Добрый день! Меня зовут Светлана, мне 43 года. Я работаю в сфере финансов. Проживаю в городе Ровно, Украина. Нельзя сказать, что я была болезненным ребёнком, но диагноз хронический гастрит врачи поставили с детства и всегда была диета, которая ничего не помогала. Никто не говорил как правильно питаться, и как правильно составлять рацион. С возрастом проблемы стали посерьёзнее. Меня давно интересовала правильное... Читать отзыв Добрый день! Меня зовут Светлана, мне 43 года. Я работаю в сфере финансов. Проживаю в городе Ровно, Украина. Нельзя сказать, что я была болезненным ребёнком, но диагноз хронический гастрит врачи поставили с детства и всегда была диета, которая ничего не помогала. Никто не говорил как правильно питаться, и как правильно составлять рацион. С возрастом проблемы стали посерьёзнее. Меня давно интересовала правильное питание. Много информации в интернете, много разных спикеров, но в Инстаграм мне попалась информация от Ксении Чёрной о программе "Практическая нутрициология для семьи". Информация доносилась очень четко, доступно, информативно, я решила попробовать. Эта программа мне дала очень много полезной информации, самое главное, что все разложено по полочкам, очень доступно и доходчиво. Очень многое стало на свои места, я поняла многие причины заболеваний. Самое главное, что понятно, что с этим делать. Я просто рада, что прошла онлайн-программу "Практическая нутрициология для семьи" Ксении Черной, рекомендую ВСЕМ, кто беспокоится о своём здоровьи! Кому интересно, подробнее о программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z А также, можете подписаться на аккаунт школы: https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Меня зовут Юлия, мне 35 лет, я из солнечной Одессы, Украина :) Работаю в сфере торговли. На программу "Практическая нутрициология для всей семьи" я пришла с целью разобраться в причинах своих заболеваний, поскольку знаю, что бОльшая часть всех болезней начинается с работы ЖКТ и главное кишечника. О Ксении Черной я узнала из видео на YouTube, наткнулась на очень полезные информативные... Читать отзыв Меня зовут Юлия, мне 35 лет, я из солнечной Одессы, Украина :) Работаю в сфере торговли. На программу "Практическая нутрициология для всей семьи" я пришла с целью разобраться в причинах своих заболеваний, поскольку знаю, что бОльшая часть всех болезней начинается с работы ЖКТ и главное кишечника. О Ксении Черной я узнала из видео на YouTube, наткнулась на очень полезные информативные видео с ее участием. Есть проблемы с гормональным фоном, мучали вздутия, запоры, постоянные высыпания на лице, а в 35 это явно не подростковое и не "перерастёшь")) Все врачи в единый шаблон прописывают одно и то же, убирая симптомы, но не разбираясь в причинах :( Это и заставило самостоятельно искать спасения)) Чему я очень и рада, поскольку благодаря программе Ксении Черной разобралась в работе и функциях ЖКТ :)) За 6 недель научилась формировать правильный полноценный рацион, получила инсайты о качестве воды и жиров))Кожа на лице стала более ровной, нет высыпаний!!! Вздутия и тяжесть пропали!! Изначально сомневалась покупать ли курс, но решилась, и ни разу не пожалела!! Преобрела пакет Белковый, но во время курса перешла на Жировой, что советую всем!!! Поддержка и рекомендации куратора безценны :))Данный курс, я считаю, необходимо вводить на государственном уровне для школьников, студентов, молодых родителей, ведь всё здоровье с молоду зависит от нашего образа жизни, питания! Важно обучать этому деток с малых лет, тогда и болезней будет значительно меньше!!! Однозначно рекомендую этот курс!!! Знания, полученные на программе, остаются на всю жизнь, меняют жизнь и здоровье в гораздо лучшую сторону!!! Ознакомится с условиями можно по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z, подписаться на аккаунт школы можно так же по ссылке https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru. Всем здоровья, делайте правильный выбор!
Здравствуйте, меня зовут Надежда. Проживаю в России в городе Воронеже. Мне 34 года. По профессии экономист (сидячая работа). Я со школьных лет борюсь с прыщами на лице. Поэтому, я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью скорректировать свое питание и восполнить то, чего не хватает моему организму для нормальной жизнедеятельности. О Ксении Черной я узнала из Инстаграмма,... Читать отзыв Здравствуйте, меня зовут Надежда. Проживаю в России в городе Воронеже. Мне 34 года. По профессии экономист (сидячая работа). Я со школьных лет борюсь с прыщами на лице. Поэтому, я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью скорректировать свое питание и восполнить то, чего не хватает моему организму для нормальной жизнедеятельности. О Ксении Черной я узнала из Инстаграмма, долго наблюдала, присутствовала на вебинарах…и вот я решилась)). До программы «Практическая нутрициология для семьи» я не пила газированные напитки и не употребляла фастфуд. Но ела ооооочень много молочки. От сахара отказалась легко, максимально придерживаюсь рекомендациям. Сложность состоит в замене обычных продуктов на правильные продукты)) Ушли боли в груди и животе перед месячными…очень радует этот момент. Уходит целлюлит, кожа становится шелковой. Про лицо, пока ничего не могу сказать, буду продолжать соблюдать рекомендации. Я рекомендую всем пройти данную программу, потому что рано или поздно проблемы могут начатся у любого человека, ведь ТЫ ТО, ЧТО ТЫ ЕШЬ!!! Подробнее о программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z
Приглашаю Вас подписаться на аккаунт школы: https://www.instagram.com/pro_...
"Лучше поздно, чем никогда" - так сказала я себе и решила взяться за свое здоровье. Меня зовут Ирина, я из Киева и в свои 31 уже с вагоном и маленькой тележкой проблем со здоровьем. Меня беспокоили головокружения и высокое давление, панические атаки, проблемы с жкт.
И в какой-то момент, как по взмаху волшебной палочки, я попала на аккаунт в инстаграмме Ксении Черной.... Читать отзыв "Лучше поздно, чем никогда" - так сказала я себе и решила взяться за свое здоровье. Меня зовут Ирина, я из Киева и в свои 31 уже с вагоном и маленькой тележкой проблем со здоровьем. Меня беспокоили головокружения и высокое давление, панические атаки, проблемы с жкт.
И в какой-то момент, как по взмаху волшебной палочки, я попала на аккаунт в инстаграмме Ксении Черной. Столько полезной и важной информации я не встречала еще в одном месте. Несколько раз я смотрела ее вебинары - всегда все четко и "по делу".
В итоге я решила пойти на курс "Практическая нутрициология для семьи" и совершенно не пожалела. Информация подаётся структурировано, интересно, много дополнений и бонусов. Но самое главное - результат. Я стала уделять больше внимания продуктам и питанию в целом (что едим, как и когда), узнала свои дефициты и как их приводить в норму - в результате улучшилось самочувствие, появилось больше энергии и желания двигаться вперед к здоровому телу и духу.
Программа будет понятной и интересной каждому. Ознакомиться подробнее можно по ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z Рекомендую)
Добрый день! Меня зовут Виктория , 44 года, живу в Токио. Несколько лет назад начались проблемы с ЖКТ , поставили диагноз Рефлюкс , очень часто воспаляется желудок, а лекарства помогают лишь ненадолго . Нашла много информации по этой теме в интернете , но больше всего понравились видео Ксении Чёрной и школы « Про здоровье» в You tube ,... Читать отзыв Добрый день! Меня зовут Виктория , 44 года, живу в Токио. Несколько лет назад начались проблемы с ЖКТ , поставили диагноз Рефлюкс , очень часто воспаляется желудок, а лекарства помогают лишь ненадолго . Нашла много информации по этой теме в интернете , но больше всего понравились видео Ксении Чёрной и школы « Про здоровье» в You tube , которые подробно рассказывают о взаимосвязи питания и здоровья, информация настолько четко и доступно подаётся , что я получила ответы на многие свои вопросы. И когда услышала о программе « Практическая нутрициология для семьи » , сразу же ее приобрела. Решающим для меня было то , что был бонусный урок -разбор лабораторной диагностики. За 6 недель участия в программе, я стала чувствовать себя значительно лучше, не стало тяжести в желудке, прошла изжога . Я узнала какие продукты стоит исключить , а какие мне подходят, составила свой рацион, а главное у меня появилась энергия, которой уже давно не было, благодаря правильному рациону. Мне очень понравилась программа , особенно рублика « вопрос нутрициологу» , где я смогла получить очень информативные ответы на свои вопросы. Также очень хочется поблагодарить куратора, которая помогла мне разобраться в моих лабораторных анализах, нашла дефициты витамин и минералов и показала их взаимосвязь с моими проблемами. Мне кажется , что если бы гораздо раньше я владела всей этой полученной информацией, то избежала бы многих проблем со здоровьем, которые есть сейчас. Поэтому хочется посоветовать эту программу всем, кто хочет сохранить здоровье и предотвратить различные заболевания, ну и конечно тем , кто не может разобраться в причинах своих болезней . Подробнее об этой программе вы можете узнать в аккаунте Школы “ PRO - Здоровье
Меня зовут Татьяна, я живу в России, город Зарайск,) Московская область. Мне 37 лет,по профессии я юрист. Но в данный момент я предприниматель, занимаюсь розами, плодовым и декоративными культурами ( выращиваю и продаю). Я страдаю с детства ожирением, раньше это еще не доставляло таких неудобств, но с каждым годом вес рос и здоровье ухудшалось, постоянные проблемы с циклом( много лет... Читать отзыв Меня зовут Татьяна, я живу в России, город Зарайск,) Московская область. Мне 37 лет,по профессии я юрист. Но в данный момент я предприниматель, занимаюсь розами, плодовым и декоративными культурами ( выращиваю и продаю). Я страдаю с детства ожирением, раньше это еще не доставляло таких неудобств, но с каждым годом вес рос и здоровье ухудшалось, постоянные проблемы с циклом( много лет на гармонах). Сдав анализы, обнаружены инсулинорезистентность, преддиабет, железо дефицит, и проблемы с ЖКТ. С таким диагнозом 90 % это изменить питание, как это делать не знала, ведь всю жизнь питалась углеводами и т.д.,посмотрела вебинар Ксении Черной и, ни минуты не сомневаясь, записалась в школу pro-zdorovie. Я выбрала режим Жировой и не ошиблась. Все очень доступно, куратор поддерживает тебя на протяжении всего обучения(Как обычно это квалифицированные нутрициологи с добрым сердцем). Я пришла с большими проблемами (инсулин 46), ухожу инсулин 12 - это очень большой прогресс. Глюкоза в крови была 8, сейчас 5,2 - еще один прогресс. Вес ушёл, почти 7 кг, цикл наладился без гармонотерапии(это чудо). И это без особого труда, когда проходишь учение модуль за модулем ты не просто обучаешься, ты становишься здоровее, энергичнее, образованнее. Я считаю, что всем девочкам, женщинам да и все людям , прежде чем сидеть на разных диетах и убивать свой организм , сначала нужно обучиться в pro-zdorovie, и обязательно вес уйдёт, и здоровье станет крепче не только у вас, но и у всей вашей семьи. Так вы уже буде знать как сбалансированно питаться.Вы не просто отказываетесь от того или иного продукта, вы знаете почему и чем он вредит, и так значительно легче становится отказаться от вредного продукта. Выбрав режим жировой, вам куратор подскажет что добавить в питании или в нутрицевтиках - это огромный плюс. Я с первой недели начала чувствовать улучшения в ЖКТ и во всем организме. Не жалейте денег, у меня тоже не было в тот момент денег, но я выбрала приоритет быть здоровой и сделать все, чтобы попасть к Ксении Черной на курс" Практическая нутрициология для всей семьи", у них действует очень хорошая система оплаты в рассрочку, чем я и воспользовалась. И, действительно, без процентов и переплаты. Чем быстрее вы начнёте сбалансированно питаться, тем быстрее вы станете здоровыми! А в этом вам поможет школа pro-zdorovie.com и Ксения Черная - высоко квалифицированный нутрициолог. А я в свою очередь, хочу сказать БАГОДАРЮ от всей души за мои изменения в здоровье!
Достоинства:
Доступно с пользой, никакой лишней информации, можно совмещать работу и проходить курс Практическая нутрициология для всей семьи! Самый большой плюс это изменения в здоровье и без лишнего напряга, без подщета калорий ушли 7кг. Хочется все время говорить спасибо школе pro-zdorovie.ru и лично Ксении Черной
Мне 67 лет. Живу в Киеве. Мне посчастливилось попасть на открытый вебинар Ксении Чёрной, который открыл для меня важность вопросов питания, после которого я приняла участие в курсе "Практическая нутрициология для семьи". Информация полученная в курсе даёт опору и уверенность после бесконечных безрезультатно обращений к врачам. Становится ясно и понятно откуда растут проблемы, как с ними бороться. Уже в течение... Читать отзыв Мне 67 лет. Живу в Киеве. Мне посчастливилось попасть на открытый вебинар Ксении Чёрной, который открыл для меня важность вопросов питания, после которого я приняла участие в курсе "Практическая нутрициология для семьи". Информация полученная в курсе даёт опору и уверенность после бесконечных безрезультатно обращений к врачам. Становится ясно и понятно откуда растут проблемы, как с ними бороться. Уже в течение курса я увидела реальные результати. Антитела к щитовидной уменьшились с 530 до 220, холестерин упал с 7,3 до 4,3 улучшились и другие показатели, ушло повышенное давление. Сейчас верхнее значение в пределах 110-120 (а было 140-160 ) надеюсь улучшение здоровья будет продолжаться. Главное, приподнятое настроение, наполненность энергией, выносливость - мои новые состояния. Благодарна Ксении за создание такого практического курса, который можно рекомендовать всем, особенно молодым мамам, думающим о здоровье детей и всей семьи людям, людям , имеющим тяжёлые хронические заболевания, просто людям, думающим о своём здоровье и долголетии. Успех курса безусловно зависит и от команды кураторов, постоянно помогающих ученикам в освоении курса.
Достоинства:
Информация хорошо структурирована, логична, понятно изложена. Много дополнительной информации. Чёткая работа команды кураторов.
Добрый день! меня зовут Оксана,г.Красноярск, мне 45 лет, работник банка. О Ксении Черной я узнала случайно из рекламы в инстограмм. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи " осознанно и с надеждой хоть как-то разобраться в своем организме.До прохождения программы, я находилась как в замкнутом круге, анализы в норме,а состояние организма оставляет желать лучшего:выпадение волос,усталость и т.д. За 6... Читать отзыв Добрый день! меня зовут Оксана,г.Красноярск, мне 45 лет, работник банка. О Ксении Черной я узнала случайно из рекламы в инстограмм. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи " осознанно и с надеждой хоть как-то разобраться в своем организме.До прохождения программы, я находилась как в замкнутом круге, анализы в норме,а состояние организма оставляет желать лучшего:выпадение волос,усталость и т.д. За 6 недель участия в программе, я очень много узнала ценной информации,которая мне очень помогла в улучшении самочувствие всего организма. Очень жаль, что я раньше не знала о Ксении Черной и ее программе. Всем советую пройти данную программу,если вы хотите хорошо себя чувствовать и меньше ходить по врачам.
Добрый день! Меня зовут Виктория. Хочу оставить свое впечатление о курсе. Пришла на курс с проблемами ЖКТ и желанием разобраться, какие продукты будут полезны моему организму. За 7 модулей курса, под наблюдением куратора, получила бесценную информацию, которую буду использовать сама, а также буду предлагать эти знания своим близким. Очень благодарна за эти ЗНАНИЯ! И всем рекомендую пройти этот... Читать отзыв Добрый день! Меня зовут Виктория. Хочу оставить свое впечатление о курсе. Пришла на курс с проблемами ЖКТ и желанием разобраться, какие продукты будут полезны моему организму. За 7 модулей курса, под наблюдением куратора, получила бесценную информацию, которую буду использовать сама, а также буду предлагать эти знания своим близким. Очень благодарна за эти ЗНАНИЯ! И всем рекомендую пройти этот курс!
Елена, 33 года, Украина. В студенческие годы сильно отравилась в кафе и с тех пор постоянные проблемы с животом. Чисто случайно увидела на Ютюбе видео Ксении. Очень понравилось, что она объясняет все четко и понятно. Поняла, что хочу больше знаний и записалась на курс, тариф Жировой. Так как у меня есть проблемы, я знала, что мне нужна будет помощь куратора,... Читать отзыв Елена, 33 года, Украина. В студенческие годы сильно отравилась в кафе и с тех пор постоянные проблемы с животом. Чисто случайно увидела на Ютюбе видео Ксении. Очень понравилось, что она объясняет все четко и понятно. Поняла, что хочу больше знаний и записалась на курс, тариф Жировой. Так как у меня есть проблемы, я знала, что мне нужна будет помощь куратора, поэтому выбрала именно такой тариф. Проходя этот курс я поняла, что вообще ничего раньше не знала о еде. Очень благодарна за столько полезной информации.
Достоинства:
Все понятно, четко, ясно.
Много информации очень важной.
Недостатки:
Хотелось бы больше про витамины и минералы разбор.
Добрый день, меня зовут Елена. Хочу рассказать о курсе К.Черной. За 6 недель проходите 7 модулей с заданиями и сопровождением куратора, который без воды грамотно и быстро отвечает на вопросы, дает советы и рекомендации. Информация на курсе не новая, не секретная, все можно найти в интернете если знать где искать. Здесь вы экономите свое время и получаете в одном... Читать отзыв Добрый день, меня зовут Елена. Хочу рассказать о курсе К.Черной. За 6 недель проходите 7 модулей с заданиями и сопровождением куратора, который без воды грамотно и быстро отвечает на вопросы, дает советы и рекомендации. Информация на курсе не новая, не секретная, все можно найти в интернете если знать где искать. Здесь вы экономите свое время и получаете в одном месте очень грамотно изложенную и логически выстроенную информацию. Для кого этот курс - конечно по окончании вы не становитесь врачом или нутрициологом, который взглянув одним глазком на анализы сразу ставит диагноз и закрывает дефициты. но вы получаете хорошие базовые знания, рекомендации и понятно куда дальше двигаться. Отдельное спасибо хочу сказать за советы на курсе, например, в выборе продуктов - это не виртуальный и невыполнимый список, а реальный и досягаемый даже для жителя маленького ( без эко магазинов и пр.) города выбор. Желаю всем пройти данный курс и не только уложить в голове эту правильную информацию, но и внести ее в свою жизнь и жизнь близких людей.
Меня зовут Василиса, живу в Беларуси, в городе Минске. Мне 25 лет, я музыкант. Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью изучить принципы здорового питания, влияния питания на организм и заболевания. О Ксении Чёрной я узнала случайно, наткнулась на видео на ютубе. Меня зацепила понятная и чёткая подача. И ценная информация, которую раньше не слышала. Я особо не прислушивалась... Читать отзыв Меня зовут Василиса, живу в Беларуси, в городе Минске. Мне 25 лет, я музыкант. Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью изучить принципы здорового питания, влияния питания на организм и заболевания. О Ксении Чёрной я узнала случайно, наткнулась на видео на ютубе. Меня зацепила понятная и чёткая подача. И ценная информация, которую раньше не слышала. Я особо не прислушивалась к своему организму до программы, что ему иногда плохо. Во время курса я научилась распознавать "звоночки" организма, и знаю, как решить некоторые проблемы. За 6 недель у меня привились новые привычки и изменилось питание в лучшую сторону. Ожидания оправданы. Курс супер! Я считаю, что всем необходимо пройти данный курс, чтобы сделать свою жизнь лучше!
Здравствуйте. Меня зовут Елена, живу уже 20 лет в Италии (Неаполь). Мне 41 год. По профессии экономист, но на данный момент я домохозяйка. На курс «Практическая нутрициология для семье» Ксении Черной пришла за конкретным вопросом: информация про аутоимунный протокол. Запрос связан с моим собственным аутоимунным заболеванием и очень хотелось в копилку здоровья добавить еще и правильное питание. Дело в том, что... Читать отзыв Здравствуйте. Меня зовут Елена, живу уже 20 лет в Италии (Неаполь). Мне 41 год. По профессии экономист, но на данный момент я домохозяйка. На курс «Практическая нутрициология для семье» Ксении Черной пришла за конкретным вопросом: информация про аутоимунный протокол. Запрос связан с моим собственным аутоимунным заболеванием и очень хотелось в копилку здоровья добавить еще и правильное питание. Дело в том, что врачи, которые меня много лет наблюдают, никогда не говорили о существовании такого протокола питания. Хотя исследования в этом направлении активно ведутся последние несколько лет, и результаты хорошие. За 6 недель курса я познакомилась не только с аутоимунным протоколом, но узнала о многих полезных привычках, поняла собственные ошибки в попытках питаться правильно, осознала, что в моем случае не могу сразу начинать аутоимунный протокол, а надо сначала протокол fodmap. Плюс куратор ответила на все сомнения, которые возникают в процессе перестройки питания. Отказ от молочной продукции оказался более чем эффективным для кожи лица, поэтому я, молочная душа, перешла на растительное молоко, открыв для себя массу новых вкусов. Курс себя оправдал, местами было сложно освоить материал и сразу начинать его применять, но оно того стоит! Сейчас у меня есть целостная картина о ЖКТ, о необходимых элементах для питания. Что я и применяю при выстраивании меню для семьи. Я не считаю калории, но я обращаю внимание на наличие белков, жиров и углеводов в каждый прием пищи. Курс рекомендую всем, т.к. он дает системное понимание о собственном теле, о взаимодействии пищи с организмом. Для всех, кого заинтересовала тема правильного питания, советую записаться на курс по ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z Я также подписана на аккаунт в инстаграме: www.instagram.com/pro_zdorovie_online
Добрый день. Меня зовут Татьяна. Мне 48 лет, живу в Москве. Я проходила курс Ксении Черной "Практическая нутрициология для семьи". Сначала я увидела ролик Ксении на ютюбе. Четко, доступно, по делу, очень интересно. (Да и сама Ксения-невероятная красавица). Пересмотрела практически все ролики, послушала бесплатный вебинар и поняла что этот курс –мой шанс. (Постоянные проблемы с жкт, 30... Читать отзыв Добрый день. Меня зовут Татьяна. Мне 48 лет, живу в Москве. Я проходила курс Ксении Черной "Практическая нутрициология для семьи". Сначала я увидела ролик Ксении на ютюбе. Четко, доступно, по делу, очень интересно. (Да и сама Ксения-невероятная красавица). Пересмотрела практически все ролики, послушала бесплатный вебинар и поняла что этот курс –мой шанс. (Постоянные проблемы с жкт, 30 лет хождения по врачам- никакого результата ). И я не ошиблась. Даже не ожидала, что курс такой КРУТОЙ. Он стоит всех потраченных денег. Так много интересной, новой и полезной информации, ответы на все твои вопросы, постоянная связь с куратором. Очень порадовал индивидуальный подход, подробный разбор твоих личных анализов и рекомендации лично для тебя. Я даже подсадила на школу Pro здоровье свою дочь и она прошла курс «Рецепты чистой кожи». Также на курсе "Практическая нутрициология для семьи» есть возможность прикрепить анализы своего родственника, нутрициолог разберет их и пришлет рекомендации. Что мы и сделали. Теперь мы вместе меняем питание, образ жизни и вообще мировоззрение. Огромное спасибо Ксении и нашему куратору Наталье Табуновой. Курс всем очень рекомендую. Берите сразу тариф «Жировой». Не пожалеете!!!
Меня зовут Елена, мне 33 года проживаю на данный момент в Израиле и работаю кандитером. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от автора Ксения Черная, для решения своих проблем с кожей, с раздражённым кишечником, аллергией, хроническим циститом и кандидозом. О Ксении я узнала из рекомендованных видео на YouTube, и мне очень понравился её комплексный подход к питанию и... Читать отзыв Меня зовут Елена, мне 33 года проживаю на данный момент в Израиле и работаю кандитером. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от автора Ксения Черная, для решения своих проблем с кожей, с раздражённым кишечником, аллергией, хроническим циститом и кандидозом. О Ксении я узнала из рекомендованных видео на YouTube, и мне очень понравился её комплексный подход к питанию и в целом к здоровью. До программы я придерживалась различных диет, которые назначили мне врачи,но к сожалению это не приводило к положительному результату. За несколько недель участия в программе я узнала гораздо больше о своём организме, чем за 3 года безуспешного лечения своих болезней. Я узнала какое питание мне действительно подходит, а какое противопоказано и как с помощью питания можно решить свои проблемы. За время программы я смогла добиться лучшего результата в решении своих задач, чем за 3 года . Поэтому мои ожидания от программы полностью оправдались и даже превзошли себя. Я рекомендую каждому у кого есть любые проблемы со здоровьем прийти на программу "Практическая нутрициология для семьи " и Вы увидите как с помощью правильного подхода к питанию и подбору необходимых витаминов и минералов индивидуально под Вас, можно решить многие проблемы со здоровьем, а также многие предотвратить! Подробнее о программе можно узнать здесь https://bit.ly/2TPhi4Z Подписывайтесь на инстаграм Ксении и Вы узнаете очень много нового и интересного о здоровье и питании, а также кучу интересных и необычных рецептов https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Меня зовут Анна, я из Ярославской области. Мне 51 год, работаю преподавателем. Всегда предполагала, что от качества питания зависит наше здоровье, но знаний о том каким должно быть питание не было. Можно даже сказать- что находилась в плену таких ложных убеждений как: жиры вредны, фруктов и сухофруктов должно быть много в рационе. Стала искать информацию в ютубе и случайно наткнулась... Читать отзыв Меня зовут Анна, я из Ярославской области. Мне 51 год, работаю преподавателем. Всегда предполагала, что от качества питания зависит наше здоровье, но знаний о том каким должно быть питание не было. Можно даже сказать- что находилась в плену таких ложных убеждений как: жиры вредны, фруктов и сухофруктов должно быть много в рационе. Стала искать информацию в ютубе и случайно наткнулась на канал Ксении Чёрной.
С первого видео поняла насколько были далеки от истины мои взгляды. Решила расширить свои знания и записалась на курс "Практическая нутрициология для всей семьи" автор программы Ксения Чёрная. Целей было много, но главная- решить проблемы со здоровьем ( гэрб, изжога, аллергия). Следовать рекомендациям сразу не так то просто- отказаться от гаджетов во время еды, отказ от сладкого и другие. За время прохождения курса- снизила вес, прошла аллергия на коже, которая беспокоила в течение года, научилась приготовлению полезных блюд, одно из них хлеб из зелёной гречи- очень нравится.
Единственная трудность- для вдумчивого изучения данных материалов нужно много свободного времени, которого катастрофически всегда не хватает. Считаю данную программу очень ценной, необходимой для ознакомления многим страдающим хроничнскими заболеваниями и тем кто хочет поддерживать свой уровень жизни на достойном.
Всем привет) Меня зовут Мария, мне 32 года, я из города Самара, работаю в сфере IT. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью улучшения питания, образа жизни и здоровья в целом. А также для изменения внешнего вида: кожа на лице и теле. Я давно подписана на Ксению, но долго решалась пойти на ее курс, а очень и очено... Читать отзыв Всем привет) Меня зовут Мария, мне 32 года, я из города Самара, работаю в сфере IT. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью улучшения питания, образа жизни и здоровья в целом. А также для изменения внешнего вида: кожа на лице и теле. Я давно подписана на Ксению, но долго решалась пойти на ее курс, а очень и очено зря! Я пыталась изменить питание и улучшить здоровье с помощью различных марафонов, изучения материалов по питанию в интернете, а также пыталась получить информацию у различных врачей. Но вся полученная информация не собиралась в один единый пазл. Было неясно почему в каких то источниках советуют одно, а в других полностью противоположное. Из-за этих "несостыковок" приходилось менять один тип питания на другой. В итоге желаемые результаты не достигались, а питание снова слетало в сторону фастфуда. А вот изменение в рамках участия данного курса меня очень порадовали! Во-первых стало понятно каким образом необходимо питаться, весь пазл собрался воедино! Во-вторых я чувствую гораздо больше сил и энергии, это не было основной целью, но является таким важным плюсом! В-третьих те цели что были поставлены стали гораздо ближе - я вижу как меняется моя кожа и состояние в целом! Мои ожидания от данной программы были гораздо меньше, я получила тонну важной информации. Я думаю, что данную программу нужно проходить всем! Потому что во первых в разы улучшается состояние здоровья внешне и внутренне. Во вторых данная программа помогает не только для физического, но и для морального здоровья. В третьих, данная программа важна для воспитывания следующего поколения, ведь так важно чтобы оно было здоровым!
Приветствую Вас !!!) Меня зовут Лидия .Я из Башкортостана.Уфа . Мне 42 г. Более 18 лет я домохозяйка,по уходу за сыном инвалидом. На курс "Практическая нутрициология для всей семьи " от Ксении Черной , я решила пойти для того,чтобы решить проблемы с ЖКТ, остановить выпадение волос,восстановить ногти,да и похудеть правильно. научиться делать лабораторную диагностику для близких и на... Читать отзыв Приветствую Вас !!!) Меня зовут Лидия .Я из Башкортостана.Уфа . Мне 42 г. Более 18 лет я домохозяйка,по уходу за сыном инвалидом. На курс "Практическая нутрициология для всей семьи " от Ксении Черной , я решила пойти для того,чтобы решить проблемы с ЖКТ, остановить выпадение волос,восстановить ногти,да и похудеть правильно. научиться делать лабораторную диагностику для близких и на основании этого знать какие нутрицевтики дополнить к правильному питанию,для восполнения дефицитов.,еще очень большим плюсом в программе ,ведение куратора-нутрициолога. И еще дополнительно можно приобрести курс-ведение родственника !!! Это супер !!! конечно же я воспользовалась,чтобы специалист нутрициолог помог вести к восстановлению ЖКТ моего сына !!! До программы год перешли на Безглютеновую,безказеиновую и без сахара диету. Сын постройнел,стал о лучше. НО как правильно дальше и какой протокол вести дальше я не знала. И совсем не разбиралась в нутрицевтиках,чтобы правильно подбирать по анализам правильные дозы ,и какие лучше использовать лично нам. За 6 недель участия в программе ,во первых,начала разбираться в стрении ЖКТ,что и как работает. С помощью куратора -нутрициолога разобрались,какой протокол лично по анализам мне подходит. Я придерживаюсь его. И скажу честно-МНЕ ЭТО СОСТОЯНИЕ ЛЕГКОСТИ очень нравиться !!! Правда,наедаешься,еду готовить по рецептам,которые дают на курсе очень легко готовить,да и в общем все легко !!! заниматься спортом даже больше теперь хочется,так как появилось больше энергии !!! Все ожидания,по мере обучения в курсе,я получила даже больше чем 100% !!! Очень много полезной и дополнительной информации,которая тоже очень важна. !!! Главное все это соблюдать и применять в своей жизни !!! Очень Благодарю Ксению Черную и Всю ее команду ,за такой нужный курс ,который избавил от бесполезным походам по врачам и направил меня на улучшение своего здоровья и моей семьи !!! Процветания ВАШЕЙ КОМАНДЕ !!!
Достоинства:
Весь курс-Это один большой ПЛЮС !!! От начала и до конца !!!
Меня зовут Оксана, мне 35 летя ,живу в Киеве, работаю мастером маникюра. Я пришла на программу Практическая нутрициология для семьи с целью поправить здоровье убрать дискомфорт в ЖКТ узнать как расшифровывать свои анализы. О Ксении Черной я узнала от соседки она проходила курс и изменения были на лицо. Уже во время курса появилась легкость в желудке очень много узнала... Читать отзыв Меня зовут Оксана, мне 35 летя ,живу в Киеве, работаю мастером маникюра. Я пришла на программу Практическая нутрициология для семьи с целью поправить здоровье убрать дискомфорт в ЖКТ узнать как расшифровывать свои анализы. О Ксении Черной я узнала от соседки она проходила курс и изменения были на лицо. Уже во время курса появилась легкость в желудке очень много узнала в уроке лабораторной диагностики и теперь могу разобраться какое питание подобрать свое семье .Я очень довольна что приняла решение купить программу мои ожидания от курса полностью оправдались. Рекомендую кто еще решается Вы не пожалеете. Очень много ценной информации ,дополнительных вебинаров и тд Рекоменлую брать тариф Жировой
Здравствуйте. Меня зовут Александр, мне 32 года и я работаю на одном из крупных автомобильных предприятий г. Санкт-Петербург. О данном курсе я узнал из youtube-канала её автора, Ксении Черной. Несколько месяцев смотрел ролики, узнавал новую для себя информацию по теме здорового питания. В июне решил приобрести платный курс, т.к. хотел разобраться со своими проблемами с жкт, которые были у меня... Читать отзыв Здравствуйте. Меня зовут Александр, мне 32 года и я работаю на одном из крупных автомобильных предприятий г. Санкт-Петербург. О данном курсе я узнал из youtube-канала её автора, Ксении Черной. Несколько месяцев смотрел ролики, узнавал новую для себя информацию по теме здорового питания. В июне решил приобрести платный курс, т.к. хотел разобраться со своими проблемами с жкт, которые были у меня уже давно. Здесь я узнал намного больше, чем мне говорили гастроэнтерологи. А ходил я к разным и неоднократно. И ни один из этих специалистов мне не называл точную причину или точный диагноз. На протяжении всего курса будет работать куратор, который по результатам анализов (которых кстати много и сдавать их лучше сразу, что бы быстрее начать разбираться) составляет большой отчет с рекомендациями. В общем, если устали безрезультатно ходить по врачам, то проходите онлайн курс или хотя бы посмотрите видео на youtube-канале Ксении, тоже будет полезно.
Привет) Меня зовут Татьяна. Мне 36 лет. Я из Киева. Пришла на курс для того, чтобы научиться здоровому питанию: что есть? Когда есть? Какие пропорции белков, жиров, углеводов? И т.д. Благодаря отлично изложенному материалу (видеороликам и конспектам) я во всем разобралась, научилась и применила на практике! Теперь моя семья на правильном питании и получает все необходимое для организма! Огромным бонусом... Читать отзыв Привет) Меня зовут Татьяна. Мне 36 лет. Я из Киева. Пришла на курс для того, чтобы научиться здоровому питанию: что есть? Когда есть? Какие пропорции белков, жиров, углеводов? И т.д. Благодаря отлично изложенному материалу (видеороликам и конспектам) я во всем разобралась, научилась и применила на практике! Теперь моя семья на правильном питании и получает все необходимое для организма! Огромным бонусом стало то, что на курсе мы проходили разбор анализов! Я узнала, что творится с моим организмом, а главное, что делать, как лечить! Сейчас я чувствую себя гораздо лучше и активнее)) Хорошо еще, что на курсе есть куратор, который вас ведет и подсказывает, что делать или где я ошиблась с выводами) Я очень советую этот курс!!! Оставляю ссылочку https://bit.ly/2TPhi4Z. А так же можно зайти в аккаунт школы https://instagram.com/pro_zdorovie_online?utm_medium=copy_link. Желаю всем крепкого здоровья!!!
Добрый день! Хотела бы поделиться отзывом о курсе Практическая нутрициология для семьи. Узнала об этом курсе из инстаграмма школы Про здоровье и личного профиля Ксении Черной в инстаграмме. Будучи студенткой, считала курс очень дорогим и пару лет копила на него и на сдачу анализов, чтобы правильно и грамотно проверить состояние своего здоровья. За пару месяцев до покупки курса я начала... Читать отзыв Добрый день! Хотела бы поделиться отзывом о курсе Практическая нутрициология для семьи. Узнала об этом курсе из инстаграмма школы Про здоровье и личного профиля Ксении Черной в инстаграмме. Будучи студенткой, считала курс очень дорогим и пару лет копила на него и на сдачу анализов, чтобы правильно и грамотно проверить состояние своего здоровья. За пару месяцев до покупки курса я начала составлять список симптомов, которые меня беспокоят, и написала целую страницу А4. Какого же было мое удивление, что в 24 года можно иметь такой огромный список проблем со здоровьем! После этого у меня не осталось сомнений, что пора заниматься своим питанием, здоровьем и телом. Курсом я очень довольна! Такое количество информации - полезной, доступной и понятным языком! Я бы очень хотела знать все эти основы раньше, но жаль, что в школе этому не учат (да и кто в школе вообще думает о питании в подростковом возрасте)! Я сдала все анализы и сделала все обследования, которые нужно было сделать. За первые две недели обучения и правильного питания, у меня уже исчезли некоторые симптомы, но после я потеряла мотивацию и подъедала неправильные продукты, после чего симптомы ко мне вернулись. Сейчас же я намерена составить себе список продуктов и меню на неделю/месяц и придерживаться правильного питания. Питаться планирую правильно в течение года. Через год я хочу сравнить анализы до и после (надеюсь увидеть положительные изменения в своем теле, самочувствии и, конечно, в анализах).
Здравствуйте, меня зовут Любовь. Мне 31 год. Я из России, Тюм. обол, г. Тобольск. Ви данный период жизни нахожусь дома, тяжелое заболевание. Я записалась на курс: "Практическая нутрициология для семьи" решить вопросы по здоровью в частности с ЖКТ. О Ксении Черной слышала по интернету (Ютуб). После изучения "своей проблемы" решила действовать "изнутри". Благодаря программе "Практическая нутрициология для семьи" узнала о... Читать отзыв Здравствуйте, меня зовут Любовь. Мне 31 год. Я из России, Тюм. обол, г. Тобольск. Ви данный период жизни нахожусь дома, тяжелое заболевание. Я записалась на курс: "Практическая нутрициология для семьи" решить вопросы по здоровью в частности с ЖКТ. О Ксении Черной слышала по интернету (Ютуб). После изучения "своей проблемы" решила действовать "изнутри". Благодаря программе "Практическая нутрициология для семьи" узнала о СИБР, и что вероятно у меня из-за него не усвоение питательных веществ. Ранее я тоже действовала методом "изнутри", но на этой программе я нашла всю информацию в одном месте. Не нужно тратить время и выискивать все в интернете. И самое главное для меня это то что можно сдать анализы и получить расшифровку и рекомендации, они мне дали ясность в понимании проблемы. На счет результатов еще рано говорить но у меня есть улучшения, начало положено и все еще в переди! Курс реально хороший, информационный, полезный.
Добрый день!) Меня Зовут Олеся Яскович, мне 35 лет, проживаю в РФ, г. Санкт-Петербург, по профессии - специалист в области страхования. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью: !) беременность, и рождение малыша 2) выяснение всех дефицитов витаминов, минералов, микро и макронутриетов, в общем всего того, чтобы быть: а) МАКСИМАЛЬНО ЗДОРОВОЙ И БЫТЬ ГОТОВОЙ К РОЖДЕНИЮ МАЛЫША, б) НАЧАТЬ ЛЮБИТЬ И УВАЖАТЬ... Читать отзыв Добрый день!) Меня Зовут Олеся Яскович, мне 35 лет, проживаю в РФ, г. Санкт-Петербург, по профессии - специалист в области страхования. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью: !) беременность, и рождение малыша 2) выяснение всех дефицитов витаминов, минералов, микро и макронутриетов, в общем всего того, чтобы быть: а) МАКСИМАЛЬНО ЗДОРОВОЙ И БЫТЬ ГОТОВОЙ К РОЖДЕНИЮ МАЛЫША, б) НАЧАТЬ ЛЮБИТЬ И УВАЖАТЬ СЕБЯ И БЫТЬ ДОВОЛЬНОЙ СОБОЙ (кожа, волосы, налаженные работы всех систем организма, настроение, побороть периодическую лень) в) РЕШИТЬ ВОПРОСЫ И С ЛИШНИМ ВЕСОМ и ВЫСЫПАНИЯМИ НА КОЖЕ и еще некоторыми (который является следствие моего не правильного образа жизни) г) РАЗОБРАТЬСЯ НЕ ТОЛЬКО СО СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ, НО И ПОЛУЧИТЬ БАЗУ ЗНАНИЙ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ ВСЕХ ЧЛЕНОВ МОЕЙ СЕМЬИ ( чтобы не пить тонны лекарств, которые назначил какой-то доктор, "так, на всякий случай, для профилактики, чтобы посмотреть как Ваш организм отреагирует, если не поможет, выпишим другое лекарство" ЗДОРОВЬЕ ЖЕ НАЧИНАЕТСЯ ИЗНУТРИ!)
О Ксении Черной я узнала из видео Веры Брежневой (про сахар сладкое и т.д., совершенно случайно найдя его на просторах Youtube. Далее стало интересно, кто же такая Ксения Черная, уж очень правильные вещи она говорила на видео с Верой Брежневой (спасибо и Вере и Ксении)) По ссылкам, по ссылкам, по рекомендациям Ксении из видео, нашла сначала страничку в Instagram (Ксении Черной, а потом и школы) (первое мнение было: "ну вот опять еще одно место сборища ЗОЖников, сейчас начнут рассказывать, что нужно есть только орехи, только масла и авакадо и спорт 24 часа в сутки)))), но оказалась все же приятно удивлена написанному и увиденному. А удивило меня то, что пожалуй (да не пожалуй, а так и есть), я впервые в жизни увидела советы, рекомендации, как можно быть здоровыми и что все завит от нас самих: от нашего ЖЕЛАНИЯ, нашей ЦЕЛИ, НАШЕЙ ДРУЖБЫ С САМИМ СОБОЙ (в питании, настрое, отношении к себе, соблюдение некоторых элементарных правил, например: сон до 22:00-23:00)... И....Я поняла, что "Я ХОЧУ ТАК ЖИТЬ! ЖИТЬ ЗДОРОВОЙ, ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ (хотя я вроде нормально живу, счастлива, радуюсь жизни, люблю свою семью, т.е все же нормально в жизни)), КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ГЛАВНОЕ ПОНИМАТЬ, ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК И ЧЕМ Я САМА МОГУ СЕБЕ ПОМОЧЬ (ну а потом и близким, в случае чего) ВСЛУЧАЕ НЕОБХОДИМОСТИ) Ознакомилась с программами, решила, что постепенно буду пытаться сама, сначала от сахара, молочных продуктов, глютена отказываться (все постепенно получалось. Было сложно? Нет, было странно и интересно, что будет дальше и на сколько меня хватит?!) И мне становилось все интереснее и интереснее, смотрела видео Ксении, с рекомендациями, и воодушивлялась... Прошло наверное месяца 2, и я решилась: Решилась, что я готова. Готова полностью познакомится со своим организмом и подружиться, наконец)... И я приобрела программу... И я начала ДРУЖИТЬ И УВАЖАТЬ (свой организм)...и он (организм) начал ДРУЖИТЬ СО МНОЙ И УВАЖАТЬ МЕНЯ, чему МЫ ( я и организм)), очень рады))...и продолжаем дружить и узнавать друг друга, далее)))...
... Теперь, к предистории: Ранее, были попытки дружбы с организмом, но как-то они заканчивались, или пирожными, или...пирожными...)) Диеты, спорт, сокращение количества еды, все было, НО никогда, никто, нигде не подсказал. мне что нужно, например: наладить сон, или наладить часы приема пищи...ну вот. так и жила))
...За 6 недель участия в программе, я достигла: 1) Решения проблем с кожей! 2) Нормализация гормонального фона! 3) Вес!!! ( он очень аккуратно исчезает!!!) 4) Пью воду (с удовольствием) 5) Наслаждаюсь едой!!! 6) Полюбила овощи очень сильно!!! 7) Сон !!! (странно (для меня странно)), но ложась спать до 23:00, утром (6-7-8 утра, я свежа и бодра, а ранее была катастрофа раннего подъема) 8) Энергия (особенно утром) 9) много еще плюсов, сейчас так не вспомнить, НО главное Я СЕБЕ В ТАКОМ СОСТОЯНИИ (и внутреннем и внешнем), ОЧЕНЬ НРАВЛЮСЬ))
...Оправдались ли мои ожидания от программы? Несомненно!!! Я не ожидала (т к осторожно отношусь ко всему новому), но Ксения Черная и ее команда, заслуживают уважения!
...Я считаю, эту программу нужно обязательно пройти всем!!! Мы же, Человек разумный - лат. Homo sapiens, и как человек разумный должны полностью отвечать за свое здоровье и здоровье своих близких, понимая (вот в чем разумность человека разумного;)), что все в наших руках: и здоровье, и красота и молодость и настроение))
Все подробности о программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z
или в Instagram школы, по ссылке, подписавшись (при подписке много интересной инфо и + напоминание о вебинарах): https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Меня зовут Ивченко Елена, я живу в Украине, г. Лисичанск, мне 47 лет, работаю бухгалтером. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью справиться с проблемами ЖКТ. О Ксении Черной я узнала из рекламы в ФБ, Я сразу подписалась в телеграмм-канал. Прослушала несколько... Читать отзыв Меня зовут Ивченко Елена, я живу в Украине, г. Лисичанск, мне 47 лет, работаю бухгалтером. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью справиться с проблемами ЖКТ. О Ксении Черной я узнала из рекламы в ФБ, Я сразу подписалась в телеграмм-канал. Прослушала несколько вебинаров и решила иду, практически последний шанс избавиться от болей, врачи только разводят руками: «А что Вы хотите, ЖКТ трудно поддается лечению, у Вас все хорошо, не зацикливайтесь». И я не зацикливалась с 6 лет….. Да проблемы начались с 6 лет – сначала дискинезия ЖВП, гастрит, гастродуоденит, рефлюксная болезнь, панкреатит, НЯК. Врачи только разводили руками и говорили, что нельзя жареного, острого, соленого, копченого. А я забыла когда эти продукты в последний раз употребляла. Лишь полтора года назад мне один гастроэнтеролог посоветовал отказаться от глютена. Почувствовала себя гораздо лучше, но боли еще остались. Я не понимала, что из оставшегося можно есть или нельзя, очень много ела сладкого, шоколада, зефира, халвы. А так рацион был довольно скуден, я не могла понять на какие продукты боли и вообще, что делать. Так-что идти или не идти я особо не думала, терять нечего, а надежда есть. Практически на первой лекции нам сказали, что любой добавленный сахар – это продукт воспаления и его нужно убрать категорически. Я так хотела ощутить себя здоровой – отказалась ПОЛНОСТЬЮ от сладкого за 1 день, прошло 4 недели и я ни разу не ощутила потребность в сахаре, хотя думала, что у меня зависимость. За 6 недель занятий я обрела целостную картинку здорового ЖКТ, что и как делать. Боли немного уменьшились, но я настроена решительно и знаю в каком направлении двигаться. Ожидания от программы оправдались на все сто процентов: 1. Комплексный подход. 2. Каждая тема разложена по полочкам и «разжевана» 3. Домашние задания и тесты стимулируют выучить весь материал. 4. Комфортный период обучения, достаточно времени для изучения. 5. Постоянная связь с куратором. 6. Материала гораздо больше, чем можно прочитать и прослушать (если работаете). 7. Понять и научиться разбирать нехватку витаминов и минералов. Я искренне желаю каждому у кого есть проблемы с ЖКТ, пройти обучение по программе "Практическая нутрициология для семьи" с Ксенией Черной, у Вас в голове все пазлы сложатся в четкую картинку и Вам просто нужно будет идти в выбранном направлении.
Добрый день Меня зовут Алла, живу городе Харьков, Украина. Мне 33 года и на данный момент работаю менеджером в фитнес клубе. Однако ранее я работала в ресторанном бизнесе, и собственно говоря именно там я и заработала свои проблемы со здоровьем в виде АУТ, хронического панкреатита, проблемы с нервной системой из-за постоянного стресса и отсутствующего режима сна, позже к списку присоединился... Читать отзыв Добрый день Меня зовут Алла, живу городе Харьков, Украина. Мне 33 года и на данный момент работаю менеджером в фитнес клубе. Однако ранее я работала в ресторанном бизнесе, и собственно говоря именно там я и заработала свои проблемы со здоровьем в виде АУТ, хронического панкреатита, проблемы с нервной системой из-за постоянного стресса и отсутствующего режима сна, позже к списку присоединился лишний вес. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью решить эти проблемы. О Ксении Черной я узнала благодаря Ютубу, позже подписалась на страницу в Инстаграм. Некоторое время я наблюдала и смотрела видео в Ютуб. Но со временем всё же решилась и пошла на обучение. На данный момент я нахожусь ещё на стадии восстановления, но очень много теперь стало понятно и система причино - следственной связи очень ясна. Я уже чувствую положительные результаты, внедрила правильные привычки, и не только пищевые. В школе огромная база знаний по всем направлениям, можно найти ответы на все вопросы, и они абсолютно прикладные. Знания, которые можно незамедлительно ввести в свою жизнь и наслаждаться положительным результатом. Мои ожидания оправдались с лихвой. Я считаю что эта программа необходима абсолютно каждому. Осознанность в питании очень влияет на качество жизни в целом.
Добрый день, меня зовут Ольга, мне 30 лет. Живу и работаю в Чехии, город Злин. О программе "PRO-Витамины", автором которой является Ксения Чёрная, я узнала после мною пройденного ее авторского курса «Практическая нутрициология для всей семьи». На практической нутрициологии, благодаря сданным анализам я узнала, что у меня есть много дефицитов на критическом уровне, которые нельзя пополнить только благодаря правильному питанию.... Читать отзыв Добрый день, меня зовут Ольга, мне 30 лет. Живу и работаю в Чехии, город Злин. О программе "PRO-Витамины", автором которой является Ксения Чёрная, я узнала после мною пройденного ее авторского курса «Практическая нутрициология для всей семьи». На практической нутрициологии, благодаря сданным анализам я узнала, что у меня есть много дефицитов на критическом уровне, которые нельзя пополнить только благодаря правильному питанию. Такие дефициты можно восполнять только витаминами, о которых я до курса "PRO-Витамины" ничего не знала. Максимально, что я раньше принимала, это были Вит. С и железо на свое личное усмотрение. К мультивитаминам я всегда относилась скептически, поэтому больше жила по принципу, что витамины не особо вообще нам нужны. Но так как уже регуляция в питании мне явно помогла как в физическом, так и в психологическом плане, я поверила, что это действительно имеет явное влияние на мой организм. Поэтому я заинтересовалась и темой витаминов. И в принципе я более уверенно себя чувствую, когда знаю и разбираюсь в том, что принимаю вовнутрь, и что может повлиять на мое здоровье, как положительно, так и отрицательно. Да, если не знать, как принимать и какие принимать витамины, то это может только усугубить ситуацию. Я советую обязательно пройти курс "PRO-Витамины", потому что вы как минимум начнёте разбираться в том, что можно и нельзя принимать. Благодаря этим знаниям вы себе, как минимум, уже точно не навредите, а благодаря вашим стараниям и углубленному изучению вы себе обязательно поможете. Более подробнее о программе "PRO-Витамины" можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2DUYPiX Либо на Инстаграмме: https://instagram.com/pro_zdorovie_online
Меня зовут Татьяна я с Украины (Полтава), мне 33 года. Уже пару лет я ищу ответы на такие вопросы как питание влияет на моё самочувствие. Постоянная усталость, сонливость боли в суставах, высыпы на теле заставляли меня искать эти ответы. Однажды я попала на бесплатный вебинар Ксении Чорной и сильно меня он вдохновил. На протяжении пол года я наблюдала за... Читать отзыв Меня зовут Татьяна я с Украины (Полтава), мне 33 года. Уже пару лет я ищу ответы на такие вопросы как питание влияет на моё самочувствие. Постоянная усталость, сонливость боли в суставах, высыпы на теле заставляли меня искать эти ответы. Однажды я попала на бесплатный вебинар Ксении Чорной и сильно меня он вдохновил. На протяжении пол года я наблюдала за аккаунтом, посищала вебинары. И вот я майже прошла полный курс "Практическая нутрициология для всей семьи " На программе мне было очень легко, все очень подробно и доступно рассказует Ксения. Меня удивило такое количество анализов, ведь даже половину из них я никогда не сдавала. И как показали анализы, они все таки нужны!!! За 6 недель я увидела полную картину своего здоровья))) И очень важно соблюдать всех рекомендаций. Для меня это очень важный курс, я думаю, что каждому человеку нужно знать всю правду о питании и продуктах который мы едим...
Меня зовут Наташа,мне 23 года,сама я из Украины ,но на данный момент живу в Лондоне) О Ксении я узнала недавно,но она сразу меня впечатлила ,нашла ее страничку в Инстаграм ,где было море полезной информации,рецептов и мотивации начать здорово питаться!там же я и увидела о начале набора на в ее школу,выбрала я курс "нутрициология для всей семьи "так как там была возможность... Читать отзыв Меня зовут Наташа,мне 23 года,сама я из Украины ,но на данный момент живу в Лондоне) О Ксении я узнала недавно,но она сразу меня впечатлила ,нашла ее страничку в Инстаграм ,где было море полезной информации,рецептов и мотивации начать здорово питаться!там же я и увидела о начале набора на в ее школу,выбрала я курс "нутрициология для всей семьи "так как там была возможность сделать лабораторную диагностику и научиться самой читать анализы,а так как у меня есть ребёнок ,муж я хочу чтобы мы все были здоровы и поняла что в большей степени ето зависит от питания.Чесно ,я была повержена в шок ,как наше питание влияет на наш организм вцелом,на наше внешнее и внутреннее Здоровье ,у мужа мы начали лечить сыпь на руках а у меня и ребёнка железодефицит,начали правильно и главное вкусно питаться ,Тепер я знаю как каждый кусочек пищи и каждый продукт влияет на мой организм и вредная еда сама отошла через то понимание кокой вред она несёт.Ознакомиться с Ксенией и ее программой можно по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z .Всем рекомендую
Всем Привет! Меня зовут Анна Траудман, мне 27 лет. Живу в России, город Магнитогорск, занимаюсь творческой и педагогической деятельностью - в частности педагог по вокалу. Я пришла на программу «Практическая натрициология для всей семьи» с целью улучшить состояние кожи и избавится от боли в животе после приема пищи. О Ксении Чёрной узнала случайно, через платформу Instagram. До знакомства с программой... Читать отзыв Всем Привет! Меня зовут Анна Траудман, мне 27 лет. Живу в России, город Магнитогорск, занимаюсь творческой и педагогической деятельностью - в частности педагог по вокалу. Я пришла на программу «Практическая натрициология для всей семьи» с целью улучшить состояние кожи и избавится от боли в животе после приема пищи. О Ксении Чёрной узнала случайно, через платформу Instagram. До знакомства с программой как правило все проблемы со здоровьем решала мекаментозными способами, что довело временный эффект. Постоянные боли и геморрой не прекращались иногда бывали острые стадии кровотечения, лечение помогало не на долго. Постоянная утомляемость и слабый иммунитет, заснёт чего частые простудные заболевания. Благодаря программе за 6 недель, я смогла избавится от болей после приема пищи и кровотечения, у меня появилось больше сил и энергии, я стала реже болеть простудными заболеваниями, появилось хорошее настроение. Мои ожидания от программы оправдались на 100% , я узнала много интересного и полезного о чем даже не догадывалась. Я думаю чтобы быть по настоящему здоровым человеком и жить полноценно необходимы хотябы минимальные знания о здоровом питании и функциях организма, ведь это составляет огромную и основную часть нашей жизни. Как говорится знание сила, а когда знания приносят результат - это кладезь.
Курс «Практическая нутрициология для семьи»
Нельзя сказать, что я была болезненным ребёнком, но диагноз хронический гастрит врачи поставили с детства и всегда была диета, которая ничего не помогала. Никто не говорил как правильно питаться, и как правильно составлять рацион. С возрастом проблемы стали посерьёзнее. Меня давно интересовала правильное... Читать отзыв Добрый день! Меня зовут Светлана, мне 43 года. Я работаю в сфере финансов. Проживаю в городе Ровно, Украина.
Нельзя сказать, что я была болезненным ребёнком, но диагноз хронический гастрит врачи поставили с детства и всегда была диета, которая ничего не помогала. Никто не говорил как правильно питаться, и как правильно составлять рацион. С возрастом проблемы стали посерьёзнее. Меня давно интересовала правильное питание. Много информации в интернете, много разных спикеров, но в Инстаграм мне попалась информация от Ксении Чёрной о программе "Практическая нутрициология для семьи". Информация доносилась очень четко, доступно, информативно, я решила попробовать. Эта программа мне дала очень много полезной информации, самое главное, что все разложено по полочкам, очень доступно и доходчиво. Очень многое стало на свои места, я поняла многие причины заболеваний. Самое главное, что понятно, что с этим делать.
Я просто рада, что прошла онлайн-программу "Практическая нутрициология для семьи" Ксении Черной, рекомендую ВСЕМ, кто беспокоится о своём здоровьи!
Кому интересно, подробнее о программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z А также, можете подписаться на аккаунт школы: https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Полезные знания на всю жизнь
Курс "Практическая нутрициология для семьи"
Я со школьных лет борюсь с прыщами на лице. Поэтому, я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью скорректировать свое питание и восполнить то, чего не хватает моему организму для нормальной жизнедеятельности. О Ксении Черной я узнала из Инстаграмма,... Читать отзыв Здравствуйте, меня зовут Надежда. Проживаю в России в городе Воронеже. Мне 34 года. По профессии экономист (сидячая работа).
Я со школьных лет борюсь с прыщами на лице. Поэтому, я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью скорректировать свое питание и восполнить то, чего не хватает моему организму для нормальной жизнедеятельности. О Ксении Черной я узнала из Инстаграмма, долго наблюдала, присутствовала на вебинарах…и вот я решилась)).
До программы «Практическая нутрициология для семьи» я не пила газированные напитки и не употребляла фастфуд. Но ела ооооочень много молочки.
От сахара отказалась легко, максимально придерживаюсь рекомендациям. Сложность состоит в замене обычных продуктов на правильные продукты)) Ушли боли в груди и животе перед месячными…очень радует этот момент. Уходит целлюлит, кожа становится шелковой. Про лицо, пока ничего не могу сказать, буду продолжать соблюдать рекомендации.
Я рекомендую всем пройти данную программу, потому что рано или поздно проблемы могут начатся у любого человека, ведь ТЫ ТО, ЧТО ТЫ ЕШЬ!!!
Подробнее о программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z
Приглашаю Вас подписаться на аккаунт школы: https://www.instagram.com/pro_...
Курс "Практическая нутрициология для семьи"
Меня зовут Ирина, я из Киева и в свои 31 уже с вагоном и маленькой тележкой проблем со здоровьем. Меня беспокоили головокружения и высокое давление, панические атаки, проблемы с жкт.
И в какой-то момент, как по взмаху волшебной палочки, я попала на аккаунт в инстаграмме Ксении Черной.... Читать отзыв "Лучше поздно, чем никогда" - так сказала я себе и решила взяться за свое здоровье.
Меня зовут Ирина, я из Киева и в свои 31 уже с вагоном и маленькой тележкой проблем со здоровьем. Меня беспокоили головокружения и высокое давление, панические атаки, проблемы с жкт.
И в какой-то момент, как по взмаху волшебной палочки, я попала на аккаунт в инстаграмме Ксении Черной. Столько полезной и важной информации я не встречала еще в одном месте. Несколько раз я смотрела ее вебинары - всегда все четко и "по делу".
В итоге я решила пойти на курс "Практическая нутрициология для семьи" и совершенно не пожалела. Информация подаётся структурировано, интересно, много дополнений и бонусов. Но самое главное - результат. Я стала уделять больше внимания продуктам и питанию в целом (что едим, как и когда), узнала свои дефициты и как их приводить в норму - в результате улучшилось самочувствие, появилось больше энергии и желания двигаться вперед к здоровому телу и духу.
Программа будет понятной и интересной каждому. Ознакомиться подробнее можно по ссылке:
https://bit.ly/2TPhi4Z
Рекомендую)
О курсе «Практическая нутрициология для семьи»
За 6 недель участия в программе, я стала чувствовать себя значительно лучше, не стало тяжести в желудке, прошла изжога . Я узнала какие продукты стоит исключить , а какие мне подходят, составила свой рацион, а главное у меня появилась энергия, которой уже давно не было, благодаря правильному рациону.
Мне очень понравилась программа , особенно рублика « вопрос нутрициологу» , где я смогла получить очень информативные ответы на свои вопросы. Также очень хочется поблагодарить куратора, которая помогла мне разобраться в моих лабораторных анализах, нашла дефициты витамин и минералов и показала их взаимосвязь с моими проблемами.
Мне кажется , что если бы гораздо раньше я владела всей этой полученной информацией, то избежала бы многих проблем со здоровьем, которые есть сейчас. Поэтому хочется посоветовать эту программу всем, кто хочет сохранить здоровье и предотвратить различные заболевания, ну и конечно тем , кто не может разобраться в причинах своих болезней . Подробнее об этой программе вы можете узнать в аккаунте Школы “ PRO - Здоровье
Благодарю Ксению Черную за свои изменения!!!
Я страдаю с детства ожирением, раньше это еще не доставляло таких неудобств, но с каждым годом вес рос и здоровье ухудшалось, постоянные проблемы с циклом( много лет... Читать отзыв Меня зовут Татьяна, я живу в России, город Зарайск,) Московская область. Мне 37 лет,по профессии я юрист. Но в данный момент я предприниматель, занимаюсь розами, плодовым и декоративными культурами ( выращиваю и продаю).
Я страдаю с детства ожирением, раньше это еще не доставляло таких неудобств, но с каждым годом вес рос и здоровье ухудшалось, постоянные проблемы с циклом( много лет на гармонах). Сдав анализы, обнаружены инсулинорезистентность, преддиабет, железо дефицит, и проблемы с ЖКТ. С таким диагнозом 90 % это изменить питание, как это делать не знала, ведь всю жизнь питалась углеводами и т.д.,посмотрела вебинар Ксении Черной и, ни минуты не сомневаясь, записалась в школу pro-zdorovie. Я выбрала режим Жировой и не ошиблась. Все очень доступно, куратор поддерживает тебя на протяжении всего обучения(Как обычно это квалифицированные нутрициологи с добрым сердцем).
Я пришла с большими проблемами (инсулин 46), ухожу инсулин 12 - это очень большой прогресс. Глюкоза в крови была 8, сейчас 5,2 - еще один прогресс. Вес ушёл, почти 7 кг, цикл наладился без гармонотерапии(это чудо). И это без особого труда, когда проходишь учение модуль за модулем ты не просто обучаешься, ты становишься здоровее, энергичнее, образованнее. Я считаю, что всем девочкам, женщинам да и все людям , прежде чем сидеть на разных диетах и убивать свой организм , сначала нужно обучиться в pro-zdorovie, и обязательно вес уйдёт, и здоровье станет крепче не только у вас, но и у всей вашей семьи. Так вы уже буде знать как сбалансированно питаться.Вы не просто отказываетесь от того или иного продукта, вы знаете почему и чем он вредит, и так значительно легче становится отказаться от вредного продукта. Выбрав режим жировой, вам куратор подскажет что добавить в питании или в нутрицевтиках - это огромный плюс. Я с первой недели начала чувствовать улучшения в ЖКТ и во всем организме. Не жалейте денег, у меня тоже не было в тот момент денег, но я выбрала приоритет быть здоровой и сделать все, чтобы попасть к Ксении Черной на курс" Практическая нутрициология для всей семьи", у них действует очень хорошая система оплаты в рассрочку, чем я и воспользовалась. И, действительно, без процентов и переплаты. Чем быстрее вы начнёте сбалансированно питаться, тем быстрее вы станете здоровыми! А в этом вам поможет школа pro-zdorovie.com и Ксения Черная - высоко квалифицированный нутрициолог. А я в свою очередь, хочу сказать БАГОДАРЮ от всей души за мои изменения в здоровье!
Леся Медведева
Мне посчастливилось попасть на открытый вебинар Ксении Чёрной, который открыл для меня важность вопросов питания, после которого я приняла участие в курсе "Практическая нутрициология для семьи". Информация полученная в курсе даёт опору и уверенность после бесконечных безрезультатно обращений к врачам. Становится ясно и понятно откуда растут проблемы, как с ними бороться. Уже в течение... Читать отзыв Мне 67 лет. Живу в Киеве.
Мне посчастливилось попасть на открытый вебинар Ксении Чёрной, который открыл для меня важность вопросов питания, после которого я приняла участие в курсе "Практическая нутрициология для семьи". Информация полученная в курсе даёт опору и уверенность после бесконечных безрезультатно обращений к врачам. Становится ясно и понятно откуда растут проблемы, как с ними бороться. Уже в течение курса я увидела реальные результати. Антитела к щитовидной уменьшились с 530 до 220, холестерин упал с 7,3 до 4,3 улучшились и другие показатели, ушло повышенное давление. Сейчас верхнее значение в пределах 110-120 (а было 140-160 ) надеюсь улучшение здоровья будет продолжаться. Главное, приподнятое настроение, наполненность энергией, выносливость - мои новые состояния.
Благодарна Ксении за создание такого практического курса, который можно рекомендовать всем, особенно молодым мамам, думающим о здоровье детей и всей семьи людям, людям , имеющим тяжёлые хронические заболевания, просто людям, думающим о своём здоровье и долголетии.
Успех курса безусловно зависит и от команды кураторов, постоянно помогающих ученикам в освоении курса.
"Практическая нутрициология для семьи"
"Практическая нутрициология для семьи". Имя автора программы "Ксения Черная"
"Практическая нутрициология для семьи" Ксении Черной
Курс Ксении Черной "практическая нутрициология для семьи"
Отзыв на курс "Практическая нутрициология для семьи"
Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью изучить принципы здорового питания, влияния питания на организм и заболевания. О Ксении Чёрной я узнала случайно, наткнулась на видео на ютубе. Меня зацепила понятная и чёткая подача. И ценная информация, которую раньше не слышала.
Я особо не прислушивалась... Читать отзыв Меня зовут Василиса, живу в Беларуси, в городе Минске. Мне 25 лет, я музыкант.
Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью изучить принципы здорового питания, влияния питания на организм и заболевания. О Ксении Чёрной я узнала случайно, наткнулась на видео на ютубе. Меня зацепила понятная и чёткая подача. И ценная информация, которую раньше не слышала.
Я особо не прислушивалась к своему организму до программы, что ему иногда плохо. Во время курса я научилась распознавать "звоночки" организма, и знаю, как решить некоторые проблемы.
За 6 недель у меня привились новые привычки и изменилось питание в лучшую сторону.
Ожидания оправданы. Курс супер!
Я считаю, что всем необходимо пройти данный курс, чтобы сделать свою жизнь лучше!
Отличный курс
Меня зовут Елена, живу уже 20 лет в Италии (Неаполь). Мне 41 год. По профессии экономист, но на данный момент я домохозяйка.
На курс «Практическая нутрициология для семье» Ксении Черной пришла за конкретным вопросом: информация про аутоимунный протокол. Запрос связан с моим собственным аутоимунным заболеванием и очень хотелось в копилку здоровья добавить еще и правильное питание. Дело в том, что... Читать отзыв Здравствуйте.
Меня зовут Елена, живу уже 20 лет в Италии (Неаполь). Мне 41 год. По профессии экономист, но на данный момент я домохозяйка.
На курс «Практическая нутрициология для семье» Ксении Черной пришла за конкретным вопросом: информация про аутоимунный протокол. Запрос связан с моим собственным аутоимунным заболеванием и очень хотелось в копилку здоровья добавить еще и правильное питание. Дело в том, что врачи, которые меня много лет наблюдают, никогда не говорили о существовании такого протокола питания. Хотя исследования в этом направлении активно ведутся последние несколько лет, и результаты хорошие.
За 6 недель курса я познакомилась не только с аутоимунным протоколом, но узнала о многих полезных привычках, поняла собственные ошибки в попытках питаться правильно, осознала, что в моем случае не могу сразу начинать аутоимунный протокол, а надо сначала протокол fodmap. Плюс куратор ответила на все сомнения, которые возникают в процессе перестройки питания. Отказ от молочной продукции оказался более чем эффективным для кожи лица, поэтому я, молочная душа, перешла на растительное молоко, открыв для себя массу новых вкусов.
Курс себя оправдал, местами было сложно освоить материал и сразу начинать его применять, но оно того стоит! Сейчас у меня есть целостная картина о ЖКТ, о необходимых элементах для питания. Что я и применяю при выстраивании меню для семьи. Я не считаю калории, но я обращаю внимание на наличие белков, жиров и углеводов в каждый прием пищи.
Курс рекомендую всем, т.к. он дает системное понимание о собственном теле, о взаимодействии пищи с организмом. Для всех, кого заинтересовала тема правильного питания, советую записаться на курс по ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z Я также подписана на аккаунт в инстаграме: www.instagram.com/pro_zdorovie_online
Почему я не знала об этом раньше...
О моем опыте участия в программе
Подписывайтесь на инстаграм Ксении и Вы узнаете очень много нового и интересного о здоровье и питании, а также кучу интересных и необычных рецептов https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Ценная программа для достойного и здорового уровня жизни.
С первого видео поняла насколько были далеки от истины мои взгляды. Решила расширить свои знания и записалась на курс "Практическая нутрициология для всей семьи" автор программы Ксения Чёрная. Целей было много, но главная- решить проблемы со здоровьем ( гэрб, изжога, аллергия). Следовать рекомендациям сразу не так то просто- отказаться от гаджетов во время еды, отказ от сладкого и другие. За время прохождения курса- снизила вес, прошла аллергия на коже, которая беспокоила в течение года, научилась приготовлению полезных блюд, одно из них хлеб из зелёной гречи- очень нравится.
Единственная трудность- для вдумчивого изучения данных материалов нужно много свободного времени, которого катастрофически всегда не хватает. Считаю данную программу очень ценной, необходимой для ознакомления многим страдающим хроничнскими заболеваниями и тем кто хочет поддерживать свой уровень жизни на достойном.
Онлайн-курс «Практическая нутрициология для семьи»
Я давно подписана на Ксению, но долго решалась пойти на ее курс, а очень и очено... Читать отзыв Всем привет) Меня зовут Мария, мне 32 года, я из города Самара, работаю в сфере IT. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью улучшения питания, образа жизни и здоровья в целом. А также для изменения внешнего вида: кожа на лице и теле.
Я давно подписана на Ксению, но долго решалась пойти на ее курс, а очень и очено зря! Я пыталась изменить питание и улучшить здоровье с помощью различных марафонов, изучения материалов по питанию в интернете, а также пыталась получить информацию у различных врачей. Но вся полученная информация не собиралась в один единый пазл. Было неясно почему в каких то источниках советуют одно, а в других полностью противоположное. Из-за этих "несостыковок" приходилось менять один тип питания на другой. В итоге желаемые результаты не достигались, а питание снова слетало в сторону фастфуда.
А вот изменение в рамках участия данного курса меня очень порадовали! Во-первых стало понятно каким образом необходимо питаться, весь пазл собрался воедино! Во-вторых я чувствую гораздо больше сил и энергии, это не было основной целью, но является таким важным плюсом! В-третьих те цели что были поставлены стали гораздо ближе - я вижу как меняется моя кожа и состояние в целом! Мои ожидания от данной программы были гораздо меньше, я получила тонну важной информации.
Я думаю, что данную программу нужно проходить всем! Потому что во первых в разы улучшается состояние здоровья внешне и внутренне. Во вторых данная программа помогает не только для физического, но и для морального здоровья. В третьих, данная программа важна для воспитывания следующего поколения, ведь так важно чтобы оно было здоровым!
Он-лайн курс "Практическая нутрициология для всей семьи"
На курс "Практическая нутрициология для всей семьи " от Ксении Черной , я решила пойти для того,чтобы решить проблемы с ЖКТ, остановить выпадение волос,восстановить ногти,да и похудеть правильно. научиться делать лабораторную диагностику для близких и на... Читать отзыв Приветствую Вас !!!) Меня зовут Лидия .Я из Башкортостана.Уфа . Мне 42 г. Более 18 лет я домохозяйка,по уходу за сыном инвалидом.
На курс "Практическая нутрициология для всей семьи " от Ксении Черной , я решила пойти для того,чтобы решить проблемы с ЖКТ, остановить выпадение волос,восстановить ногти,да и похудеть правильно. научиться делать лабораторную диагностику для близких и на основании этого знать какие нутрицевтики дополнить к правильному питанию,для восполнения дефицитов.,еще очень большим плюсом в программе ,ведение куратора-нутрициолога. И еще дополнительно можно приобрести курс-ведение родственника !!! Это супер !!! конечно же я воспользовалась,чтобы специалист нутрициолог помог вести к восстановлению ЖКТ моего сына !!!
До программы год перешли на Безглютеновую,безказеиновую и без сахара диету. Сын постройнел,стал о лучше. НО как правильно дальше и какой протокол вести дальше я не знала. И совсем не разбиралась в нутрицевтиках,чтобы правильно подбирать по анализам правильные дозы ,и какие лучше использовать лично нам.
За 6 недель участия в программе ,во первых,начала разбираться в стрении ЖКТ,что и как работает. С помощью куратора -нутрициолога разобрались,какой протокол лично по анализам мне подходит. Я придерживаюсь его. И скажу честно-МНЕ ЭТО СОСТОЯНИЕ ЛЕГКОСТИ очень нравиться !!! Правда,наедаешься,еду готовить по рецептам,которые дают на курсе очень легко готовить,да и в общем все легко !!! заниматься спортом даже больше теперь хочется,так как появилось больше энергии !!!
Все ожидания,по мере обучения в курсе,я получила даже больше чем 100% !!! Очень много полезной и дополнительной информации,которая тоже очень важна. !!! Главное все это соблюдать и применять в своей жизни !!!
Очень Благодарю Ксению Черную и Всю ее команду ,за такой нужный курс ,который избавил от бесполезным походам по врачам и направил меня на улучшение своего здоровья и моей семьи !!! Процветания ВАШЕЙ КОМАНДЕ !!!
Нутрициология для семьи
Практическая нутрициология для семьи
Онлайн-курс «Практическая нутрициология для семьи»
Полезный курс
Курсом я очень довольна! Такое количество информации - полезной, доступной и понятным языком! Я бы очень хотела знать все эти основы раньше, но жаль, что в школе этому не учат (да и кто в школе вообще думает о питании в подростковом возрасте)! Я сдала все анализы и сделала все обследования, которые нужно было сделать. За первые две недели обучения и правильного питания, у меня уже исчезли некоторые симптомы, но после я потеряла мотивацию и подъедала неправильные продукты, после чего симптомы ко мне вернулись. Сейчас же я намерена составить себе список продуктов и меню на неделю/месяц и придерживаться правильного питания. Питаться планирую правильно в течение года. Через год я хочу сравнить анализы до и после (надеюсь увидеть положительные изменения в своем теле, самочувствии и, конечно, в анализах).
Полезный курс!
Ви данный период жизни нахожусь дома, тяжелое заболевание. Я записалась на курс: "Практическая нутрициология для семьи" решить вопросы по здоровью в частности с ЖКТ. О Ксении Черной слышала по интернету (Ютуб). После изучения "своей проблемы" решила действовать "изнутри". Благодаря программе "Практическая нутрициология для семьи" узнала о... Читать отзыв Здравствуйте, меня зовут Любовь. Мне 31 год. Я из России, Тюм. обол, г. Тобольск.
Ви данный период жизни нахожусь дома, тяжелое заболевание. Я записалась на курс: "Практическая нутрициология для семьи" решить вопросы по здоровью в частности с ЖКТ. О Ксении Черной слышала по интернету (Ютуб). После изучения "своей проблемы" решила действовать "изнутри". Благодаря программе "Практическая нутрициология для семьи" узнала о СИБР, и что вероятно у меня из-за него не усвоение питательных веществ. Ранее я тоже действовала методом "изнутри", но на этой программе я нашла всю информацию в одном месте. Не нужно тратить время и выискивать все в интернете. И самое главное для меня это то что можно сдать анализы и получить расшифровку и рекомендации, они мне дали ясность в понимании проблемы. На счет результатов еще рано говорить но у меня есть улучшения, начало положено и все еще в переди!
Курс реально хороший, информационный, полезный.
Однозначно стоящее вложение в свое здоровье ))
Меня Зовут Олеся Яскович,
мне 35 лет,
проживаю в РФ, г. Санкт-Петербург,
по профессии - специалист в области страхования.
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью: !) беременность, и рождение малыша
2) выяснение всех дефицитов витаминов, минералов, микро и макронутриетов, в общем всего того, чтобы быть:
а) МАКСИМАЛЬНО ЗДОРОВОЙ И БЫТЬ ГОТОВОЙ К РОЖДЕНИЮ МАЛЫША,
б) НАЧАТЬ ЛЮБИТЬ И УВАЖАТЬ... Читать отзыв Добрый день!)
Меня Зовут Олеся Яскович,
мне 35 лет,
проживаю в РФ, г. Санкт-Петербург,
по профессии - специалист в области страхования.
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью: !) беременность, и рождение малыша
2) выяснение всех дефицитов витаминов, минералов, микро и макронутриетов, в общем всего того, чтобы быть:
а) МАКСИМАЛЬНО ЗДОРОВОЙ И БЫТЬ ГОТОВОЙ К РОЖДЕНИЮ МАЛЫША,
б) НАЧАТЬ ЛЮБИТЬ И УВАЖАТЬ СЕБЯ И БЫТЬ ДОВОЛЬНОЙ СОБОЙ (кожа, волосы, налаженные работы всех систем организма, настроение, побороть периодическую лень)
в) РЕШИТЬ ВОПРОСЫ И С ЛИШНИМ ВЕСОМ и ВЫСЫПАНИЯМИ НА КОЖЕ и еще некоторыми (который является следствие моего не правильного образа жизни)
г) РАЗОБРАТЬСЯ НЕ ТОЛЬКО СО СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ, НО И ПОЛУЧИТЬ БАЗУ ЗНАНИЙ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ ВСЕХ ЧЛЕНОВ МОЕЙ СЕМЬИ ( чтобы не пить тонны лекарств, которые назначил какой-то доктор, "так, на всякий случай, для профилактики, чтобы посмотреть как Ваш организм отреагирует, если не поможет, выпишим другое лекарство"
ЗДОРОВЬЕ ЖЕ НАЧИНАЕТСЯ ИЗНУТРИ!)
О Ксении Черной я узнала из видео Веры Брежневой (про сахар сладкое и т.д., совершенно случайно найдя его на просторах Youtube.
Далее стало интересно, кто же такая Ксения Черная, уж очень правильные вещи она говорила на видео с Верой Брежневой (спасибо и Вере и Ксении))
По ссылкам, по ссылкам, по рекомендациям Ксении из видео, нашла сначала страничку в Instagram (Ксении Черной, а потом и школы) (первое мнение было: "ну вот опять еще одно место сборища ЗОЖников, сейчас начнут рассказывать, что нужно есть только орехи, только масла и авакадо и спорт 24 часа в сутки)))), но оказалась все же приятно удивлена написанному и увиденному.
А удивило меня то, что пожалуй (да не пожалуй, а так и есть), я впервые в жизни увидела советы, рекомендации, как можно быть здоровыми и что все завит от нас самих: от нашего ЖЕЛАНИЯ, нашей ЦЕЛИ, НАШЕЙ ДРУЖБЫ С САМИМ СОБОЙ (в питании, настрое, отношении к себе, соблюдение некоторых элементарных правил, например: сон до 22:00-23:00)...
И....Я поняла, что "Я ХОЧУ ТАК ЖИТЬ! ЖИТЬ ЗДОРОВОЙ, ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ (хотя я вроде нормально живу, счастлива, радуюсь жизни, люблю свою семью, т.е все же нормально в жизни)), КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ГЛАВНОЕ ПОНИМАТЬ, ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК И ЧЕМ Я САМА МОГУ СЕБЕ ПОМОЧЬ (ну а потом и близким, в случае чего) ВСЛУЧАЕ НЕОБХОДИМОСТИ)
Ознакомилась с программами, решила, что постепенно буду пытаться сама, сначала от сахара, молочных продуктов, глютена отказываться (все постепенно получалось.
Было сложно?
Нет, было странно и интересно, что будет дальше и на сколько меня хватит?!)
И мне становилось все интереснее и интереснее, смотрела видео Ксении, с рекомендациями, и воодушивлялась...
Прошло наверное месяца 2, и я решилась:
Решилась, что я готова.
Готова полностью познакомится со своим организмом и подружиться, наконец)...
И я приобрела программу...
И я начала ДРУЖИТЬ И УВАЖАТЬ (свой организм)...и он (организм) начал ДРУЖИТЬ СО МНОЙ И УВАЖАТЬ МЕНЯ, чему МЫ ( я и организм)), очень рады))...и продолжаем дружить и узнавать друг друга, далее)))...
... Теперь, к предистории:
Ранее, были попытки дружбы с организмом, но как-то они заканчивались, или пирожными, или...пирожными...))
Диеты, спорт, сокращение количества еды, все было, НО никогда, никто, нигде не подсказал. мне что нужно, например: наладить сон, или наладить часы приема пищи...ну вот. так и жила))
...За 6 недель участия в программе, я достигла:
1) Решения проблем с кожей!
2) Нормализация гормонального фона!
3) Вес!!! ( он очень аккуратно исчезает!!!)
4) Пью воду (с удовольствием)
5) Наслаждаюсь едой!!!
6) Полюбила овощи очень сильно!!!
7) Сон !!! (странно (для меня странно)), но ложась спать до 23:00, утром (6-7-8 утра, я свежа и бодра, а ранее была катастрофа раннего подъема)
8) Энергия (особенно утром)
9) много еще плюсов, сейчас так не вспомнить, НО главное Я СЕБЕ В ТАКОМ СОСТОЯНИИ (и внутреннем и внешнем), ОЧЕНЬ НРАВЛЮСЬ))
...Оправдались ли мои ожидания от программы?
Несомненно!!!
Я не ожидала (т к осторожно отношусь ко всему новому), но Ксения Черная и ее команда, заслуживают уважения!
...Я считаю, эту программу нужно обязательно пройти всем!!!
Мы же, Человек разумный - лат. Homo sapiens, и как человек разумный должны полностью отвечать за свое здоровье и здоровье своих близких, понимая (вот в чем разумность человека разумного;)), что все в наших руках: и здоровье, и красота и молодость и настроение))
Все подробности о программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z
или в Instagram школы, по ссылке, подписавшись (при подписке много интересной инфо и + напоминание о вебинарах): https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Почему я не знала об этом курсе раньше?
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью справиться с проблемами ЖКТ. О Ксении Черной я узнала из рекламы в ФБ, Я сразу подписалась в телеграмм-канал. Прослушала несколько... Читать отзыв Меня зовут Ивченко Елена, я живу в Украине, г. Лисичанск, мне 47 лет, работаю бухгалтером.
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью справиться с проблемами ЖКТ. О Ксении Черной я узнала из рекламы в ФБ, Я сразу подписалась в телеграмм-канал. Прослушала несколько вебинаров и решила иду, практически последний шанс избавиться от болей, врачи только разводят руками: «А что Вы хотите, ЖКТ трудно поддается лечению, у Вас все хорошо, не зацикливайтесь». И я не зацикливалась с 6 лет….. Да проблемы начались с 6 лет – сначала дискинезия ЖВП, гастрит, гастродуоденит, рефлюксная болезнь, панкреатит, НЯК. Врачи только разводили руками и говорили, что нельзя жареного, острого, соленого, копченого. А я забыла когда эти продукты в последний раз употребляла. Лишь полтора года назад мне один гастроэнтеролог посоветовал отказаться от глютена. Почувствовала себя гораздо лучше, но боли еще остались. Я не понимала, что из оставшегося можно есть или нельзя, очень много ела сладкого, шоколада, зефира, халвы. А так рацион был довольно скуден, я не могла понять на какие продукты боли и вообще, что делать. Так-что идти или не идти я особо не думала, терять нечего, а надежда есть.
Практически на первой лекции нам сказали, что любой добавленный сахар – это продукт воспаления и его нужно убрать категорически. Я так хотела ощутить себя здоровой – отказалась ПОЛНОСТЬЮ от сладкого за 1 день, прошло 4 недели и я ни разу не ощутила потребность в сахаре, хотя думала, что у меня зависимость. За 6 недель занятий я обрела целостную картинку здорового ЖКТ, что и как делать. Боли немного уменьшились, но я настроена решительно и знаю в каком направлении двигаться.
Ожидания от программы оправдались на все сто процентов:
1. Комплексный подход.
2. Каждая тема разложена по полочкам и «разжевана»
3. Домашние задания и тесты стимулируют выучить весь материал.
4. Комфортный период обучения, достаточно времени для изучения.
5. Постоянная связь с куратором.
6. Материала гораздо больше, чем можно прочитать и прослушать (если работаете).
7. Понять и научиться разбирать нехватку витаминов и минералов.
Я искренне желаю каждому у кого есть проблемы с ЖКТ, пройти обучение по программе "Практическая нутрициология для семьи" с Ксенией Черной, у Вас в голове все пазлы сложатся в четкую картинку и Вам просто нужно будет идти в выбранном направлении.
Лучшее обучение из существующих на этот момент
Меня зовут Алла, живу городе Харьков, Украина. Мне 33 года и на данный момент работаю менеджером в фитнес клубе. Однако ранее я работала в ресторанном бизнесе, и собственно говоря именно там я и заработала свои проблемы со здоровьем в виде АУТ, хронического панкреатита, проблемы с нервной системой из-за постоянного стресса и отсутствующего режима сна, позже к списку присоединился... Читать отзыв Добрый день
Меня зовут Алла, живу городе Харьков, Украина. Мне 33 года и на данный момент работаю менеджером в фитнес клубе. Однако ранее я работала в ресторанном бизнесе, и собственно говоря именно там я и заработала свои проблемы со здоровьем в виде АУТ, хронического панкреатита, проблемы с нервной системой из-за постоянного стресса и отсутствующего режима сна, позже к списку присоединился лишний вес.
Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью решить эти проблемы. О Ксении Черной я узнала благодаря Ютубу, позже подписалась на страницу в Инстаграм. Некоторое время я наблюдала и смотрела видео в Ютуб. Но со временем всё же решилась и пошла на обучение.
На данный момент я нахожусь ещё на стадии восстановления, но очень много теперь стало понятно и система причино - следственной связи очень ясна. Я уже чувствую положительные результаты, внедрила правильные привычки, и не только пищевые. В школе огромная база знаний по всем направлениям, можно найти ответы на все вопросы, и они абсолютно прикладные. Знания, которые можно незамедлительно ввести в свою жизнь и наслаждаться положительным результатом. Мои ожидания оправдались с лихвой.
Я считаю что эта программа необходима абсолютно каждому. Осознанность в питании очень влияет на качество жизни в целом.
О программе "PRO-Витамины"
О программе "PRO-Витамины", автором которой является Ксения Чёрная, я узнала после мною пройденного ее авторского курса «Практическая нутрициология для всей семьи». На практической нутрициологии, благодаря сданным анализам я узнала, что у меня есть много дефицитов на критическом уровне, которые нельзя пополнить только благодаря правильному питанию.... Читать отзыв Добрый день, меня зовут Ольга, мне 30 лет. Живу и работаю в Чехии, город Злин.
О программе "PRO-Витамины", автором которой является Ксения Чёрная, я узнала после мною пройденного ее авторского курса «Практическая нутрициология для всей семьи». На практической нутрициологии, благодаря сданным анализам я узнала, что у меня есть много дефицитов на критическом уровне, которые нельзя пополнить только благодаря правильному питанию. Такие дефициты можно восполнять только витаминами, о которых я до курса "PRO-Витамины" ничего не знала. Максимально, что я раньше принимала, это были Вит. С и железо на свое личное усмотрение. К мультивитаминам я всегда относилась скептически, поэтому больше жила по принципу, что витамины не особо вообще нам нужны.
Но так как уже регуляция в питании мне явно помогла как в физическом, так и в психологическом плане, я поверила, что это действительно имеет явное влияние на мой организм. Поэтому я заинтересовалась и темой витаминов. И в принципе я более уверенно себя чувствую, когда знаю и разбираюсь в том, что принимаю вовнутрь, и что может повлиять на мое здоровье, как положительно, так и отрицательно. Да, если не знать, как принимать и какие принимать витамины, то это может только усугубить ситуацию.
Я советую обязательно пройти курс "PRO-Витамины", потому что вы как минимум начнёте разбираться в том, что можно и нельзя принимать. Благодаря этим знаниям вы себе, как минимум, уже точно не навредите, а благодаря вашим стараниям и углубленному изучению вы себе обязательно поможете.
Более подробнее о программе "PRO-Витамины" можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2DUYPiX
Либо на Инстаграмме: https://instagram.com/pro_zdorovie_online
Практическая нутрициология для всей семьи
Однажды я попала на бесплатный вебинар Ксении Чорной и сильно меня он вдохновил. На протяжении пол года я наблюдала за... Читать отзыв Меня зовут Татьяна я с Украины (Полтава), мне 33 года. Уже пару лет я ищу ответы на такие вопросы как питание влияет на моё самочувствие. Постоянная усталость, сонливость боли в суставах, высыпы на теле заставляли меня искать эти ответы.
Однажды я попала на бесплатный вебинар Ксении Чорной и сильно меня он вдохновил. На протяжении пол года я наблюдала за аккаунтом, посищала вебинары. И вот я майже прошла полный курс "Практическая нутрициология для всей семьи "
На программе мне было очень легко, все очень подробно и доступно рассказует Ксения.
Меня удивило такое количество анализов, ведь даже половину из них я никогда не сдавала. И как показали анализы, они все таки нужны!!!
За 6 недель я увидела полную картину своего здоровья))) И очень важно соблюдать всех рекомендаций.
Для меня это очень важный курс, я думаю, что каждому человеку нужно знать всю правду о питании и продуктах который мы едим...
Курс Ксении Черной
О Ксении я узнала недавно,но она сразу меня впечатлила ,нашла ее страничку в Инстаграм ,где было море полезной информации,рецептов и мотивации начать здорово питаться!там же я и увидела о начале набора на в ее школу,выбрала я курс "нутрициология для всей семьи "так как там была возможность... Читать отзыв Меня зовут Наташа,мне 23 года,сама я из Украины ,но на данный момент живу в Лондоне)
О Ксении я узнала недавно,но она сразу меня впечатлила ,нашла ее страничку в Инстаграм ,где было море полезной информации,рецептов и мотивации начать здорово питаться!там же я и увидела о начале набора на в ее школу,выбрала я курс "нутрициология для всей семьи "так как там была возможность сделать лабораторную диагностику и научиться самой читать анализы,а так как у меня есть ребёнок ,муж я хочу чтобы мы все были здоровы и поняла что в большей степени ето зависит от питания.Чесно ,я была повержена в шок ,как наше питание влияет на наш организм вцелом,на наше внешнее и внутреннее Здоровье ,у мужа мы начали лечить сыпь на руках а у меня и ребёнка железодефицит,начали правильно и главное вкусно питаться ,Тепер я знаю как каждый кусочек пищи и каждый продукт влияет на мой организм и вредная еда сама отошла через то понимание кокой вред она несёт.Ознакомиться с Ксенией и ее программой можно по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z .Всем рекомендую
Отличный курс Практическая натрициология для всей семьи