Меня зовут Юлия Хорсова, я из города Томска, мне 44 года, по профессии юрист. Обычно я не пишу отзывы, но поскольку программа Ксении Черной «Практическая нутрициология для семьи» это один из немногих курсов, который я прошла до конца и это действительно имело смысл, я решила написать этот отзыв. Так как с детства у меня аллергия на многие продукты и проблемы с... Читать отзыв Меня зовут Юлия Хорсова, я из города Томска, мне 44 года, по профессии юрист. Обычно я не пишу отзывы, но поскольку программа Ксении Черной «Практическая нутрициология для семьи» это один из немногих курсов, который я прошла до конца и это действительно имело смысл, я решила написать этот отзыв. Так как с детства у меня аллергия на многие продукты и проблемы с ЖКТ, у сына астма и аллергия, у мужа – подагра, безрезультатно пройдена куча врачей, я несколько лет интересовалась здоровым питанием. Но информация, которую я в итоге получила не складывалась в единую систему и не было четкого понимания, как всё-таки необходимо питаться и можно ли вообще с помощью питания избавиться от хронических заболеваний, существенно улучшить качество жизни и здоровье в целом. В течении шести месяцев я периодически слушала вебинары Ксении, участвовала в марафонах, получила массу полезной информации и в итоге решила приобрести программу «Практическая нутрициология для семьи» по тарифу «Жировой». Несмотря на плотный график работы, мне удалось пройти программу и уже в процессе прохождения я получила первые результаты. У меня очень редко стала проявляться аллергия, прошли боли в правом подреберье, вес уменьшился на 3 кг и теперь практически идеальный, я получила массу полезной информации, а главное мотивацию к здоровому питанию. Ксения очень доступно и подробно все объясняет, дополнительно к каждому уроку есть конспекты, кураторы отвечают на вопросы, если они возникают, мотивируют пройти программу до конца. К каждому модулю программы есть много дополнительных материалов и исследований. Очень понравился бонусный модуль «Лабораторная диагностика» и я советую брать программу именно с этим модулем и тариф с рекомендациями нутрициолога. Считаю, что эту программу действительно необходимо пройти всем, так как эти знания могут решить большинство проблем со здоровьем и того, кто ее проходит и членов его семьи. Благодарна Ксении и всей команде!
Меня зовут Екатерина. г.Москва. мне 31 год по профессии я специалист по сертификации пищевой продукции. но в начале 2021 года решила начать изучать тему нутрициологии, чтобы решить свои проблемы со здоровьем. и так увлеклась этим процессом, что теперь работаю в этой сфере. Курс Ксении Черной выбрала для повышения своих знаний) Курс очень информативный и доступный!! за 6 недель я наладила питание, расставила приоритеты в... Читать отзыв Меня зовут Екатерина. г.Москва. мне 31 год по профессии я специалист по сертификации пищевой продукции. но в начале 2021 года решила начать изучать тему нутрициологии, чтобы решить свои проблемы со здоровьем. и так увлеклась этим процессом, что теперь работаю в этой сфере. Курс Ксении Черной выбрала для повышения своих знаний) Курс очень информативный и доступный!! за 6 недель я наладила питание, расставила приоритеты в питании и решила свои проблемы с пищеварением) я очень рекомендую этот курс всем, кто ищем пути решения проблем со здоровьем! бегает от марафона к марафону и не понимает что делать со своим здоровьем! Курс Ксении полностью закроет все ваши проблемы и вопросы! подробнее о курсе можно узнать на страничке в инстаграм
Меня зовут Галина, мне 35 лет, живу в Сиднее, Австралия. Я пришла на курс "Pro-витамины" Ксении Черной, чтобы решить проблемы с усталостью и периодичекими проблемами с ЖКТ. Уже после прохождения курса "Практическая нутрициология " моя усталость и вялость осталась в прошлом, но захотелось разобраться самой, чего же не хватает моему организму и наконец-то разобраться в витаминах и минералах. Я честно... Читать отзыв Меня зовут Галина, мне 35 лет, живу в Сиднее, Австралия. Я пришла на курс "Pro-витамины" Ксении Черной, чтобы решить проблемы с усталостью и периодичекими проблемами с ЖКТ. Уже после прохождения курса "Практическая нутрициология " моя усталость и вялость осталась в прошлом, но захотелось разобраться самой, чего же не хватает моему организму и наконец-то разобраться в витаминах и минералах. Я честно в восторге от курса, подачи информации и ее ценности. Теперь я сама могу подбирать нутрицевтики себе и моим близким, понимать симпомы, читать анализы и предотвращать болезни. А самое главное можно значительно улучшить качество жизни. Если вы хотите лучше понимать работу своего оранизма и помочь ему справляться со всеми текущими задачами - вам сюда. Это невероятно выгодное вложение в будущее здоровье себя и своей семьи. Я безумно благодарна за курс и знания!
Меня зовут, Виктория. Проживаю в КР в городе Бишкек. Мне 32 лет. По профессии я экономист. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью узнать о качественном питании. Так как у меня проблемы с ЖКТ, себорийный дерматит, проблема с желчью, я убрала все продукты вызывающие воспалительные процессы. Узнала очень много о качественном питании и через лабораторные анализы... Читать отзыв Меня зовут, Виктория. Проживаю в КР в городе Бишкек. Мне 32 лет. По профессии я экономист. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью узнать о качественном питании. Так как у меня проблемы с ЖКТ, себорийный дерматит, проблема с желчью, я убрала все продукты вызывающие воспалительные процессы. Узнала очень много о качественном питании и через лабораторные анализы какие принимать нутрицевтики. О школе Ксении Черной я узнала через Инстаграм, наблюдала за страничкой Ксении год, до этого я проходила другую школу нутрициологии и мне было очень скучно и 5 раз в день кушать я не могла и не смогла закончить. Это был печальный опыт и зря выброшенные деньги на ветер. Наблюдая за страничкой Ксении в Инстаграм и на канале ютубе в течении года, я решилась записаться на курс. Не разочаровалась, не пожалела и сейчас я очень рада что могу осознано дисциплинировать себя в еде и даже в спорте. Я ужу вижу хорошие результаты не только на себе, но и мой муж оценил и даже сбросил 4 кг за месяц. Я еще дальше пойду и запишусь на ее другие курсы. У Ксении очень много полезной информации с научными доказательствами.
Меня зовут Елена, мне 34 года, я из Латвии город Рига. Работаю финансовым аудитором. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью решить проблемы с дискомфортом в области живота. Простой гастроэнтеролог назначила пробиотики на всю жизнь, меня это не устроило и я искала информацию на просторах интернета. О Ксении Черной я узнала из инстаграмма. В программе собрано много... Читать отзыв Меня зовут Елена, мне 34 года, я из Латвии город Рига. Работаю финансовым аудитором. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью решить проблемы с дискомфортом в области живота. Простой гастроэнтеролог назначила пробиотики на всю жизнь, меня это не устроило и я искала информацию на просторах интернета. О Ксении Черной я узнала из инстаграмма. В программе собрано много информации об устройстве организма, о причинах нарушения, подробно описаны химические процессы макро и микроэлементов в организме. Подробно рассказано, что нельзя и почему. Для меня это важно, понимать причинно-следственную связь, а не просто- я так говорю, значит нельзя. Я знала, что бутерброд с чем -то , это плохо, я знала про сахар и глютен, про вред молока и много другое, но многое не знала Когда я узнала подробно о причинах моих проблем и действии продуктов, мне стало легче отказываться от ненужного ( например сахар, я теперь знаю на 100%, что одна конфетка, это зло, и что много чего плохого будет ). Советую пройти программу всем, кто наткнулся на информауию о курсе, раз вы нашли, значит вы искали и вам это надо.
Меня зовут Елена. Мне 53 года, живу во Владивостоке. На курс «PRO-Витамины» (автор Ксения Чёрная) я пришла после окончания программы «Практическая нутрициология для всей семьи». Решила изучить курс, чтобы восполнить свои дефициты витаминов. О Ксении Чёрной узнала из Инстаграм, смотрела вебинары, читала статьи и поняла, что мне это интересно. Материал подан четко, структурировано, без воды, но очень увлекательно. Пришло понимание... Читать отзыв Меня зовут Елена. Мне 53 года, живу во Владивостоке. На курс «PRO-Витамины» (автор Ксения Чёрная) я пришла после окончания программы «Практическая нутрициология для всей семьи». Решила изучить курс, чтобы восполнить свои дефициты витаминов. О Ксении Чёрной узнала из Инстаграм, смотрела вебинары, читала статьи и поняла, что мне это интересно. Материал подан четко, структурировано, без воды, но очень увлекательно. Пришло понимание о витаминах, о их формах и времени приёма. Курс очень обьемный, но подан понятно и увлекательно.
Меня зовут Вероника, у меня медицинское образование. Я не работаю врачом, и скорее применяю все знания для сохранения здоровья своей семьи. Знакомство со школой «Про Здоровье» - это, пожалуй, лучшее, что случилось со мной в этом году! Эти знания просто бесценны! Все коротко, ясно, без лишней воды, самая выжимка! Параллельно я подписана на многих лекторов и именитые школы, и должна отметить,... Читать отзыв Меня зовут Вероника, у меня медицинское образование. Я не работаю врачом, и скорее применяю все знания для сохранения здоровья своей семьи. Знакомство со школой «Про Здоровье» - это, пожалуй, лучшее, что случилось со мной в этом году! Эти знания просто бесценны! Все коротко, ясно, без лишней воды, самая выжимка! Параллельно я подписана на многих лекторов и именитые школы, и должна отметить, что больше всего пользы я получила от лекций Ксении! Спасибо огромное всей команде «Про Здоровье» А курс «ПроВИТАМИНЫ» это давняя мечта! Я получила ответы на многие вопросы! Курс просто бомба!!!
Меня зовут Наталья. Мне 44 года. Я из г. Кишинев. По образованию я бухгалтер. Я пришла на курс ,, Практическая нутрициология для всей семьи " с целью решить проблемы ЖКТ, волос и кожи, так как фармацевтические препараты помогали лишь временно. Будучи подписана на инстаграм Ксении Чёрной я регулярно просматривала её вебинары о влиянии питания на организм. Придерживаясь... Читать отзыв Меня зовут Наталья. Мне 44 года. Я из г. Кишинев. По образованию я бухгалтер. Я пришла на курс ,, Практическая нутрициология для всей семьи " с целью решить проблемы ЖКТ, волос и кожи, так как фармацевтические препараты помогали лишь временно. Будучи подписана на инстаграм Ксении Чёрной я регулярно просматривала её вебинары о влиянии питания на организм. Придерживаясь ее рекомендаций по питанию я заметила улучшение своего состояния, что и послужило мотивацией пойти на курс. И несколько ни жалею. За 6 недель участия в программе улучшилась работа ЖКТ, кожи и волос . Буду и дальше придерживаться рекомендаций по правильному питанию, питьевому режиму, работой со стрессом, правильной сдачи анализов и их расшифровки, устранение дефицитов . Я думаю, что все должны знать причины возникновения своих болезней и методы их коррекции, чтобы помочь себе и всей своей семье. Программа,, Практическая нутрициология для всей семьи " действительно поможет в этом. Я благодарна Ксении Чёрной и её команде. Х
Добрый день!!!! хочу поблагодарить школу за возможность стать Лучше и Здоровее! прошла 3 курса: Практическая нутрициология для семьи 4.0, Су-Шеф и Про-Витамины 2.0, + сейчас добавила Антивирус (очень актуально в период эпидемии Коронавируса), мне нравится учится, благодарю Ксению за знания!
Сейчас прохожу курс Ксении Черной по нутрициологии и очень довольна, много полезной информации которую уже примерила и буду дальше применять в свою жизнь!
Меня зовут Светлана. Я живу в Москве, мне 52г. В школу «PRO-Здоровье» я пришла решить свои проблемы с ЖКТ, которые появились 2 года назад с многочисленными диагнозами. Поскольку я не хотела пожизненно пить горсти лекарств пошла на программу «Практическая нутрициология для всей семьи». О Ксении Черной я узнала на YouTube в видео о продуктах и правильном питании.До школы я... Читать отзыв Меня зовут Светлана. Я живу в Москве, мне 52г. В школу «PRO-Здоровье» я пришла решить свои проблемы с ЖКТ, которые появились 2 года назад с многочисленными диагнозами. Поскольку я не хотела пожизненно пить горсти лекарств пошла на программу «Практическая нутрициология для всей семьи». О Ксении Черной я узнала на YouTube в видео о продуктах и правильном питании.До школы я собирала информацию из разных источников по крупинкам. На курсе обучение 6 недель и все приносят " на блюдечке" только усваивай и познавай. В программе «Практическая нутрициология для всей семьи» узнала протоколы питания при разных заболеваниях с подробными объяснениями. Мне программа помогла составить план как прийти к ремиссии и в этом состоянии прибывать. Для тех, кто хочет выздороветь и сохранить здоровье приходите в школу: о программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z Интересные рецепты и информацию по здоровью и питанию можно узнать, подписавшись на аккаунт школы: https://instagram.com/pro_zdorovie_online
Эльвира, 40 лет, живу в г.Одесса , Украина. Пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью решить проблемы ЖКТ, ДЖВП , акне, тотальная усталость.. О Ксении Черной я узнала из Instagram, наблюдала, участвовала в вебинарах и решила, что хочу разобраться с питанием. С акне решала вопрос с косметологом, и она мне постоянно говорила, что я ем что-то не то.... Читать отзыв Эльвира, 40 лет, живу в г.Одесса , Украина. Пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью решить проблемы ЖКТ, ДЖВП , акне, тотальная усталость.. О Ксении Черной я узнала из Instagram, наблюдала, участвовала в вебинарах и решила, что хочу разобраться с питанием. С акне решала вопрос с косметологом, и она мне постоянно говорила, что я ем что-то не то. Но я считала что питаюсь правильно. Я не ела, булочки, тортики, фастфуд и очень любила молочную и кисломолочную продукцию. Как любая девушка следила за фигурой, и старалась больше есть овощей :) Как оказалось это тоже не есть хорошо. Через 6 недель прохождения программы, высыпания полностью прекратились, перестали выпадать волосы, прошла чувствительность зубов, стала спокойнее, восстановила сон, кожа стала подтянутее и увлажнённее. Я довольна, что прошла эту программу, я полностью разобралась с питанием. Какие виды питания и какие продукты, кому и когда показаны. Я считаю, что это бесценные знания, так как в основном женщина выбирает рацион в семьи, и от этого зависит здоровье детей и всей семьи. Я считаю , что каждому нужно знать , что он есть, к чему может привести неправильное и некачественное питание, и как с помощью питания жить действительно счастливо и здорово :) О программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z Интересные рецепты и информацию по здоровью и питанию можно узнать, подписавшись на аккаунт школы: https://instagram.com/pro_zdorovie_online
Достоинства:
Материал подаётся доступно
Есть конспект уроков
Обратная связь, можно задать вопросы и получить ответ
Меня зовут Анна, мне 37, занимаюсь дизайном и пошивом танцевальных костюмов, живу в г.Днепр, Украина. Мне подарили программу "Практическая нутрициология для семьи", а до этого была знакома с Ксенией Черной по ее роликам на UTube. До прохождения программы уже была знакома некоторыми протоколами питания ( пробовала антикандидный) и интервальным голоданием, но постепенно возвращалась к привычному питанию с быстрыми углеводами и... Читать отзыв Меня зовут Анна, мне 37, занимаюсь дизайном и пошивом танцевальных костюмов, живу в г.Днепр, Украина. Мне подарили программу "Практическая нутрициология для семьи", а до этого была знакома с Ксенией Черной по ее роликам на UTube. До прохождения программы уже была знакома некоторыми протоколами питания ( пробовала антикандидный) и интервальным голоданием, но постепенно возвращалась к привычному питанию с быстрыми углеводами и добавленными сахарами. За время обучения я получила много полезной, структурированной информации, подсказок, с помощью которых достаточно просто оптимизировать питание, начать формировать полезные пищевые привычки, не только у себя, но и у семьи в целом. Исключение всего трёх групп продуктов, достаточный сон и питьевой режим творят чудеса! Считаю, что в наше время знания о правильном сбалансированном питании крайне актуальны, и нужны очень многим людям, особенно родителям! Также считаю, что нутрициология это дисциплина достойная включения в общеобразовательную программу, способную изменить отношение к культуре питания, и ценности здоровья! Подробнее о программе можно узнать по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z или на странице https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Меня зовут Елена, мне 41 год, работаю менеджером по продажам, живу в Нижнем Новгороде. Хочу поблагодарить Ксению Чёрную и всю команду за создание курса «Практическая нутрициология для семьи». Знакомство с Ксенией началось с просмотра роликов на Ютубе канала Pro-Здоровье. В моей семье посвящение гастроэнтеролога стало постоянным. Дети жаловались на боль в животе и диарею, у меня постоянные запоры,... Читать отзыв Меня зовут Елена, мне 41 год, работаю менеджером по продажам, живу в Нижнем Новгороде. Хочу поблагодарить Ксению Чёрную и всю команду за создание курса «Практическая нутрициология для семьи». Знакомство с Ксенией началось с просмотра роликов на Ютубе канала Pro-Здоровье. В моей семье посвящение гастроэнтеролога стало постоянным. Дети жаловались на боль в животе и диарею, у меня постоянные запоры, у мужа хронический гастрит. Лекарства давали только временные улучшения. На онлайн встрече я приобрела курс «Практической нутрициологии для семьи», тариф Белковый. Обучение проходило модулями, с выполнением домашних заданий и контролем куратора. Продолжительность курса 6 недель, информации много и мне было не просто. За время обучения у меня прекрасные результаты. Мое питание изменилось, часть продуктов я убрала из своего рациона и разнообразила более полезными. Я чувствую себя энергичным, спортивным и здоровым человеком!!!
Долго откладывала, но все таки решила написать отзыв! Это очень интересное и увлекательное приключение в мир здорового образа жизни, который ведет к счастью, равновесию и гармонии, и это я поняла только сейчас, а вначале курса меня конечно одолевал стресс. Все хотят быть здоровы, так и я хотела и бросилась во все тяжкие) Меня зовут Алена, мне 30 лет, по профессии... Читать отзыв Долго откладывала, но все таки решила написать отзыв! Это очень интересное и увлекательное приключение в мир здорового образа жизни, который ведет к счастью, равновесию и гармонии, и это я поняла только сейчас, а вначале курса меня конечно одолевал стресс. Все хотят быть здоровы, так и я хотела и бросилась во все тяжкие) Меня зовут Алена, мне 30 лет, по профессии я экономист, питанием и медициной вообще не интересовалась, всегда имела нормальный вес и казалось зачем мне вообще какие-то диеты? На курс Ксения Черной - Практическая нутрициология для семьи я пришла с проблемой акне, и небольшими(как мне казалось) проблемами с пищеварением-панкреатит, дуоденит, и восстановление после аппендектомии. Я чувствовала себя неважно и без конца ходила по врачам- в Москве это просто огромный бизнес, где из тебя выкачивают десятки тысяч на анализы, прежде чем выписать лекарство, а потом еще столько же что бы разобраться, почему не помогло! От акне я пробовала уже практически все, принимала даже оральные контрацептивы, чем очень подорвала здоровье, последняя ступень в борьбе с акне обычно ретиноиды, но тут к счастью перед приемом роаккутана, я решила все таки остановиться и уже смирилась жить всю жизнь с проблемной кожей. И тут мне случайно встретилось видео Ксении Черной, Ксения отличный специалист, слушать её приятно и интересно, что подтвердилось и на бесплатном вебинаре, которые она периодически проводит, о всех анонсах можно узнать в инстаграмме. По общению Ксении с чатом, ответам на бесчисленные вопросы, мне стало понятно что я хочу разобраться в теме и Ксения для этого отличный учитель. Так я пошла на курс "Практическая нутрициология для семьи" о чем ни капельки не пожалела, не смотря на высокую стоимость. На курсе очень много информации, и построен он очень логически, я наверное прогуливала в школе уроки биологии и сейчас впервые в 30 лет узнала как происходит пищеварение! И наконец я могу не гуглить - что болит в правом боку, а точно знаю какой орган там находится. И понимать самостоятельно я сделала для того что бы ему стало тяжело и что сделать что бы стало легче, не бежать за таблеткой в аптеку. Так как я не собираюсь становиться нутрициологом знания для меня это лишь конспект, а самое нужное на курсе для меня оказалась обратная связь! В процессе обучения я меняла тарифы у меня были два куратора, обе приятные в общении девушки, компетентные нутрициологи, отвечали на все мои вопросы и мне не приходилось тратить время на поиск нужной информации. Если мне требовались какие-то уточнения или примеры, девушки все присылали ссылкой, даже бады, которые мне могут подойти. Это очень удобно, потому что порой, выбирая себе витамины, я проводила целый вечер в интернете, пытаясь что-то выудить полезное и разобраться в цене и качестве. На курсе вся информация собрана в удобной форме, есть и видео, и аудио дорожки, можно смотреть видео в х2 скорости, что для меня просто счастье, так как иногда нужно переслушать второй раз. Так же есть готовые конспекты в формате презентаций и пдф. Именно поэтому я откладывала отзыв, на курсе очень много информации, которая просто перекраивает всю жизнь и нужно время и силы что бы изменить её и почувствовать баланс. Так много новых правил, условностей, например раньше я ложилась спать в час ночи и лежала еще до двух под одеялом с телефоном, листала ленту и ждала пока сон меня заберет, сейчас я ложусь до полуночи и это такое счастье, прилив бодрости и сил! И вроде бы никто не заставляет, но я хочу быть здорова и я сама на это подписалась, а значит пришлось сжать волю в кулачок и разобраться со своим питанием. По итогу курса я наладила свой режим сна, и пищеварения. Акне стало меньше, все что годами усугублялось за месяц не пройдет, у меня впереди расписан режим питания и нутрицевтиков на три месяца так что я уверена улучшения будут! И чудесный плюс курса - Я абсолютно не ем сахар, молоко и глютен и я себя прекрасно чувствую! И мне не хочется сахара вообще! Это просто чудо какое-то, я думала это жизнь, полная грусти и страданий, но на курсе есть столько интересных рецептов в том числе дессертов, которыми можно себя баловать, что отказ от сахара не несет никакой сложности. Трудно было первые две недели, когда безумно хотелось есть всегда, и приходилось часто перекусывать, казалось что всегда голодная, на курсе есть информация как это все пережить и как разнообразить рацион. Очень много интересных рецептов! Я рада что прошла этот курс, жаль что не встретила его раньше. Всем кто задумывается от души рекомендую!
Сейчас самое сложное не наседать на близких со своим питанием. Узнав столько полезной информации хочется нести её в мир, отобрать у мужа бутерброд с колбасой и выбросить его! Начать лечить его болячки с которыми он смирился, и что-то советовать, тут главное выдохнуть и нажать кнопку СТОП. Благодаря курсу у меня есть вся информация, как бороться с разными болезнями расстройствами, и тонна рекомендаций. Теперь в любом случае если что-то случиться и мои близкие обратятся ко мне с проблемой, я подниму все конспекты, разберусь в теме и смогу им помочь, это для меня главное достижение за весь курс, спокойствие и уверенность в будущем, что все мы точно будем здоровы). Главное в семье счастье и гармония.
Алла, 37, из Москвы, преподаватель. На курс "Практическая нутрициология для семьи" Ксении Чёрной я записалась во время бесплатного вэбинара, т.к. слова Ксении мне сразу показались весьма убедительными и профессиональными. Мне хотелось глубоко понять взаимосвязь питания и здоровья, научиться правильно диагностировать свои состояния по анализам, корректировать питание, получить интересные рецепты, чтобы избавиться от проблем с кожей (шелушение, перхоть, крапивница), жкт (метеоризм,... Читать отзыв Алла, 37, из Москвы, преподаватель. На курс "Практическая нутрициология для семьи" Ксении Чёрной я записалась во время бесплатного вэбинара, т.к. слова Ксении мне сразу показались весьма убедительными и профессиональными. Мне хотелось глубоко понять взаимосвязь питания и здоровья, научиться правильно диагностировать свои состояния по анализам, корректировать питание, получить интересные рецепты, чтобы избавиться от проблем с кожей (шелушение, перхоть, крапивница), жкт (метеоризм, жидкий стул), пищевые неперенрсимости, но, по факту, я получила уже намного больше этого! Конечно, необходимо очень вдумчиво и много работать над материалом и соблюдать рекомендации, чтобы был эффект, но, просто проверьте, это того стоит! Помимо основной информации курса, на платформе очень большое количество дополнительных материалов, лекций, которые все очень познавательны, и поменяли в корне моё отношение ко многим вещам. До курса я бывала у многих врачей, но никогда и никто не предлагал мне взглянуть на мои проблемы с точки зрения питания, выписывали таблетки и мази от симптоматики. Я ужаснулась в очередной раз качеству нашей традиционной медицины, в моем случае ничего, кроме вредительства она мне не принесла. А уже через месяц-полтора прохождения курса я ощутила невероятный эффект: кожа подтянулась, выглядит более здоровой,наладился сон, ушла крапивница, шелушение, жкт стал прекрасно работать. Благодаря пониманию результатов анализов теперь я могу предотвратить массу негативных состояний и заболеваний. В общем, это одно из самых выгодных вложений в моё здоровье и даже здоровье близких. Могу искренне рекомендовать этот курс абсолютно всем и в особенности мамам и будущим мамам, от которых зависит здоровье их детей.
Ирина, мне 42. Живу в Праге. По профессии я бухгалтер. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью разобраться в правилах правильного и здорового питания. Я решила изменить свой образ жизни, в том числе изменив питание. О Ксении Чёрной я узнала на ютубе. Пересмотрела все её видео, посетила много бесплатных вебинаров, подписалась на её инстаграм. Я поняла что... Читать отзыв Ирина, мне 42. Живу в Праге. По профессии я бухгалтер. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью разобраться в правилах правильного и здорового питания. Я решила изменить свой образ жизни, в том числе изменив питание. О Ксении Чёрной я узнала на ютубе. Пересмотрела все её видео, посетила много бесплатных вебинаров, подписалась на её инстаграм. Я поняла что те советы, которые даёт Ксения реально работают. Я ей поверила и записалась на программу. Это было лучшим решением этого года. До программы я пыталась изменить своё питание, в том числе, чтобы похудеть. Но не очень получалось. Потом я поняла что надо улучшить качество жизни, правильно питаться, восстановить здоровье а лишние килограммы уйдут сами. На эти мысли меня навели видео с канала Ксении и её вебинары. Чтобы получить больше информации, которая бы мне помогла реализовать свои цели, я пришла на программу. За время участия в программе, я получила море полезной, структурированной информации, которая помогает мне изменить свои привычки и постепенно менять жизнь в целом. Я уделяю большое внимание качеству сна. Я соблюдать питьевой режим. Я понимаю как правильно составить свой рацион. Я понимаю что я ем, какие продукты какую пользу несут. Я узнала какие у меня дефициты и как их восполнить, в том числе и с помощью нутрицевтиков. Я понимаю какие у меня есть проблемы с ЖКТ и как их решить. Ожидания от программы оправдались на все 100%. Весь курс составлен грамотно, логично, информация доступна, всё по делу, без лишней воды, видно что люди над этим работают. Я считаю такую программу должна пройти каждая жена и мама. Здоровое питание - залог здоровья а здоровье нашей семьи, наших любимых детей в наших руках. На программе нас учат как с помощью питания изменить жизнь в лучшую сторону. Если хотите крепкого здоровья для себя и для вашей семьи, если хотите перемен в лучшую сторону, но не знаете что конкретно нужно сделать, записывайтесь на программу! О программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z или подписаться на аккаунт школы: https://www.instagram.com/pro_...
Всем привет, меня зовут Ярослав я живу в Дании. Мне 31 год. Работаю дома в интернете. О программе я узнал из ютуба.В рамках программы "Практическая нутрициология для семьи" (автор "Ксения Черная") я хотел понять как влияет наше питание на состояния нашего организма.Хочу дальше изучать нутрициологию,данный курс у меня первый и я очень доволен теми знаниями которые он даёт.Отличная база для меня... Читать отзыв Всем привет, меня зовут Ярослав я живу в Дании. Мне 31 год. Работаю дома в интернете. О программе я узнал из ютуба.В рамках программы "Практическая нутрициология для семьи" (автор "Ксения Черная") я хотел понять как влияет наше питание на состояния нашего организма.Хочу дальше изучать нутрициологию,данный курс у меня первый и я очень доволен теми знаниями которые он даёт.Отличная база для меня в мире нутрициологии.
По ходу программы,я обнаружил свои проблемы с ЖКТ,а также понял на что обратиь внимание,чтобы их убрать .Получил массу информации,как скоректировать своё питание и уже применяю её на практике.Первые результаты,увидел довольно быстро,чему очень рад.
Я рекомендую данную программу все тем кто интересуется питаниям,не только в плане похудания,а в плане питания чтобы быть здоровым.
Добрый день, меня зовут Ирина я живу в Германии в Кельне. Мне 35 лет. Работаю в FMCG. В рамках программы "Практическая нутрициология для семьи" (автор "Ксения Черная") я хотела разобраться с тем как читать/понимать анализы, выстроит себе правильный и сбалансированный режим питания и улучшить самочувствие. Программа помогла мне понять текущие проблемы со здоровьем, причины их возникновения и способы решения. Уже... Читать отзыв Добрый день, меня зовут Ирина я живу в Германии в Кельне. Мне 35 лет. Работаю в FMCG. В рамках программы "Практическая нутрициология для семьи" (автор "Ксения Черная") я хотела разобраться с тем как читать/понимать анализы, выстроит себе правильный и сбалансированный режим питания и улучшить самочувствие. Программа помогла мне понять текущие проблемы со здоровьем, причины их возникновения и способы решения. Уже сейчас мне удалось перестроить свой режим питания и получить первые результаты этого ( на данный момент прошло меньше 5ти недель). Я считаю что данная программа очень полезна для прохождения любым человеком как базовый курс по питанию
Меня зовут Зарема. Мне 42 года. Я домохозяйка и мама двух маленьких деток. Живу в Монреале
На программу Ксении Черной "Практическая нутрициология для семьи" я пришла с целью больше узнать о работе ЖКТ и какое влияние оказывает питание и ежедневный рацион на его состояние. О самой Ксении Черной я узнала случайно, через социальные сети
До программы, я уже был знакома, более ли... Читать отзыв Меня зовут Зарема. Мне 42 года. Я домохозяйка и мама двух маленьких деток. Живу в Монреале
На программу Ксении Черной "Практическая нутрициология для семьи" я пришла с целью больше узнать о работе ЖКТ и какое влияние оказывает питание и ежедневный рацион на его состояние. О самой Ксении Черной я узнала случайно, через социальные сети
До программы, я уже был знакома, более ли менее, с тем, что наш ежедневный рацион должен быть сбалансирован по белкам, жирам и правильным углеводам. Но сбросить вес, особенно после родов, было нелегко. Через бесплатные вебинары Ксении Черной я узнала одну из причин моего неуходящего веса- наличие перекусов, да ещё и, зачастую, сладких. Постепенно отказавшись от перекусов, я, без дополнительной нагрузки, сбросила 2 кг еще даже не начав обучение.
На программе я узнала,что качество и количество питьевой воды очень важно. Я начала пить больше качественной воды, что благоприятно сказалось на моем кишечнике. Так же, путём лабораторной диагностики, с помощью куратора, я узнала о состоянии своей печени, что так же позволило мне грамотно откорректировать мой рацион.
В отношении того, как функционирует наша система пищеварения, я получила незаменимые знания, что позволит мне в будущем осознанно принимать решения касательно того что, сколько и почему надо, а что нежелательно есть.
Превентивный подход к своему здоровью- очень важно, если мы хотим избежать больших и многочисленных проблем со здоровьем в будущем. Знания, которые даёт Ксения Чёрная в своей программе- помогают ответственно подойти к питанию, не как ко временной диете, а как к образу жизни.
Меня зовут Татьяна , мне 44 года . О программе узнала в Инстаграмме Натальи Бардо , прямой эфир с Ксенией . Мне понравился подход Ксении в вопросах питания . Сначала разобраться в вопросах здоровья и питания , а затем , если нужно витамины и т д . Разобрали на уроках , как устроен организм , а именно ЖКТ, как влияет... Читать отзыв Меня зовут Татьяна , мне 44 года . О программе узнала в Инстаграмме Натальи Бардо , прямой эфир с Ксенией . Мне понравился подход Ксении в вопросах питания . Сначала разобраться в вопросах здоровья и питания , а затем , если нужно витамины и т д . Разобрали на уроках , как устроен организм , а именно ЖКТ, как влияет питание и образ жизни на самочувствие человека. Я слушала утром в машине . Куратор моя молодец , постоянно со мной на связи . Меня курс интересовал с точки зрения здоровья , что в питании убрать , а что добавить. Разобрали мои исследования на микро , микроэлементы , витамины и т д. Выдали мне рекомендации . Питание семьи скорректировала , добавила белков и полезных жиров .
Достоинства:
Все четко быстро по существу , понятно простому обывателю . Для общего развития классно . Все нужно знать современному человеку. Считаю , что в школе детей нужно на тему питания просвещать
Меня зовут Марина, мне 49 лет. На курс «Практическая нутрициология для семьи» я пришла с целью восстановления здоровья желудочно-кишечного тракта, а так же для помощи членам своей семьи. О школе Ксении Чёрной я узнала из Инстаграм. Послушав её, я поняла, что уровень её знаний очень высок. Я поверила, что с помощью информации, которую она даст на курсе, я смогу улучшить... Читать отзыв Меня зовут Марина, мне 49 лет. На курс «Практическая нутрициология для семьи» я пришла с целью восстановления здоровья желудочно-кишечного тракта, а так же для помощи членам своей семьи. О школе Ксении Чёрной я узнала из Инстаграм. Послушав её, я поняла, что уровень её знаний очень высок. Я поверила, что с помощью информации, которую она даст на курсе, я смогу улучшить состояние своего здоровья. И действительно, так и получилось. На курсе я научилась по результатам анализа крови оценивать состояние пищеварительной системы и правильно выстраивать систему питания. Кроме того, очень много нового я узнала о подборе продуктов питания. На курсе дают информацию о протоколах питания при различных заболеваниях ЖКТ и аутоимунных. Мне удалось отказаться от сладкого и молочного, что значительно улучшило мое состояние. Появилась бодрость, улучшилось состояние кожи и даже удалось похудеть на 3 кг.
Добрый день! меня зовут Любовь, мне 23 года, живу в Москве. последние три года меня начала интересовать тема питания, образа жизни и того, как путем здорового образа жизни и питания человек может становиться более здоровым, сильным, красивым и счастливым. думаю, что на данный момент я просмотрела множество лекций на эту тему и прочитала множество научных статей, и открытие для себя... Читать отзыв Добрый день! меня зовут Любовь, мне 23 года, живу в Москве. последние три года меня начала интересовать тема питания, образа жизни и того, как путем здорового образа жизни и питания человек может становиться более здоровым, сильным, красивым и счастливым. думаю, что на данный момент я просмотрела множество лекций на эту тему и прочитала множество научных статей, и открытие для себя нутрициолога Ксении Черной стало большой удачей! я слушала Ксению на ютубе и её подход к тому, как она определяет здоровье и его составляющие меня зацепил. Те сложные вещи, которые каждый день происходят или могут происходить внутри человеческого организма, Ксения объясняет понятным языком, не теряя при этом информативности, глубины и критичности. Это дало мне понимание того, что я хочу попасть на курс "Практическая нутрициология для семьи". Невнимательное, неосознанное отношение к питанию я наблюдаю как за собой (хотя сильно в этом выросла как благодаря курсу, так и собственному опыту и знаниям), так и вокруг себя, оно буквально везде! столько раз мы слышали фразу о том, что ты - то, что ты ешь, но никогда о ней всерьез не задумываемся. Но это так и никак иначе. Таким образом, это невнимание к вопросам питания положило начало определенным негативным изменениям в моем молодом организме. Боль в коленях, нерегулярный сон, дефициты и другое. Определенный промежуток времени я питалась, как мне казалось, правильными и нужными мне продуктами, но информация полученная на курсе, сделала меня более сведущей в этом вопросе. на мой взгляд, те знания, которые вложены в данный курс, должны быть необходимой и неотъемлемой частью обучения в школе ли, в университете, да где угодно! мы должны знать и узнавать о себе больше, о том, как мы устроены, и как можно путем простых и полезных действий наполнять себя и других здоровьем и радостью. наш организм - это удивительной сложности и красоты механизм, который работает и развивается по определенным правилам, заложенными природой. но мы так от нее отстранились, что забыли о том, что мы часть этой природы, а она - часть нас. глупо идти против нее, глупо разрушать этот механизм (читай - организм). этот курс позволил мне глубже окунуться в тему здорового питания и образа жизни, указал направления в отношении питания и его сути. пройдя курс, я чувствую положительные изменения в самоощущении, хотя впереди предстоит еще долгий путь. Курс наполнен разнообразной полезной информацией, которая без сомнения повлияет на здоровье и отношение к питанию. было бы прекрасно, если бы эти знания давали детям в школах, возможно, когда-то это случится. а пока... не ожидая этих радикальных перемен в обучении, вы можете сами начать меняться и менять жизнь своих близких! делать себя и других счастливее, красивее и сильнее. Ознакомиться с программой вы можете здесь - https://bit.ly/2TPhi4Z а если по какой-то причине вы откладываете этот момент на потом, то подпишитесь на аккаунт школы, где вы также найдете множество полезной информации - https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru желаю всем, кто это прочитал и не прочитал, быть здоровым и бодрым!! жизнь стоит того, чтобы её жить, и жить глубоко и наполненно.
ОЛЬГА, 38 лет, г. Энергодар Украина, инженер-эколог, я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью восстановить здоровье после рождение детей, и как следствие восстановить здоровье детей, т.к. ну, не может у больной мамы быть здоровые дети. прежде чем оплачивать курс я долго не могла определиться чьим здоровьем мне заняться в первую очередь: своим или детей (на курсе есть... Читать отзыв ОЛЬГА, 38 лет, г. Энергодар Украина, инженер-эколог, я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью восстановить здоровье после рождение детей, и как следствие восстановить здоровье детей, т.к. ну, не может у больной мамы быть здоровые дети. прежде чем оплачивать курс я долго не могла определиться чьим здоровьем мне заняться в первую очередь: своим или детей (на курсе есть услуга «сопровождение ребенка»). Прослушав практически все видео Ксении Черной в ютубе и посетив несколько ее бесплатных вебинаров, я поняла, что начинать нужно в первую очередь с себя! И чем дальше я училась на курсе я поняла, что приняла правильное решение! программа "Практическая нутрициология для семьи" оправдала все мои ожидания на все 200% еще до ее начала! В течение 2-х месяцев (пока я изучала информацию, которая имеется в бесплатном доступе: в ютубе и на вебинарах с Ксенией) я смогла избавиться от экземы кистей рук всего лишь исключив продукты воспаления и скорректировав меню! Чего не смогли сделать врачи традиционной классической медицины за 8 лет, выписывая мне гормональные мази и примочки! Это меня настолько поразило и порадовало, что я с радостью окунулась в новую для меня информацию! На курсе знания даются очень правильно, системно, каждый новый модуль для меня был, как подарок! Я не помню, чтобы я когда-то училась с такой радостью! Эти знания – БАЗИС, который должен знать о себе, каждый человек, который хочет жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью, НО МЕГА-важна "Практическая нутрициология для семьи" именно для женщин. И я очень счастлива, что имеющиеся знания я смогу передать своей дочери, чтобы она могла с радостью выносить, родить и растить здоровых детей. ведь именно тогда человек может быть по-настоящему счастлив, когда здоров!
Елена, 46 лет, Рига, Латвия. Технолог швейного производства. Видео о проблемах с ЖКТ с Ксенией Черной увидела в You tube. Ролик впечатлил доступной информацией и доступным языком. Просмотрев еще несколько роликов Ксении, решила придти на курс "Нутрициология для всей семьи", где получила ответы на ВСЕ ВОПРОСЫ, на которые не смогла получить за 20 лет мытарства по врачам, которые на мой... Читать отзыв Елена, 46 лет, Рига, Латвия. Технолог швейного производства. Видео о проблемах с ЖКТ с Ксенией Черной увидела в You tube. Ролик впечатлил доступной информацией и доступным языком. Просмотрев еще несколько роликов Ксении, решила придти на курс "Нутрициология для всей семьи", где получила ответы на ВСЕ ВОПРОСЫ, на которые не смогла получить за 20 лет мытарства по врачам, которые на мой главный диагноз АИТ говорили не обращать внимания! Тема здорового питания привлекала меня еще с детства. Всвязи с нелегкой жизненной ситуацией, а вернее, отношением к ней заработала себе такое вот заболевание, дающее множество неприятных симптомов. И вот теперь я на пути к улучшению здоровья! Здесь я поняла суть правильного питания и его огромное влияния на наше здоровье. Я очень благодарна Ксении и мудрым кураторам, профессионалам своего дела за их работу и интегративный комплексный подход к проблемам здоровья!
Достоинства:
Огромные плюсы за:
-Доступную информацию
-Отзывчивость всего коллектива
-Профессионализм кураторов
-За возможность получить ответы на все, волнующие вопросы в прямом эфире.
Добрый день. Меня зовут Юлия, мне 44 года, живу в России в г. Саратов, замужем, двое детей, работаю менеджером в юридической компании. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью .узнать как избавиться от проблем с жкт, правильно питаться самой и как как качественно готовить для своей семьи. Как выбирать продукты наиболее полезные для моей семьи. Как... Читать отзыв Добрый день. Меня зовут Юлия, мне 44 года, живу в России в г. Саратов, замужем, двое детей, работаю менеджером в юридической компании. Я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью .узнать как избавиться от проблем с жкт, правильно питаться самой и как как качественно готовить для своей семьи. Как выбирать продукты наиболее полезные для моей семьи. Как расшифровать анализы и предупредить, своевременно выявить возможные проблемы со здоровьем у членов моей семьи. О Ксении Черной я узнала в Инстаграмм. Долгое время наблюдала, слушала вебинары. После вебинаров применяла Советы Ксении и видела положительные сдвиги в решении своих проблем со здоровьем. Ранее испытывала частые боли и тяжесть в желудке, почти каждый месяц лечила желудок используя лекарственные препараты, но это был замкнутый круг. Решившись пройти курс "Практическая нутрициология для семьи" я не только получила профессиональные Советы по продуктам, анализам, заболеваниям, но доступные методы лечения натуральными средствами и без лекарств. Я подобрала для себя протокол питания и поэтапно его применяла, предварительно сдав рекомендованные анализы и определив недоставки витаминов и минералов. Результат не заставил себя ждать. Боли в желудке и кишечники ушли, кожа лица посветлела и посвежела, появилась энергия и
Меня зовут Полина Ермакова, 43 года. Проживаю в г Ольборг, Дания. Работаю бизнес-контролером. Я давно пыталась придерживаться правильного питания в меру своих знаний. Но курс Ксении Чёрной Практическая нутрициология для семьи привела эти знания в порядок. Я считаю себя совершенно здоровым человеком, так что я не использовала рекомендуемые Ксенией протоколы питания. Я придерживаюсь так называемого питания «здорового человека», которое... Читать отзыв Меня зовут Полина Ермакова, 43 года. Проживаю в г Ольборг, Дания. Работаю бизнес-контролером. Я давно пыталась придерживаться правильного питания в меру своих знаний. Но курс Ксении Чёрной Практическая нутрициология для семьи привела эти знания в порядок. Я считаю себя совершенно здоровым человеком, так что я не использовала рекомендуемые Ксенией протоколы питания. Я придерживаюсь так называемого питания «здорового человека», которое пришлось немного подредактировать в связи с полученными знаниями. Это позволило мне похудеть на 3 кг. Также я ввела различные новые продукты в свой рацион, что значительно его обогатило. Раннее я и не догадывалась, насколько они полезны и не замечала их на полках магазинов. Объём знаний в программе колоссальный, однако подача материала проста и понятна. Пересматриваю снова и снова, чтобы уложить все знания в систему. Однозначно рекомендую всем пройти программу и придерживаться правильного питания, что позволит существенно улучшить качество жизни.
Меня зовут Полина, 43 года. Живу в Дании, г. Ольборг. По профессии я бизнес-контролёр. Я прошла тренинг Ксении Чёрной PRO-витамины как продолжение Практической нутрициологии для семьи. Моей целью было разобраться, как определить дефициты витаминов и минералов у всех членов моей семьи, а также как их восполнить. Курс дал мне полное представление о том, как сделать первое и второе, плюс как... Читать отзыв Меня зовут Полина, 43 года. Живу в Дании, г. Ольборг. По профессии я бизнес-контролёр. Я прошла тренинг Ксении Чёрной PRO-витамины как продолжение Практической нутрициологии для семьи. Моей целью было разобраться, как определить дефициты витаминов и минералов у всех членов моей семьи, а также как их восполнить. Курс дал мне полное представление о том, как сделать первое и второе, плюс как использовать различные столь популярные ныне нутрицевтики. Я результатом довольна. Столкнулась с проблемой сдачи необходимых анализов в Дании (все только по назначению врача, а он считает, что я здорова, и ничего мне сдавать не нужно), так что жду приезда в Россию, чтобы сдать необходимые анализы для подтверждения существующих дефицитов. Тогда смогу составить программу приема для всех членов своей семьи.
Меня зовут , Юлия, мне 40лет, я живу в России в Красодаре, занимаюсь предпринимательством. Главная и самая серьезная проблем с которой я пришла на курс Практическая нутрициология для семьи, Ксении Черной были проблемы с жкт , ГЭРБ, рефлюкс, изжога, ну и конечно лишний вес. Все мои попытки раньше решать эти проблемы с помощью разных диет, кето, интервальное голодание , подсчет калорий и... Читать отзыв Меня зовут , Юлия, мне 40лет, я живу в России в Красодаре, занимаюсь предпринимательством. Главная и самая серьезная проблем с которой я пришла на курс Практическая нутрициология для семьи, Ксении Черной были проблемы с жкт , ГЭРБ, рефлюкс, изжога, ну и конечно лишний вес. Все мои попытки раньше решать эти проблемы с помощью разных диет, кето, интервальное голодание , подсчет калорий и т. Д приводили к похудению на некоторое время, дальше я срывалась, набирала еще больше, а проблемы с жкт естественно становились острее. В какой то момент было сильнейшее желание сдаться и ничего не делать. К счастью в ленте инстаграма увидела рекламу Школы здоровья и решила сделать последнюю попытку что то изменить. После 6 недель участия в программе, своим самым главным достижением считаю даже не Снизившийся вес, а полное перестроение подхода к своему питанию и своей семьи и теперь это не диета, а образ жизни. Причем, если я еще продолжаю работать над восстановлением жкт, то у ребенка уже после недели правильного питания прошла аллергия, которую мы долго пытались идентифицировать. Участие и обучение по программе Ксении считаю самым полезным и правильным шагом для себя и своей семьи, и если по началу у меня были сомнения, что же такого мне могут рассказать, чего я к 40 годам не знала, то теперь в очередной раз убедилась в ошибочности такой позиции. Огромное количество новой важной и очень интересной информации, подача информации концентрирована, никакой воды, очень понравились конспекты к каждому уроку, структурированная краткая информация по каждой теме. Еще хочу отметить работу своего куратора, ее незримое присутствие и внимание я ощущала в каждом уроке. Считаю, что эту программу должно пройти максимально большое количество людей, а если есть дети, то это просто необходимо, ведь всегда гораздо легче предотвратить, чем бороться с последствиями. Подробнее с программой можно ознакомиться по ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z, а в инстаграме школы можно найти огромное количество важной и ценной бесплатной информации https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Зовут меня Елена, живу и работаю я в Париже. Всё началось с видео Ксении Чёрной в ютубе о проблемах ЖКТ. Тема здорового питания меня всегда интересовала, так как с детства страдала гастритом, а позже уже врачи залечили антибиотиками и окончательно подпортили мне всю работу пищеварительной системы. Пересмотрев все видео и побывав на всех бесплатных марафонах и вебинарах Ксении, я решила,... Читать отзыв Зовут меня Елена, живу и работаю я в Париже. Всё началось с видео Ксении Чёрной в ютубе о проблемах ЖКТ. Тема здорового питания меня всегда интересовала, так как с детства страдала гастритом, а позже уже врачи залечили антибиотиками и окончательно подпортили мне всю работу пищеварительной системы. Пересмотрев все видео и побывав на всех бесплатных марафонах и вебинарах Ксении, я решила, что этого мне мало и конечно же без лишних раздумий записалась на курс "Практическая нутрициология для семьи". Сказать, что я счастлива - ничего не сказать. Уже после первой недели курса я увидела значительные улучшения в работе моей пищеварительной системы, ушло чрезмерное газообразование, организм стал работать по часам, энергии прибавилось, стала меньше уставать. Я считаю, что каждый человек, который заботится о своём здоровье должен пройти этот замечательный курс. Это такой кайф понимать, как работает твой организм, понимать как еда влияет на твоё состояние, чувствовать как с каждым днем ты становишься здоровее, пробовать новые рецепты и просто наслаждаться всем этим процессом.
Практическая нутрициология для семьи
Обычно я не пишу отзывы, но поскольку программа Ксении Черной «Практическая нутрициология для семьи» это один из немногих курсов, который я прошла до конца и это действительно имело смысл, я решила написать этот отзыв. Так как с детства у меня аллергия на многие продукты и проблемы с... Читать отзыв Меня зовут Юлия Хорсова, я из города Томска, мне 44 года, по профессии юрист.
Обычно я не пишу отзывы, но поскольку программа Ксении Черной «Практическая нутрициология для семьи» это один из немногих курсов, который я прошла до конца и это действительно имело смысл, я решила написать этот отзыв. Так как с детства у меня аллергия на многие продукты и проблемы с ЖКТ, у сына астма и аллергия, у мужа – подагра, безрезультатно пройдена куча врачей, я несколько лет интересовалась здоровым питанием. Но информация, которую я в итоге получила не складывалась в единую систему и не было четкого понимания, как всё-таки необходимо питаться и можно ли вообще с помощью питания избавиться от хронических заболеваний, существенно улучшить качество жизни и здоровье в целом. В течении шести месяцев я периодически слушала вебинары Ксении, участвовала в марафонах, получила массу полезной информации и в итоге решила приобрести программу «Практическая нутрициология для семьи» по тарифу «Жировой». Несмотря на плотный график работы, мне удалось пройти программу и уже в процессе прохождения я получила первые результаты. У меня очень редко стала проявляться аллергия, прошли боли в правом подреберье, вес уменьшился на 3 кг и теперь практически идеальный, я получила массу полезной информации, а главное мотивацию к здоровому питанию. Ксения очень доступно и подробно все объясняет, дополнительно к каждому уроку есть конспекты, кураторы отвечают на вопросы, если они возникают, мотивируют пройти программу до конца. К каждому модулю программы есть много дополнительных материалов и исследований. Очень понравился бонусный модуль «Лабораторная диагностика» и я советую брать программу именно с этим модулем и тариф с рекомендациями нутрициолога. Считаю, что эту программу действительно необходимо пройти всем, так как эти знания могут решить большинство проблем со здоровьем и того, кто ее проходит и членов его семьи. Благодарна Ксении и всей команде!
Практическая нутрициология
мне 31 год
по профессии я специалист по сертификации пищевой продукции.
но в начале 2021 года решила начать изучать тему нутрициологии, чтобы решить свои проблемы со здоровьем.
и так увлеклась этим процессом, что теперь работаю в этой сфере. Курс Ксении Черной выбрала для повышения своих знаний)
Курс очень информативный и доступный!! за 6 недель я наладила питание, расставила приоритеты в... Читать отзыв Меня зовут Екатерина. г.Москва.
мне 31 год
по профессии я специалист по сертификации пищевой продукции.
но в начале 2021 года решила начать изучать тему нутрициологии, чтобы решить свои проблемы со здоровьем.
и так увлеклась этим процессом, что теперь работаю в этой сфере. Курс Ксении Черной выбрала для повышения своих знаний)
Курс очень информативный и доступный!! за 6 недель я наладила питание, расставила приоритеты в питании и решила свои проблемы с пищеварением)
я очень рекомендую этот курс всем, кто ищем пути решения проблем со здоровьем! бегает от марафона к марафону и не понимает что делать со своим здоровьем! Курс Ксении полностью закроет все ваши проблемы и вопросы!
подробнее о курсе можно узнать на страничке в инстаграм
"Pro -витамины"
Я безумно благодарна за курс и знания!
"Практическая нутрициология для семьи"
Практическая нутрициология для семьи от Ксении Черной
Отличная программа о витаминах.
Решила изучить курс, чтобы восполнить свои дефициты витаминов. О Ксении Чёрной узнала из Инстаграм, смотрела вебинары, читала статьи и поняла, что мне это интересно. Материал подан четко, структурировано, без воды, но очень увлекательно. Пришло понимание... Читать отзыв Меня зовут Елена. Мне 53 года, живу во Владивостоке. На курс «PRO-Витамины» (автор Ксения Чёрная) я пришла после окончания программы «Практическая нутрициология для всей семьи».
Решила изучить курс, чтобы восполнить свои дефициты витаминов. О Ксении Чёрной узнала из Инстаграм, смотрела вебинары, читала статьи и поняла, что мне это интересно. Материал подан четко, структурировано, без воды, но очень увлекательно. Пришло понимание о витаминах, о их формах и времени приёма. Курс очень обьемный, но подан понятно и увлекательно.
ПроВитамины
Знакомство со школой «Про Здоровье» - это, пожалуй, лучшее, что случилось со мной в этом году!
Эти знания просто бесценны! Все коротко, ясно, без лишней воды, самая выжимка! Параллельно я подписана на многих лекторов и именитые школы, и должна отметить,... Читать отзыв Меня зовут Вероника, у меня медицинское образование. Я не работаю врачом, и скорее применяю все знания для сохранения здоровья своей семьи.
Знакомство со школой «Про Здоровье» - это, пожалуй, лучшее, что случилось со мной в этом году!
Эти знания просто бесценны! Все коротко, ясно, без лишней воды, самая выжимка! Параллельно я подписана на многих лекторов и именитые школы, и должна отметить, что больше всего пользы я получила от лекций Ксении! Спасибо огромное всей команде «Про Здоровье»
А курс «ПроВИТАМИНЫ» это давняя мечта! Я получила ответы на многие вопросы! Курс просто бомба!!!
Практическая нутрициология для всей семьи
Практическая нутрициология для семьи 4.0
Много полезной информации!
Для тех кто хочет выздороветь без лекарств
Теперь я знаю как я могу быть здоровой
С акне решала вопрос с косметологом, и она мне постоянно говорила, что я ем что-то не то.... Читать отзыв Эльвира, 40 лет, живу в г.Одесса , Украина. Пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью решить проблемы ЖКТ, ДЖВП , акне, тотальная усталость.. О Ксении Черной я узнала из Instagram, наблюдала, участвовала в вебинарах и решила, что хочу разобраться с питанием.
С акне решала вопрос с косметологом, и она мне постоянно говорила, что я ем что-то не то. Но я считала что питаюсь правильно. Я не ела, булочки, тортики, фастфуд и очень любила молочную и кисломолочную продукцию. Как любая девушка следила за фигурой, и старалась больше есть овощей :) Как оказалось это тоже не есть хорошо.
Через 6 недель прохождения программы, высыпания полностью прекратились, перестали выпадать волосы, прошла чувствительность зубов, стала спокойнее, восстановила сон, кожа стала подтянутее и увлажнённее.
Я довольна, что прошла эту программу, я полностью разобралась с питанием. Какие виды питания и какие продукты, кому и когда показаны. Я считаю, что это бесценные знания, так как в основном женщина выбирает рацион в семьи, и от этого зависит здоровье детей и всей семьи.
Я считаю , что каждому нужно знать , что он есть, к чему может привести неправильное и некачественное питание, и как с помощью питания жить действительно счастливо и здорово :)
О программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z
Интересные рецепты и информацию по здоровью и питанию можно узнать, подписавшись на аккаунт школы: https://instagram.com/pro_zdorovie_online
Практическая нутрициология для семьи
Мне подарили программу "Практическая нутрициология для семьи", а до этого была знакома с Ксенией Черной по ее роликам на UTube.
До прохождения программы уже была знакома некоторыми протоколами питания ( пробовала антикандидный) и интервальным голоданием, но постепенно возвращалась к привычному питанию с быстрыми углеводами и... Читать отзыв Меня зовут Анна, мне 37, занимаюсь дизайном и пошивом танцевальных костюмов, живу в г.Днепр, Украина.
Мне подарили программу "Практическая нутрициология для семьи", а до этого была знакома с Ксенией Черной по ее роликам на UTube.
До прохождения программы уже была знакома некоторыми протоколами питания ( пробовала антикандидный) и интервальным голоданием, но постепенно возвращалась к привычному питанию с быстрыми углеводами и добавленными сахарами.
За время обучения я получила много полезной, структурированной информации, подсказок, с помощью которых достаточно просто оптимизировать питание, начать формировать полезные пищевые привычки, не только у себя, но и у семьи в целом. Исключение всего трёх групп продуктов, достаточный сон и питьевой режим творят чудеса!
Считаю, что в наше время знания о правильном сбалансированном питании крайне актуальны, и нужны очень многим людям, особенно родителям! Также считаю, что нутрициология это дисциплина достойная включения в общеобразовательную программу, способную изменить отношение к культуре питания, и ценности здоровья!
Подробнее о программе можно узнать по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z или на странице https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Курс нутрициология для семьи
Практическая нутрициология для семьи
От акне я пробовала уже практически все, принимала даже оральные контрацептивы, чем очень подорвала здоровье, последняя ступень в борьбе с акне обычно ретиноиды, но тут к счастью перед приемом роаккутана, я решила все таки остановиться и уже смирилась жить всю жизнь с проблемной кожей.
И тут мне случайно встретилось видео Ксении Черной, Ксения отличный специалист, слушать её приятно и интересно, что подтвердилось и на бесплатном вебинаре, которые она периодически проводит, о всех анонсах можно узнать в инстаграмме.
По общению Ксении с чатом, ответам на бесчисленные вопросы, мне стало понятно что я хочу разобраться в теме и Ксения для этого отличный учитель.
Так я пошла на курс "Практическая нутрициология для семьи" о чем ни капельки не пожалела, не смотря на высокую стоимость. На курсе очень много информации, и построен он очень логически, я наверное прогуливала в школе уроки биологии и сейчас впервые в 30 лет узнала как происходит пищеварение! И наконец я могу не гуглить - что болит в правом боку, а точно знаю какой орган там находится. И понимать самостоятельно я сделала для того что бы ему стало тяжело и что сделать что бы стало легче, не бежать за таблеткой в аптеку.
Так как я не собираюсь становиться нутрициологом знания для меня это лишь конспект, а самое нужное на курсе для меня оказалась обратная связь! В процессе обучения я меняла тарифы у меня были два куратора, обе приятные в общении девушки, компетентные нутрициологи, отвечали на все мои вопросы и мне не приходилось тратить время на поиск нужной информации. Если мне требовались какие-то уточнения или примеры, девушки все присылали ссылкой, даже бады, которые мне могут подойти. Это очень удобно, потому что порой, выбирая себе витамины, я проводила целый вечер в интернете, пытаясь что-то выудить полезное и разобраться в цене и качестве. На курсе вся информация собрана в удобной форме, есть и видео, и аудио дорожки, можно смотреть видео в х2 скорости, что для меня просто счастье, так как иногда нужно переслушать второй раз. Так же есть готовые конспекты в формате презентаций и пдф. Именно поэтому я откладывала отзыв, на курсе очень много информации, которая просто перекраивает всю жизнь и нужно время и силы что бы изменить её и почувствовать баланс. Так много новых правил, условностей, например раньше я ложилась спать в час ночи и лежала еще до двух под одеялом с телефоном, листала ленту и ждала пока сон меня заберет, сейчас я ложусь до полуночи и это такое счастье, прилив бодрости и сил! И вроде бы никто не заставляет, но я хочу быть здорова и я сама на это подписалась, а значит пришлось сжать волю в кулачок и разобраться со своим питанием.
По итогу курса я наладила свой режим сна, и пищеварения. Акне стало меньше, все что годами усугублялось за месяц не пройдет, у меня впереди расписан режим питания и нутрицевтиков на три месяца так что я уверена улучшения будут!
И чудесный плюс курса - Я абсолютно не ем сахар, молоко и глютен и я себя прекрасно чувствую! И мне не хочется сахара вообще! Это просто чудо какое-то, я думала это жизнь, полная грусти и страданий, но на курсе есть столько интересных рецептов в том числе дессертов, которыми можно себя баловать, что отказ от сахара не несет никакой сложности. Трудно было первые две недели, когда безумно хотелось есть всегда, и приходилось часто перекусывать, казалось что всегда голодная, на курсе есть информация как это все пережить и как разнообразить рацион. Очень много интересных рецептов!
Я рада что прошла этот курс, жаль что не встретила его раньше. Всем кто задумывается от души рекомендую!
Сейчас самое сложное не наседать на близких со своим питанием. Узнав столько полезной информации хочется нести её в мир, отобрать у мужа бутерброд с колбасой и выбросить его! Начать лечить его болячки с которыми он смирился, и что-то советовать, тут главное выдохнуть и нажать кнопку СТОП. Благодаря курсу у меня есть вся информация, как бороться с разными болезнями расстройствами, и тонна рекомендаций. Теперь в любом случае если что-то случиться и мои близкие обратятся ко мне с проблемой, я подниму все конспекты, разберусь в теме и смогу им помочь, это для меня главное достижение за весь курс, спокойствие и уверенность в будущем, что все мы точно будем здоровы). Главное в семье счастье и гармония.
Жизненно необходимый курс
До курса я бывала у многих врачей, но никогда и никто не предлагал мне взглянуть на мои проблемы с точки зрения питания, выписывали таблетки и мази от симптоматики. Я ужаснулась в очередной раз качеству нашей традиционной медицины, в моем случае ничего, кроме вредительства она мне не принесла. А уже через месяц-полтора прохождения курса я ощутила невероятный эффект: кожа подтянулась, выглядит более здоровой,наладился сон, ушла крапивница, шелушение, жкт стал прекрасно работать. Благодаря пониманию результатов анализов теперь я могу предотвратить массу негативных состояний и заболеваний. В общем, это одно из самых выгодных вложений в моё здоровье и даже здоровье близких. Могу искренне рекомендовать этот курс абсолютно всем и в особенности мамам и будущим мамам, от которых зависит здоровье их детей.
Курс Ксении Черной
Ожидания от программы оправдались на все 100%. Весь курс составлен грамотно, логично, информация доступна, всё по делу, без лишней воды, видно что люди над этим работают. Я считаю такую программу должна пройти каждая жена и мама. Здоровое питание - залог здоровья а здоровье нашей семьи, наших любимых детей в наших руках. На программе нас учат как с помощью питания изменить жизнь в лучшую сторону. Если хотите крепкого здоровья для себя и для вашей семьи, если хотите перемен в лучшую сторону, но не знаете что конкретно нужно сделать, записывайтесь на программу!
О программе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z или подписаться на аккаунт школы: https://www.instagram.com/pro_...
Практическая нутрициология для семьи
О программе я узнал из ютуба.В рамках программы "Практическая нутрициология для семьи" (автор "Ксения Черная") я хотел понять как влияет наше питание на состояния нашего организма.Хочу дальше изучать нутрициологию,данный курс у меня первый и я очень доволен теми знаниями которые он даёт.Отличная база для меня... Читать отзыв Всем привет, меня зовут Ярослав я живу в Дании. Мне 31 год. Работаю дома в интернете.
О программе я узнал из ютуба.В рамках программы "Практическая нутрициология для семьи" (автор "Ксения Черная") я хотел понять как влияет наше питание на состояния нашего организма.Хочу дальше изучать нутрициологию,данный курс у меня первый и я очень доволен теми знаниями которые он даёт.Отличная база для меня в мире нутрициологии.
По ходу программы,я обнаружил свои проблемы с ЖКТ,а также понял на что обратиь внимание,чтобы их убрать .Получил массу информации,как скоректировать своё питание и уже применяю её на практике.Первые результаты,увидел довольно быстро,чему очень рад.
Я рекомендую данную программу все тем кто интересуется питаниям,не только в плане похудания,а в плане питания чтобы быть здоровым.
Практическая нутрициология для семьи
В рамках программы "Практическая нутрициология для семьи" (автор "Ксения Черная") я хотела разобраться с тем как читать/понимать анализы, выстроит себе правильный и сбалансированный режим питания и улучшить самочувствие.
Программа помогла мне понять текущие проблемы со здоровьем, причины их возникновения и способы решения. Уже... Читать отзыв Добрый день, меня зовут Ирина я живу в Германии в Кельне. Мне 35 лет. Работаю в FMCG.
В рамках программы "Практическая нутрициология для семьи" (автор "Ксения Черная") я хотела разобраться с тем как читать/понимать анализы, выстроит себе правильный и сбалансированный режим питания и улучшить самочувствие.
Программа помогла мне понять текущие проблемы со здоровьем, причины их возникновения и способы решения. Уже сейчас мне удалось перестроить свой режим питания и получить первые результаты этого ( на данный момент прошло меньше 5ти недель).
Я считаю что данная программа очень полезна для прохождения любым человеком как базовый курс по питанию
"Практическая нутрициология для семьи"
На программу Ксении Черной "Практическая нутрициология для семьи" я пришла с целью больше узнать о работе ЖКТ и какое влияние оказывает питание и ежедневный рацион на его состояние. О самой Ксении Черной я узнала случайно, через социальные сети
До программы, я уже был знакома, более ли... Читать отзыв Меня зовут Зарема. Мне 42 года. Я домохозяйка и мама двух маленьких деток. Живу в Монреале
На программу Ксении Черной "Практическая нутрициология для семьи" я пришла с целью больше узнать о работе ЖКТ и какое влияние оказывает питание и ежедневный рацион на его состояние. О самой Ксении Черной я узнала случайно, через социальные сети
До программы, я уже был знакома, более ли менее, с тем, что наш ежедневный рацион должен быть сбалансирован по белкам, жирам и правильным углеводам. Но сбросить вес, особенно после родов, было нелегко. Через бесплатные вебинары Ксении Черной я узнала одну из причин моего неуходящего веса- наличие перекусов, да ещё и, зачастую, сладких. Постепенно отказавшись от перекусов, я, без дополнительной нагрузки, сбросила 2 кг еще даже не начав обучение.
На программе я узнала,что качество и количество питьевой воды очень важно. Я начала пить больше качественной воды, что благоприятно сказалось на моем кишечнике. Так же, путём лабораторной диагностики, с помощью куратора, я узнала о состоянии своей печени, что так же позволило мне грамотно откорректировать мой рацион.
В отношении того, как функционирует наша система пищеварения, я получила незаменимые знания, что позволит мне в будущем осознанно принимать решения касательно того что, сколько и почему надо, а что нежелательно есть.
Превентивный подход к своему здоровью- очень важно, если мы хотим избежать больших и многочисленных проблем со здоровьем в будущем. Знания, которые даёт Ксения Чёрная в своей программе- помогают ответственно подойти к питанию, не как ко временной диете, а как к образу жизни.
Курс практическая нутрицилогия для семьи
Курс "практическая нутрициология для семьи"
Этот курс - необходимая основа знаний о здоровом образе жизни
Таким образом, это невнимание к вопросам питания положило начало определенным негативным изменениям в моем молодом организме. Боль в коленях, нерегулярный сон, дефициты и другое. Определенный промежуток времени я питалась, как мне казалось, правильными и нужными мне продуктами, но информация полученная на курсе, сделала меня более сведущей в этом вопросе.
на мой взгляд, те знания, которые вложены в данный курс, должны быть необходимой и неотъемлемой частью обучения в школе ли, в университете, да где угодно! мы должны знать и узнавать о себе больше, о том, как мы устроены, и как можно путем простых и полезных действий наполнять себя и других здоровьем и радостью. наш организм - это удивительной сложности и красоты механизм, который работает и развивается по определенным правилам, заложенными природой. но мы так от нее отстранились, что забыли о том, что мы часть этой природы, а она - часть нас. глупо идти против нее, глупо разрушать этот механизм (читай - организм).
этот курс позволил мне глубже окунуться в тему здорового питания и образа жизни, указал направления в отношении питания и его сути. пройдя курс, я чувствую положительные изменения в самоощущении, хотя впереди предстоит еще долгий путь. Курс наполнен разнообразной полезной информацией, которая без сомнения повлияет на здоровье и отношение к питанию. было бы прекрасно, если бы эти знания давали детям в школах, возможно, когда-то это случится.
а пока... не ожидая этих радикальных перемен в обучении, вы можете сами начать меняться и менять жизнь своих близких! делать себя и других счастливее, красивее и сильнее. Ознакомиться с программой вы можете здесь - https://bit.ly/2TPhi4Z
а если по какой-то причине вы откладываете этот момент на потом, то подпишитесь на аккаунт школы, где вы также найдете множество полезной информации - https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
желаю всем, кто это прочитал и не прочитал, быть здоровым и бодрым!! жизнь стоит того, чтобы её жить, и жить глубоко и наполненно.
Нутрициология для семьи
прежде чем оплачивать курс я долго не могла определиться чьим здоровьем мне заняться в первую очередь: своим или детей (на курсе есть... Читать отзыв ОЛЬГА, 38 лет, г. Энергодар Украина, инженер-эколог, я пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" с целью восстановить здоровье после рождение детей, и как следствие восстановить здоровье детей, т.к. ну, не может у больной мамы быть здоровые дети.
прежде чем оплачивать курс я долго не могла определиться чьим здоровьем мне заняться в первую очередь: своим или детей (на курсе есть услуга «сопровождение ребенка»). Прослушав практически все видео Ксении Черной в ютубе и посетив несколько ее бесплатных вебинаров, я поняла, что начинать нужно в первую очередь с себя! И чем дальше я училась на курсе я поняла, что приняла правильное решение!
программа "Практическая нутрициология для семьи" оправдала все мои ожидания на все 200% еще до ее начала!
В течение 2-х месяцев (пока я изучала информацию, которая имеется в бесплатном доступе: в ютубе и на вебинарах с Ксенией) я смогла избавиться от экземы кистей рук всего лишь исключив продукты воспаления и скорректировав меню! Чего не смогли сделать врачи традиционной классической медицины за 8 лет, выписывая мне гормональные мази и примочки! Это меня настолько поразило и порадовало, что я с радостью окунулась в новую для меня информацию!
На курсе знания даются очень правильно, системно, каждый новый модуль для меня был, как подарок! Я не помню, чтобы я когда-то училась с такой радостью!
Эти знания – БАЗИС, который должен знать о себе, каждый человек, который хочет жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью, НО МЕГА-важна "Практическая нутрициология для семьи" именно для женщин. И я очень счастлива, что имеющиеся знания я смогу передать своей дочери, чтобы она могла с радостью выносить, родить и растить здоровых детей. ведь именно тогда человек может быть по-настоящему счастлив, когда здоров!
Курс, который помог разобраться в состоянии своего организма
Тема здорового питания привлекала меня еще с детства. Всвязи с нелегкой жизненной ситуацией, а вернее, отношением к ней заработала себе такое вот заболевание, дающее множество неприятных симптомов. И вот теперь я на пути к улучшению здоровья!
Здесь я поняла суть правильного питания и его огромное влияния на наше здоровье.
Я очень благодарна Ксении и мудрым кураторам, профессионалам своего дела за их работу и интегративный комплексный подход к проблемам здоровья!
Курс, который очень мне помог
Очень полный курс!
Я давно пыталась придерживаться правильного питания в меру своих знаний.
Но курс Ксении Чёрной Практическая нутрициология для семьи привела эти знания в порядок.
Я считаю себя совершенно здоровым человеком, так что я не использовала рекомендуемые Ксенией протоколы питания. Я придерживаюсь так называемого питания «здорового человека», которое... Читать отзыв Меня зовут Полина Ермакова, 43 года. Проживаю в г Ольборг, Дания. Работаю бизнес-контролером.
Я давно пыталась придерживаться правильного питания в меру своих знаний.
Но курс Ксении Чёрной Практическая нутрициология для семьи привела эти знания в порядок.
Я считаю себя совершенно здоровым человеком, так что я не использовала рекомендуемые Ксенией протоколы питания. Я придерживаюсь так называемого питания «здорового человека», которое пришлось немного подредактировать в связи с полученными знаниями.
Это позволило мне похудеть на 3 кг.
Также я ввела различные новые продукты в свой рацион, что значительно его обогатило. Раннее я и не догадывалась, насколько они полезны и не замечала их на полках магазинов.
Объём знаний в программе колоссальный, однако подача материала проста и понятна. Пересматриваю снова и снова, чтобы уложить все знания в систему.
Однозначно рекомендую всем пройти программу и придерживаться правильного питания, что позволит существенно улучшить качество жизни.
Отличный объемный курс!
Я прошла тренинг Ксении Чёрной PRO-витамины как продолжение Практической нутрициологии для семьи.
Моей целью было разобраться, как определить дефициты витаминов и минералов у всех членов моей семьи, а также как их восполнить.
Курс дал мне полное представление о том, как сделать первое и второе, плюс как... Читать отзыв Меня зовут Полина, 43 года. Живу в Дании, г. Ольборг. По профессии я бизнес-контролёр.
Я прошла тренинг Ксении Чёрной PRO-витамины как продолжение Практической нутрициологии для семьи.
Моей целью было разобраться, как определить дефициты витаминов и минералов у всех членов моей семьи, а также как их восполнить.
Курс дал мне полное представление о том, как сделать первое и второе, плюс как использовать различные столь популярные ныне нутрицевтики.
Я результатом довольна.
Столкнулась с проблемой сдачи необходимых анализов в Дании (все только по назначению врача, а он считает, что я здорова, и ничего мне сдавать не нужно), так что жду приезда в Россию, чтобы сдать необходимые анализы для подтверждения существующих дефицитов. Тогда смогу составить программу приема для всех членов своей семьи.
Курс, который изменил мою жизнь
Главная и самая серьезная проблем с которой я пришла на курс Практическая нутрициология для семьи, Ксении Черной были проблемы с жкт , ГЭРБ, рефлюкс, изжога, ну и конечно лишний вес.
Все мои попытки раньше решать эти проблемы с помощью разных диет, кето, интервальное голодание , подсчет калорий и... Читать отзыв Меня зовут , Юлия, мне 40лет, я живу в России в Красодаре, занимаюсь предпринимательством.
Главная и самая серьезная проблем с которой я пришла на курс Практическая нутрициология для семьи, Ксении Черной были проблемы с жкт , ГЭРБ, рефлюкс, изжога, ну и конечно лишний вес.
Все мои попытки раньше решать эти проблемы с помощью разных диет, кето, интервальное голодание , подсчет калорий и т. Д приводили к похудению на некоторое время, дальше я срывалась, набирала еще больше, а проблемы с жкт естественно становились острее. В какой то момент было сильнейшее желание сдаться и ничего не делать. К счастью в ленте инстаграма увидела рекламу Школы здоровья и решила сделать последнюю попытку что то изменить.
После 6 недель участия в программе, своим самым главным достижением считаю даже не
Снизившийся вес, а полное перестроение подхода к своему питанию и своей семьи и теперь это не диета, а образ жизни. Причем, если я еще продолжаю работать над восстановлением жкт, то у ребенка уже после недели правильного питания прошла аллергия, которую мы долго пытались идентифицировать.
Участие и обучение по программе Ксении считаю самым полезным и правильным шагом для себя и своей семьи, и если по началу у меня были сомнения, что же такого мне могут рассказать, чего я к 40 годам не знала, то теперь в очередной раз убедилась в ошибочности такой позиции. Огромное количество новой важной и очень интересной информации, подача информации концентрирована, никакой воды, очень понравились конспекты к каждому уроку, структурированная краткая информация по каждой теме. Еще хочу отметить работу своего куратора, ее незримое присутствие и внимание я ощущала в каждом уроке.
Считаю, что эту программу должно пройти максимально большое количество людей, а если есть дети, то это просто необходимо, ведь всегда гораздо легче предотвратить, чем бороться с последствиями. Подробнее с программой можно ознакомиться по ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z, а в инстаграме школы можно найти огромное количество важной и ценной бесплатной информации https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Полный восторг!