Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью найти причину своего многолетнего плохого самочувствия: хронические синуситы, гаймориты, тонзиллиты, проблемная кожа в зрелом возрасте, излишняя жирность волос, выпадение волос, гормональный дисбаланс, проблемы с ЖКТ, которые в последнее время так усугубились, что я стала стремительно терять массу и не могла набрать вес. Я буквально не... Читать отзыв Анна, 39 лет, Киев, Украина.
Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью найти причину своего многолетнего плохого самочувствия: хронические синуситы, гаймориты, тонзиллиты, проблемная кожа в зрелом возрасте, излишняя жирность волос, выпадение волос, гормональный дисбаланс, проблемы с ЖКТ, которые в последнее время так усугубились, что я стала стремительно терять массу и не могла набрать вес. Я буквально не могла вести нормальный образ жизни из-за постоянных простуд. Об авторе курса, Ксении Черной, я узнала из Инстаграм. Некоторое время наблюдала, посещала бесплатные вебинары, которые информационно так насыщены, что причины своих проблем я уже тогда смогла определить. В вебинарах Ксении привлекло то, что ее информация совпадала с мнениями врачей, которым я заплатила не малые деньги, чтобы разобраться, в чем же причина моих заболеваний. Но ни один врач так и не мог объяснить мне, так как же лечим мой организм, все ограничивалось фразой «Ну, похоже это желчный, печень, кишечник…….». Комплексного подхода не было. Синуситы лечились каплями, аутовакцинами, но не восстановлением микрофлоры кишечника. Ксения же подробно раскрывает причинно-следственную связь между заболеванием и употреблением определенных продуктов питания. За две недели до начала курса я по совету Ксении из бесплатных вебинаров исключила из рациона глютен, сахар и молочку. С сахаром было легко, я его не употребляю, с молоком тоже было легко. А вот с глютеном оказалась интересная история. Отказавшись от глютена (белый пшеничный хлеб) я сделала для себя открытие, что я одна худенькая девушка в день съедала один батон, и при этом не могла набрать вес и после еды чувствовала усталость и необходимость спать, а еще через полчаса снова чувствовала голод. Всегда ругала домашних, что они много едят хлеба, а оказалось, что главным потребителем хлеба была я. Буквально сразу с кожи моего лица сошли болючие подкожные прыщи, которые оставляли глубокие шрамы на коже. Сейчас высыпания на коже могу посчитать на пальцах одной руки, до этого все лицо было усыпано высыпаниями. Кожа лица также стала менее жирной, качество кожного жира изменилось. Теперь только проснувшись, не хочется смывать липкий кожный жир, такой неприятный, а хочется трогать и трогать свою кожу, она стала бархатистой благодаря кожному салу другого качества. Надеюсь, со временем кожа полностью очиститься и решаться проблемы с волосами. Отмечу, что в результате исключения глютена я стала более энергичной, активной, легко просыпаюсь утром. Также прошло чувство распирания после приема пищи. После курса "Практическая нутрициология для семьи" мне понятно, что ключ к чистой коже, красивым волосам, избавлению от синуситов и других моих проблем со здоровьем это нормализации работы ЖКТ через питание, исключением на время, или добавлением некоторых продуктов питания, режим дня, активность. Впереди у меня еще долгий путь по восстановлению ЖКТ, иллюзий у меня не было, что за месяц я решу все свои проблемы со здоровьем, которые накопились за годы жизни, но теперь мне понятно в чем причина, и как решать эти проблемы. Теперь мое здоровье зависит от меня, от того как я построю свое питание и свой режим дня. Согласитесь, это приятнее, чем бесконечные безрезультативные походы к врачам, да и значительно дешевле. Приятным бонусом курса стало то, что я стала вкуснее и разнообразнее готовить, а еще без врача могу прочитать анализы и определить состояние своего здоровья. Я рекомендую пройти этот курс тем, кто хочет решить проблемы с ЖКТ, которые лежат в основе большинства проблем со здоровьем. Думаю, что любому современному человеку, который хочет быть здоровым и активным будет полезным этот курс, ведь лучше профилактика, чем лечение. Если есть возможность, то обязательно возьмите пакет с куратором, вы получите ответы на все свои вопросы, на которые не смогли ответить ваши врачи. Информационно курс насыщен, но лишнего ничего нет. Все материалы курса хорошо структурированы, очень радует наличие конспекта. Все продумано для того, чтобы материал хорошо усваивался и его легко можно было применить на практике. Здесь оставляю ссылку на курс https://bit.ly/2TPhi4Z, также рекомендую подписаться на аккаунт школы, там много полезной информации, которая позволит вам сохранить или восстановить здоровье. https://www.instagram.com/pro_...
Наблюдала , слушала переодически, но не решалась)))) Но чёрная пятница и скидки- сделали своё дело)))) Не пожалела ни разу. Так как с первых дней пошла очень интересная и важная информация!!! Не всегда хватало время))) Но , что порадовало особенно - это обратная связь. Внимательно и быстро отвечают наивопросы . Дают хорошие корректировки.
Достоинства:
Доступность информации, ее структурированность,
Недостатки:
Иногда конечно сложновато , но....( это уже от образованности пользователя зависит)
Всели привет! Меня зовут Настя, 25 лет и я проживаю на Кипре,Никосия. Я узнала о курсе Практическая нутрициология для всей семьи из инстаграмма Ксении Черной. Я решила, что мне нужно на курс, так как начала замечать проблемы с кожей, акне, выпадение волос и вздутия. После походов по врачам поняла что меня не устраивают их ответы и подход, поняла что хочу... Читать отзыв Всели привет! Меня зовут Настя, 25 лет и я проживаю на Кипре,Никосия. Я узнала о курсе Практическая нутрициология для всей семьи из инстаграмма Ксении Черной. Я решила, что мне нужно на курс, так как начала замечать проблемы с кожей, акне, выпадение волос и вздутия. После походов по врачам поняла что меня не устраивают их ответы и подход, поняла что хочу сменить ракурс и решила заняться нутрициологией. За 6 недель курса я получила огромную порции полезнейшей информации касательно того как работает наш ЖКТ, симптоматику различных заболеваний, как правильно выбирать продукты, какие стоит убрать из своего рациона и главное ЗАЧЕМ и что это принесет. Так как я по профессии стоматолог и владею английским языком для меня было конмфорто читать исследования в оригинале, которые Ксения прикрепляла в конце каждой лекции и это огромный плюс, так как все ее слова подкрепленными научными фактами. В результате я разобралась со своим питанием, поняла какие нутрицевтики подходят именно мне и какие витамины стоит принимать согласно лабораторной диагностики. Я считаю что этот курс - MUST для всех! для мам в первую очередь! Подрлбнее о курсе можно узнать по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z и также много инфомации у них есть в инстаграм https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Я Анастасия, мне 23 года, учусь на архитектора. Я из Украины, но из-за Коронавируса застряла в Австралии (Мельбурне) на год и решила пройти онлайн курс от сюда). Этот курс был таким, каким я и ожидала, мне очень понравилась насыщенная и разнообразная программа курса «Практическая нутрициология для семьи» от Ксении Черной! Я узнала о Ксении из курса «Контент-маркетолог», где я выбрала профиль... Читать отзыв Я Анастасия, мне 23 года, учусь на архитектора. Я из Украины, но из-за Коронавируса застряла в Австралии (Мельбурне) на год и решила пройти онлайн курс от сюда). Этот курс был таким, каким я и ожидала, мне очень понравилась насыщенная и разнообразная программа курса «Практическая нутрициология для семьи» от Ксении Черной! Я узнала о Ксении из курса «Контент-маркетолог», где я выбрала профиль Ксении, как наиболее интересный мне из списка, чтобы составить для нее виртуальный контент план. Со временем, после изучения ее страницы и подумала, а почему бы и не улучшить свои знания в такой важной для меня сфере? И на черную пятницу приобрела этот курс)) За 6 недель курса я узнала колосальное количество интересной информации, стала больше обращать внимание на выбор и способы употребления еды, стала уверенней в своем питании …и в супермаркете теперь после обучения хочется разбрасывать продукты и кричать «Shit». Кстати мой куратор всегда отвечала быстро и развернуто, давала очень полезные советы, видно что заботится о каждом! У меня не было серьезных проблем со здоровьем, но даже нашлись ответы на ВСЕ мои маленькие проблемы!
А по окончанию учебы вы получаете ООООчень полезную кулинарную книгу от Школы с наилучшими рецептами учеников) Очень приятно)
Всем здравствуйте. Меня зовут Писарева Татьяна, мне 33 года, я из Нижнего Новгорода, работаю бухгалтером, вот уже 4 года в декрете. Где-то 10 месяцев назад я столкнулась с проблемой того, что у меня очень плохо заживали ранки после косметологической процедуры. Врач-косметолог, которая выполняла процедуру, просто разводила руками, говорила, что это индивидуальная особенность организма. Тогда я еще не понимала, что... Читать отзыв Всем здравствуйте. Меня зовут Писарева Татьяна, мне 33 года, я из Нижнего Новгорода, работаю бухгалтером, вот уже 4 года в декрете. Где-то 10 месяцев назад я столкнулась с проблемой того, что у меня очень плохо заживали ранки после косметологической процедуры. Врач-косметолог, которая выполняла процедуру, просто разводила руками, говорила, что это индивидуальная особенность организма. Тогда я еще не понимала, что дело в дефицитах по всем витаминам, минералам и в дефиците железа, конечно. В результате плохой заживляемости после процедуры лазерной шлифовки остались небольшие рубцы. Я случайно в инстаграмме увидела рекламу о бесплатном вебинаре нутрициолога Ксении Черной, который назывался "Пирамида женской красоты и здоровья". Пришла послушать. Этот вебинар полностью перевернул мое сознание. Я поняла, что мое питание и мой образ жизни не помогают здоровью! Я уже тогда исключила из своего питания самые вредные продукты, а именно сахар, молочку, глютен. Стала придерживаться правильного питания, как я думала. Но знаний все же не хватало. Тогда я решила пойти учиться на курс "Практическая нутрициология для всей семьи", автором которого является Ксения Черная. И там я нашла ответы на все свои 1000 вопросов. Я выбрала тариф "Жировой". Куратор всегда на связи и отвечает на все вопросы касательно здоровья. Я, наконец, разобралась, чем заменить вредные продукты, какие продукты с чем лучше сочетать, как выбрать. В рамках курса предусмотрена лабораторная диагностика по результатам моих анализов. Я, наконец, выявила все свои дефициты, с которыми жила всю свою жизнь, и начала их восполнять! Я рада, что встала на путь здоровья! Конечно, кто-то смеется надо мной, что я слишком стала внимательной к питанию, но я считаю, что эти люди просто пока не столкнулись с серьезной проблемой, которую не сможет решить обычная медицина, либо решение будет временным и иметь побочные явления. На курс я пришла с такими проблемами, как ранняя седина волос, их выпадение, купероз, синдром сухого глаза. За полтора месяца, что идет курс, невозможно избавиться от всех этих проблем, уверена, что результаты будут чуть позже. Но я чувствую, что синдром сухого глаза стал не так выражен, так как я включила в меню много полезных жиров. Сосуды тоже постепенно укрепляются, даже кровоточивость десен прошла. Что касается волос, то выпадать они стали меньше, так как с питанием получают больше витаминов. Что касается седины-мне главное приостановить ее. Главное-восполнить все дефициты и поддерживать витамины и минералы на оптимальном уровне. В организме все взаимосвязано и недостаток одного элемента влечет за собой много проблем. Так, недостаток белка, провоцирует проблемы с гормонами в том числе, так как часть из них имеет белковую структуру. Ну и главное-поддерживать работу печени. Она обезвреживает токсины, метаболиты гормонов, сама может производить белок, запасает глюкозу и еще много-много функций. До курса я пыталась решить имеющиеся проблемы у врачей. От синдрома сухого глаза капала капли, но результата не было никакого. От выпадения волос применяла разные маски, эффекта тоже не было. От купероза на лице применяла сыворотки. Он,конечно, никуда не исчезал.Только работая изнутри можно добиться результата. Мы-то, что мы едим. Невозможно одним только питанием восполнить все дефициты, необходимо принимать БАДы , подбирать их под свое состояние здоровья, правильно выбирать форму витаминов. Куратор мне в этом помог. На курсе дают справочник по витаминам и минералам, который содержит очень подробную информацию обо всех самых важных витаминах, в какой форме принимать, как совмещать, оптимальные дозировки и т.д. Это очень ценная информация, собранная в одном месте! Мои ожидания от курса оправдались полностью! На нем дают информацию обо всех аспектах здоровья человека, дают много рецептов полезных блюд, которые будут еще очень вкусными! Подробнее о курсе можно узнать по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z. Подписаться на аккаунт школы PRO-Здоровье можно по ссылке https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru. Там вы найдете очень много полезной информации о здоровье. Волшебной таблетки от болезней нет! Важно это понимать! Только питанием можно предотвратить большинство болезней, а по имеющимся болезням добиться ремиссии. Важно работать самим над своим здоровьем, другой это за нас не сделает. На курсе дают очень ценную информацию, только самое главное, без лишней воды, он стоит своих денег, даже цена его сильно занижена! Всем добра и здоровья!
Достоинства:
Получила ответ на все свои вопросы о здоровье! Получила знания, которые помогут поддерживать здоровье мне и близким.
Меня зовут Елизавета, мне 43 года, живу в Израиле, мама 2 детей. Внезапно столкнулась с проблемой ужасного акнэ и высыпаний на коже, которое не могла вылечить достаточно продолжительное время, мучилась и страдала, мази с антибиотиками не помогали. О курсе Ксении узнала из рекламы на Фейсбук, прошл ее бесплатный марафон и убедилась, что Ксения не просто знает, о чем говорит, а она... Читать отзыв Меня зовут Елизавета, мне 43 года, живу в Израиле, мама 2 детей. Внезапно столкнулась с проблемой ужасного акнэ и высыпаний на коже, которое не могла вылечить достаточно продолжительное время, мучилась и страдала, мази с антибиотиками не помогали. О курсе Ксении узнала из рекламы на Фейсбук, прошл ее бесплатный марафон и убедилась, что Ксения не просто знает, о чем говорит, а она профессионал в области нутрициологии и правильного питания, хотя на первый взгляд очень сомневалась в ее компетенции. По мере прохождения курса и изменения пищевых привычек , состояние кожи лица стало заметно улучшаться. Сейчас, когда курс пройден, я имею практически идеальное коду лица без единого прыща. Конечно, обнаружились и другие симптомы , которые требуют коррекции, но уже вошла в азарт и поняла, что ни таблетки лечат, а образ питания и восполнение дефицитов помогают раз и навсегда решить проблемы и предотвратить их появление у детей, привить детям правильное пищевое поведение. Очень рекомендую каждому пройти курс "практическая нутрициология для всей семьи", потому что информация,и которую даёт Ксения, бесценна.
Достоинства:
Сопровождение заботливых и компетентнвх кураторов на протяжении всего курса.
Доступный и удобных формат .
Недостатки:
Лично для меня, интенсивность занятий при личной загруженности и занятости на работе и дома, не успевала все проходить в срок.
Мне 34 года, я мама сыночка 9 мес, медицинское образование за плечами, из Беларуси.
Во время беременности была анемия, а после родов вес не уходил, начали выпадать волосы, появилась усталость, апатия. Своевременно попались видео Ксении Чёрной о здоровом питании. Зарегистрировалась на вебинар, и в итоге решила пройти курс "Практическая нутрициология для семьи", о чем не пожалела. Курс будет полезен абсолютно каждому,... Читать отзыв Мне 34 года, я мама сыночка 9 мес, медицинское образование за плечами, из Беларуси.
Во время беременности была анемия, а после родов вес не уходил, начали выпадать волосы, появилась усталость, апатия. Своевременно попались видео Ксении Чёрной о здоровом питании. Зарегистрировалась на вебинар, и в итоге решила пройти курс "Практическая нутрициология для семьи", о чем не пожалела. Курс будет полезен абсолютно каждому, кто заботится о своём здоровье и здоровье близких. Ксения очень доходчиво преподносит информацию, опирается на научные исследования, а главное очень мотивирует на изменения и в питании, и в образе жизни,на которые у меня раньше "не хватало сил", как в общем и времени быть в курсе актуальных исследований. За время курса ушли 7 кг, тяга к сладкому, повысился жизненный тонус, расширился рацион и появились новые здоровые привычки:) Спасибо Ксении и команде!
Я пришла на курс "Практическая нутрициология для всей семьи" когда стала мамой. Помимо явных проблем со здоровьем, связанных с беременностью и родами, а также хроническими состояниями, мне стало любопытно, как кормить свою новорожденную дочь, чтобы та чувствовала себя хорошо и получала максимум пользы от продуктов питания. Чтобы ответить себе на вопросы, связанные с вышеперечисленными обстоятельствами, мне понадобилось 6 недель... Читать отзыв Я пришла на курс "Практическая нутрициология для всей семьи" когда стала мамой. Помимо явных проблем со здоровьем, связанных с беременностью и родами, а также хроническими состояниями, мне стало любопытно, как кормить свою новорожденную дочь, чтобы та чувствовала себя хорошо и получала максимум пользы от продуктов питания. Чтобы ответить себе на вопросы, связанные с вышеперечисленными обстоятельствами, мне понадобилось 6 недель интенсивного обучения на курсе нутрициологии Ксении Черной. Признаюсь, в мир правильных пищевых привычек я шагнула впервые и это оказалось не так сложно и страшно. Несколько сложнее - обращать свое внимание на то, что мы едим и сколько раз в день пьем воду, какого она качества, а также понять, отчего мы чувствуем себя хорошо, а от чего - не очень хорошо. Мне очень понравилось, как был структурирован курс, как подана информация. Огромное спасибо за конспекты, которые в удобной форме можно хранить как в печатном виде, так и мобильном телефоне. Я уверена, что при соблюдении рекомендаций нутрициолога, которые есть в тарифе "Жировой", достигну хороших результатов в повышении качества жизни своей семьи.
Достоинства:
удобный формат обучения, лекции можно слушать в любое время как в видеозаписях, так и аудио
Недостатки:
высокая интенсивность подачи материала и выполнения домашних заданий, но это того стоит
Меня зовут Марина, 42года, Украина, Киев. Пришла на курс разобраться в своём здоровье, так как много вопросов, слабость, утомляемость, сонливость, постоянно хочу кушать, особенно хлебо-булочные изделия и сладости. Отказавшись от сладкого, приблизительно через две недели появилась легкость, ушла отечность, кожа выровнялась, а раньше ноги это сплошной целлюлит, вырисовалась талия, нет вздутия, а ещё и похудела.
Достоинства:
Самый большой плюс - это то, что моя семья через две недели включилась, и все правильно питаемся. Дети не просят конфеты и тортики.
Меня зовут Марина, мне 42года,Украина, Киев. Пришла на курс, что бы разобраться со своими проблемами здоровья. Раньше я кушала 5раз в день, плюс куча перекусов фруктвми, сейчас три раза и нет чувства голода. Отказалась от сладкого появилась легкость, ушла отечность, кожа выровнялась, а раньше целлюлит был. Волосы перестали быть жирнимм, но и перхоти нет.
Достоинства:
Самый большой плюс вся семья со мной перешла на правильное питание, уже через две недели никто сладкое не просил.
Я Наталья из Минска, мне 50 лет, я врач. Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" после участия в бесплатном марафоне "5 дней заботы о себе". Хоть марафон был и бесплатным, я была поражена количеством и качеством полезной информации, которую мы сразу же пробовали внедрить в свою жизнь. Еще очень понравилась манера подачи информации Ксенией Черной, а именно -... Читать отзыв Я Наталья из Минска, мне 50 лет, я врач. Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" после участия в бесплатном марафоне "5 дней заботы о себе". Хоть марафон был и бесплатным, я была поражена количеством и качеством полезной информации, которую мы сразу же пробовали внедрить в свою жизнь. Еще очень понравилась манера подачи информации Ксенией Черной, а именно - четкость и структура. После марафона я приобрела курс, чтоб решить проблемы со здоровьем свои и своих близких. Традиционная медицина лично мне не помогла, к сожалению. Мои проблемы: Хронический гастрит, хронический холецистит, хронический панкреатит, АИТ. На курс я пришла с проблемами с перевариванием пищи, болями в животе, вздутиями, слабостью, быстрой утомляемостью, отсутствием энергии. За 6 недель я смогла по новому, более целостно, посмотреть на свои проблемы и начать их решать. Стало понятно что нужно делать, с чего начать и что изменить в образе жизни. На данный момент я полна сил и энергии, исчезли боли и другие неприятные симптомы. И это без таблеток и изнуряющих диет. Каждый человек должен взять ответственность за свое здоровье в свои руки и начать делать шаги к полноценной и счастливой жизни. На курсе " Практическая нутрициология для семьи" вас этому научат, дадут ответы на все вопросы, помогут и поддержат. Советую всем! Подробнее о курсе можно узнать https://bit.ly/2TPhi4Z
Достоинства:
Знания как сохранить здоровье и жить долго и счастливо.
Отзыв на курс «Практическая нутрициология для семьи»
Курс, который необходимо пройти всем… Я по специальности врач, встретила в интернете информацию про курс«Практическая нутрициология для семьи», сходила на бесплатный вебинар и решила его пройти. Я давно в этой теме, внедряла в семью здоровый образ жизни. И решила, что новые знания никому не помешали и мне не помешают. И не ошиблась. На одном... Читать отзыв Отзыв на курс «Практическая нутрициология для семьи»
Курс, который необходимо пройти всем… Я по специальности врач, встретила в интернете информацию про курс«Практическая нутрициология для семьи», сходила на бесплатный вебинар и решила его пройти. Я давно в этой теме, внедряла в семью здоровый образ жизни. И решила, что новые знания никому не помешали и мне не помешают. И не ошиблась. На одном дыхании прошла курс «Практическая нутрициология для семьи» с Ксенией Черной. Очень понравилось, как организовано прохождение курса. Теория и домашние задания, на выполнение которых дается время. Несмотря на то, что тема мне знакома хорошо, я получила много полезной и нужной информации, которую я смогу в дальнейшем использовать в жизни. Это мне даст возможность подкорректировать свой рацион питания и образ жизни в целом. Ксения очень подробно и доступно подает материал, освещает современные, обоснованные подходы в данной теме.. На курсе организована помощь обучающимся, грамотные по теме кураторы , которые постоянно с Вами и корректируют Ваши действия, помогают при выполнении домашних заданий. Очень рекомендую пройти этот курс, он практически необходим каждому, чтобы правильно организовать сбалансированное питание и образ жизни для себя и всей семьи и сохранить свое здоровье и здоровье близких. Причем , чем раньше вы начнете, тем больше пользы вы получите для себя и своих близких. Я включила в свою жизнь сбалансированное питание очень поздно, когда мне предложили операцию на сердце, и мне удалось избежать ее. Поэтому не ждите, когда дом превратится в аптеку. Идите учиться, меняйте свой образ жизни и внедряйте сразу полученные рекомендации. Мне прохождение курса, и мои кураторы помогли упорядочить и сбалансировать рацион питания, отказаться от перекусов, заедая свое настроение и заменить питьем воды или 10- 15 минутными прогулками на свежем воздухе. Удалось упорядочить сон. Благодарю за ценные знания и отличную организацию обучения на курсе. Буду следовать рекомендациям Ксении и советам кураторов по улучшению здоровья. Елена Бундуки
Меня зовут Анна, я из Украины, г. Днепр. Давно интересовалась нутрициологией, в рабочих целях, поскольку являюсь косметологом и заметила связь питания и здоровья кожи. Я покупала курсы других специалистов, но курс Ксении Черной оказался просто находкой для меня. Все очень грамотно выстроено, все практично и доступно. С удовольствием, куплю остальные ее курсы. Рекомендую всем для здоровья своего и своей семьи.
Ссылка... Читать отзыв Меня зовут Анна, я из Украины, г. Днепр. Давно интересовалась нутрициологией, в рабочих целях, поскольку являюсь косметологом и заметила связь питания и здоровья кожи. Я покупала курсы других специалистов, но курс Ксении Черной оказался просто находкой для меня. Все очень грамотно выстроено, все практично и доступно. С удовольствием, куплю остальные ее курсы. Рекомендую всем для здоровья своего и своей семьи.
Ссылка на курс, что я изучала: https://bit.ly/2TPhi4Z
Меня зовут Наталья, я из Нижнего Новгорода, мне 33 года,работаю методистом. Я прохожу курс " Практическая нутрициология для всей семьи" Ксении Черной. О данном курсе я узнала из социальных сетей. Посещала все бесплатные вебинары Ксении и вот решилась на этот курс.Я решила на него пойти с целью убрать некоторые проблемы со стороны ЖКТ, разобраться со своим железодефицитом. За 6... Читать отзыв Меня зовут Наталья, я из Нижнего Новгорода, мне 33 года,работаю методистом. Я прохожу курс " Практическая нутрициология для всей семьи" Ксении Черной. О данном курсе я узнала из социальных сетей. Посещала все бесплатные вебинары Ксении и вот решилась на этот курс.Я решила на него пойти с целью убрать некоторые проблемы со стороны ЖКТ, разобраться со своим железодефицитом. За 6 недель курса я научилась грамотно составлять питание себе и членам своей семьи, устранила взутия,дискомфорт в жкт,разобралась с своими анализами,теперь вижу как работать далее! Очень рекомендую этот курс всем кто хочет быть здоровым, красивым, бодрым, оставаться в отличной форме. Подробнее о курсе можно узнать по данной ссылке: https://pro-zdorovie.com/course2/0?utm_source=otzyv_klient&utm_medium=course2/0_page&utm_campaign=klient&utm_term=1&utm_content=1 , а также на аккаунте школы: https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Меня зовут Дарья, мне 33. Я из Вадивостока. О Ксении узнала от Веры Брежневой, с тех пор наблюда. за ней и участвовала в большенстве бесплатных вебинарах. Очень хотела пройти курс, так как у меня уже давно Аутоимунный териодит и гипотериоз. И я попросила это у мужа как подарок на день рождение. И вот Аллилуя), я его прошла. Информации новой много,... Читать отзыв Меня зовут Дарья, мне 33. Я из Вадивостока. О Ксении узнала от Веры Брежневой, с тех пор наблюда. за ней и участвовала в большенстве бесплатных вебинарах. Очень хотела пройти курс, так как у меня уже давно Аутоимунный териодит и гипотериоз. И я попросила это у мужа как подарок на день рождение. И вот Аллилуя), я его прошла. Информации новой много, но все очень доступно. Как бонус, ушло 2 кг за месяц.Начина. АИТ протокол, результаты будет видно позже, но я уверенна, что они будут. Теперь надаидаю родственникам, учу их жизни)
Лариса, 38 лет Москва. О Ксении Черной я узнала из аккаунта Веры Брежневой ( спасибо самоизоляции). Долго решалась пойти ли на курс "Практическая нутрициология для всей семьи" . Была уверена, что и так много знаю и имею хороший багаж знаний. Привлекал модуль по лабораторной диагностике. И в итоге я пошла на курс и осталась в полном восторге. Все мои ранее приобретенные... Читать отзыв Лариса, 38 лет Москва. О Ксении Черной я узнала из аккаунта Веры Брежневой ( спасибо самоизоляции). Долго решалась пойти ли на курс "Практическая нутрициология для всей семьи" . Была уверена, что и так много знаю и имею хороший багаж знаний. Привлекал модуль по лабораторной диагностике. И в итоге я пошла на курс и осталась в полном восторге. Все мои ранее приобретенные знания упорядочились и курс мне открыл много нового и интересного. Информация преподнесена доступно, конспекты в помощь. Куратор мой всегда была со мной на связи и отвечала на любые вопросы. В первую очередь шла на курс решить проблему с выпадением волос, а в итоге обнаружила что выпадение это следствие других изменений в организме, с которыми я сейчас продолжаю работать. Мои достижения за 6 недель: отказалась от сахара, глютена, нормализовала сон, регулярное употребление воды, кожа очистилась и стала гладкой и сияющей, я стала более спокойная и уравновешанная. Вес не изменился, я стройняшка и для меня важно было не терять вес. Понравилось еще то, что Ксения говорит о идеальном варианте выбора, но при этом уточняет, что каждый делает все возможное для него на данном этапе. Рекомендую всем тем, кто хочет быть здоровым, бодрым, осознано питаться и быть в здравии и при памяти в старости ) Подробности о курсе https://bit.ly/2TPhi4Z Желаю школе "Про здоровье" процветания в новом году и пусть благодаря вам будет как можно больше людей с осознанным выбором в питании https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Меня зовут Екатерина, живу в Ставропольском крае, г. Ставрополь, мне 37 лет, я домохозяйка-многодетная мама. Я пришла на курс «Практическая нутрициология для семьи» с огромным желанием научиться различать хорошее от плохого для здоровья моей семьи. О Ксении Чёрной я узнала через инстаграмм, услышав отзыв от Веры Брежневой. За последние несколько лет, может быть из-за беременностей я столкнулась с чрезмерным аппетитом... Читать отзыв Меня зовут Екатерина, живу в Ставропольском крае, г. Ставрополь, мне 37 лет, я домохозяйка-многодетная мама. Я пришла на курс «Практическая нутрициология для семьи» с огромным желанием научиться различать хорошее от плохого для здоровья моей семьи. О Ксении Чёрной я узнала через инстаграмм, услышав отзыв от Веры Брежневой. За последние несколько лет, может быть из-за беременностей я столкнулась с чрезмерным аппетитом на сладкое, молочку, с плохим самочувствием (запоры, вздутие, акне, аллергии у детей) настроение всё время на нуле. Мы перепробовали всех врачей, огромное количество лекарств, но нет диагноза, нет понимания что вообще происходит. Когда я прошла бесплатный марафон у Ксении, у меня не стало ни малейшего сомнения пройти курс, с первых дней прохождения его, мой пазл здоровья стал складываться легко и просто! Моя семья становится лучше, здоровее, мы начинаем качественно жить! Мы изменились и слава богу шанс на здоровую и качественную жизнь появился сейчас, благодаря Вам! Я даже не ожидала сколько всего полезного я узнаю, на сколько я стану уверенна в настоящем и будущем моей семьи! Я очень советую всем пройти курс у Ксении Чёрной, Вы даже не представляете как Ваше сознание поменяется на 360* Спасибо Вам огромное! Вы открываете людям глаза, мы становимся лучше благодаря Вам!!!
Достоинства:
Плюсы во всём, эти знания Вам никто не даст так качественно и доступно!
Меня зовут Марина. Я живу в США. Мне 36 лет. Программа дала мне очень много полезных знаний в области нутрициологии. Я стала лучше разбираться в том, что такое на самом деле ЗОЖ! Программа учит не только о питании, но и о нутрицевтиках,а также помогает лучше разбираться в анализах. Когда я пришла на программу, у меня не было никаких заболеваний.... Читать отзыв Меня зовут Марина. Я живу в США. Мне 36 лет. Программа дала мне очень много полезных знаний в области нутрициологии. Я стала лучше разбираться в том, что такое на самом деле ЗОЖ! Программа учит не только о питании, но и о нутрицевтиках,а также помогает лучше разбираться в анализах. Когда я пришла на программу, у меня не было никаких заболеваний. Информация которую я получила на курсе просто бесценна. Теперь я могу использовать знания и помогать всей своей семье. То колличество материала которым делится Ксения просто невероятно! Но дело не только в колличестве информации, но и в том на сколько легко она преподнесена. Я боялась, что многого не пойму, т.к. я человек далекий от медицины, но все оказалось совсем наоборот. Ксения умеет преподнести даже самую сложную информацию таким образом, что все становится ясно и понятно. Огромное спасибо за такую замечательную программу!
Меня зовут Ольга. 49 лет. г Москва. Менеджер. О курсе "Практическая нутрициология для семьи" Ксении Чёрной узнала в инстаграм. Эта тема очень заинтересовала, стала изучать информацию о школе "PRO- Здоровье", прошла несколько бесплатных вебинаров, изучала посты Ксении, долго сомневалась и всё же решилась записаться на курс! Это было правильное решение! Наверное, впервые в жизни, я серьёзно задумалась, насколько то, что мы... Читать отзыв Меня зовут Ольга. 49 лет. г Москва. Менеджер. О курсе "Практическая нутрициология для семьи" Ксении Чёрной узнала в инстаграм. Эта тема очень заинтересовала, стала изучать информацию о школе "PRO- Здоровье", прошла несколько бесплатных вебинаров, изучала посты Ксении, долго сомневалась и всё же решилась записаться на курс! Это было правильное решение! Наверное, впервые в жизни, я серьёзно задумалась, насколько то, что мы едим, влияет на наше здоровье и самочувствие! Не зря говорят, мы то, что мы едим! Меняя рацион питания и образ жизни, можно избавиться от любых заболеваний или существенно облегчить их протекание. Информация на курсе дана простым понятным языком, всё разложено по полочкам, только изучай, применяй и получай прекрасные результаты! А чего стоит КНИГА КУРСА- информация со всех модулей и полезных материалов! Это просто бесценно! Конспекты остаются у вас навсегда. С КНИГОЙ РЕЦЕПТОВ вы точно поменяете свой рацион! Я очень рада, что прошла этот курс и буду рекомендовать его всем, кто хочет понимать свой организм и помогать ему оставаться здоровым! Ксения, Вам и Вашей команде, кураторам дальнейших успехов в вашем очень нужном деле, благодарных учеников и процветания! Бдагодарю за всё! Подробнее о курсе можно узнать по ссылке: https://bit.ly/2TPhi47
Меня зовут Екатерина, мне 34 года, из города Санкт-Петербург. Сейчас я в декретном отпуске. Недавно от блогера в Инстаграм узнала о курсе «Практическая нутрициология для семьи" Ксении Черной. Стала изучать информацию о школе "PRO-Здоровье", прошла несколько бесплатных вебинаров, углубилась в полезные посты в их аккаунте https://instagram.com/pro_zdorovie_online?igshid=1mzcjgzoaat38. И не сомневаясь, записалась на курс! К этому моменту у меня был ряд проблем со здоровьем, таких... Читать отзыв Меня зовут Екатерина, мне 34 года, из города Санкт-Петербург. Сейчас я в декретном отпуске. Недавно от блогера в Инстаграм узнала о курсе «Практическая нутрициология для семьи" Ксении Черной. Стала изучать информацию о школе "PRO-Здоровье", прошла несколько бесплатных вебинаров, углубилась в полезные посты в их аккаунте https://instagram.com/pro_zdorovie_online?igshid=1mzcjgzoaat38. И не сомневаясь, записалась на курс! К этому моменту у меня был ряд проблем со здоровьем, таких как гипотиреоз, экземы, анемия. Раньше я ходила по врачам, мне назначали мази, гормоны, капельницы. Но это решало проблемы лишь на время. Потом все возвращалось. Благодаря курсу, я осознала как важно решать эти проблемы изнутри, искать причину, а не лечить последствия. И в первую очередь менять питание и образ жизни. У меня уже был небольшой багаж знаний к этому моменту, но в голове была каша. Благодаря курсу, мне разложили по полочкам всю информацию о работе организма, о влиянии отдельных продуктов на наш организм. После модуля «Лабораторная диагностика», я смогла проанализировать свои анализы, и понять какие дефициты есть в организме, на что нужно обратить внимание в первую очередь и составить план действий. Это такой важный и нужный курс! Для пожилых, для женщин после родов, для людей с различными хроническими заболеваниями, с плохими пищевыми привычками. Так важно понимать нюансы работы нашего организма, знать как с этим работать! Я очень рада, что прошла этот курс. И теперь советую всем знакомым. Чтобы узнать подробнее о курсе, можно перейти по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z
Достоинства:
Очень много информации понятным языком. Поддержка кураторов.
Меня зовут Марина , мне 50 лет , я живу в Пермском крае в городе Оса , работаю массажистом . По рекомендации подруги участвовала в бесплатном марафоне Ксении Чёрной «5 дней заботы о себе» , после которого захотелось пройти курс « Практическая нутрициология для всей семьи» . Сама я страдала более 10 лет от лишнего веса , наличия с детства... Читать отзыв Меня зовут Марина , мне 50 лет , я живу в Пермском крае в городе Оса , работаю массажистом . По рекомендации подруги участвовала в бесплатном марафоне Ксении Чёрной «5 дней заботы о себе» , после которого захотелось пройти курс « Практическая нутрициология для всей семьи» . Сама я страдала более 10 лет от лишнего веса , наличия с детства псориаза , а проблемы ЖКТ такие , как вздутие , метеоризм, диарея считала печальными особенностями своего организма . Пройдя курс и строго выполняя рекомендации Ксении я похудела на 12 кг , псориаз притух, прошёл зуд , нормализовался стул, прекратилось вздутие , близкие и знакомые удивлялись моей трансформации . Поэтому я рекомендую подписаться на акаунт Ксении Чёрной в Инстраграм группу Про Здоровье и обязательно пройти курс «Практическая нутрициология для всей семьи» . Вы сможете ответить на многое вопросы , связанные с здоровьем , на которые не ответили, возможно, даже доктора . Вы приобретёте ценнейшие знания в простой и доступной форме о сложнейших процессах и работе нашего организма и почему крайне важно осознанно подходить к выбору рациона питания и прививать правильные и полезные привычки , вы сможете более широко и глубже рассмотреть здоровое питание , связать влияние питания на здоровье человека и как с его помощью избавиться или бороться с рядом различных заболеваний .
Меня зовут Полина, мне 31 год, проживаю в Германии. Моя профессия связана с частыми перелетами и сменой часовых поясов. На курс "Практическая нутрициология для семьи" от Ксении Черной я пришла с целью улучшить качество жизни, в том числе и через понимание того, какие дефициты у меня присутствуют. Также получить новые знания, касающиеся моего здоровья и расширить уже имеющиеся. О Ксении... Читать отзыв Меня зовут Полина, мне 31 год, проживаю в Германии. Моя профессия связана с частыми перелетами и сменой часовых поясов. На курс "Практическая нутрициология для семьи" от Ксении Черной я пришла с целью улучшить качество жизни, в том числе и через понимание того, какие дефициты у меня присутствуют. Также получить новые знания, касающиеся моего здоровья и расширить уже имеющиеся. О Ксении Черной и ее крусе я узнала от подруги, очень удивил ее объем практических знаний, который подруга наработала в течении курса. Захотелось владеть той же информацией. До приобретения курса долго наблюдала за деятельностью школы и Ксении в частности. Со временем сомнений никаких не осталось и я стала ученицей школы.
До прохождения курса у меня не было большой информации о применении нутрицевтиков, о важности их назначения после прохождения лабораторных исследований, поэтому я самоназначала себе витамин Д в крупной дозировке, мультивитамины, железо. За 6 недель обучения на курсе я не только поняла, какие именно нутрицевтики мне действительно нужны, но и пересмотрела свой рацион и режим дня, расширила знания по темам модулей, расширила кругозор за счет просто огромного количества дополнительного/бонусного материала, касающегося не только тем модулей, но и методов улучшения качества жизни (ароматерапия, методы борьбы со стрессом, уход за кожей с помощью натуральной косметики, повышение жизнеспособности итд). Поэтому курс в целом, а также качество и подача материала превзошли мои ожидания.
Считаю, что этот курс необходимо пройти всем, кому небезразлично состояние своего здоровья и здоровья близких. Курс будет однозначно полезен как людям, имеющим проблемы с кожей, волосами, общим самочувствием, ЖКТ и людям с хроническими заболеваниями, так и здоровым людям!
Подробности о курсе я узнала здесь https://bit.ly/2TPhi4Z А в аккаунте самой школы я находила и нахожу по сей день множество полезной информации https://www.instagram.com/pro_...
Достоинства:
Можно долго перечислять, но один из главных: девушка-куратор из Германии;
А также структурированная, интересная подача материала;
Ссылки на новейшие исследования по темам курса;
Недостатки:
За изучением материалов время просто летит, появляется зависимость: хочется все больше и больше узнавать! :)
Добрый день. Меня зовут Любовь, я из города Саратова. Мне 34 года, предприниматель. На курс "Практическая нутрицоалогия для семьи" Ксении Черной я пришла с целью с целью узнать больше информации, как поддерживать здоровье себя и своей семьи. До курса многое было мне уже знакомо, но у Ксении информация очень структурирована и доступна для обычного человека. Очень хорошо раскрыта тема лабораторной... Читать отзыв Добрый день. Меня зовут Любовь, я из города Саратова. Мне 34 года, предприниматель. На курс "Практическая нутрицоалогия для семьи" Ксении Черной я пришла с целью с целью узнать больше информации, как поддерживать здоровье себя и своей семьи. До курса многое было мне уже знакомо, но у Ксении информация очень структурирована и доступна для обычного человека. Очень хорошо раскрыта тема лабораторной диагностики, которая помогает самому, без помощи врачей понять причины и отклонения на что обратить внимание. Теперь я могу применять всю информацию для себя и близких. Рекомендую данный курс всем, кто хочет понимать свой организм и помогать оставаться ему здоровым. Подробнее о курсе можно узнать здесь :http//bit.ly/2TPhi4Z
Я решила прийти на курс "Практическая нутрициология для семьи" достаточно спонтанно. К тому моменту я уже следила за постами Ксении Черной и школы PRO Zdorovie несколько месяцев и находила много полезной информации в свободном доступе, но ни разу не посещала бесплатные вебинары. Несколькими месяцами ранее у меня впервые в жизни начались серьезные проблемы с ЖКТ. Они... Читать отзыв Марина 29 лет Студентка, живу в Италии
Я решила прийти на курс "Практическая нутрициология для семьи" достаточно спонтанно. К тому моменту я уже следила за постами Ксении Черной и школы PRO Zdorovie несколько месяцев и находила много полезной информации в свободном доступе, но ни разу не посещала бесплатные вебинары. Несколькими месяцами ранее у меня впервые в жизни начались серьезные проблемы с ЖКТ. Они усугубились за несколько недель до начала курса, что и побудило меня разобраться, что происходит с моим организмом, потому что в целом у меня всегда было отличное здоровье. Кроме проблем с ЖКТ, я хотела улучшить работоспособность и общее самочувствие в профессиональной и личной жизни (в последние 12 лет я много работаю за компьютером и практически всегда в моей жизни было много стресса), уменьшить частоту головных болей, научиться лучше справляться со стрессом и похудеть на 3-5 кг за счет измененного питания. Пойти на курс меня убедили слова Ксении на бесплатном вебинаре, что первым шагом к этому должна быть диагностика организма, и что на этом курсе куратор может помочь интерпретировать результаты анализов и найти индивидуально подходящее решение. Я оплатила курс по тарифу Жировой с сопровождением нутрициолога.
До курса я в какой-то мере знала, какие продукты полезны и вредны и почему, но у меня было практически нулевое представление о том, как работает ЖКТ, какие органы за что отвечают, насколько важна нормальная кислотность в желудке и прием горечей, какая связь между общим имуннитетом (таким важным во время Covid пандемии) и работой ЖКТ, и насколько конкретно сахар, глютен и некоторые молочные продукты могут быть вредны для нашего организма, и самое важное - чем их можно заменить. Поэтому для меня информация на курсе по большей части была открытием!
Основные моменты по обучению на курсе: - Информация на курсе хорошо структурирована и разделена на модули, и в свою очередь - на короткие и интересные уроки (20-40 мин в среднем с большим количеством визуальных эффектов, отчего новая информация легче запоминается), логически выстроена (от базовых уроков по воде и сну до выбора протокола питания в конце курса). - Есть конспекты к каждому уроку - очень удобно! - Предоставлены ссылки на дополнительные материалы (курсы от других специалистов - например нутрициологов, научные исследования) + отличные рецепты! - Обучение увлекательное, проходит в игровой форме - тетя Мотя вечно просит совета, поваренок объясняет детали приготовления блюд :) Ввиду вышеперечисленного огромный объем новой информации усваивается легче и быстрее. - После каждого урока есть тест на пройденный материал (я бы хотела, чтобы он объемнее, там всего 5 вопросов). После каждого урока (3-7 дней) ученик должен рефлексировать соблюдает ли он(а) новые привычки - достаточно ли воды пьет, следит ли за тем, что ест в течение дня, вовремя ли ложится спать и тд. - Регулярный и подробный фидбэк от куратора нутрициолога по всем интересующим меня вопросам. Елена составила индивидуальный план по восстановлению ЖКТ и улучшению общего самочувствия основываясь на результатах диагностики и моем состоянии. - Менеджеры всегда на связи, быстро и эффективно решают возникающие вопросы/проблемы.
Итого: Очень эффективный и комплексный подход на курсе. Это на данный момент мой лучший опыт обучения онлайн!
За 6 недель обучения на курсе, я заметила огромную разницу в самочувствии. И это даже без 100% следования рекомендациям ввиду того, что от некоторых продуктов было очень сложно отказаться (но я их значительно сократила) и Рождественскими праздниками. После новогодних праздников я планирую следовать рекомендациям более тщательно. Я стала чувствовать себе лучше и легче после каждого приема пищи, ЖКТ начинает налаживаться, визуально ушел живот и прошли вздутия (очевидно от регулярно не донца переваренной пищи), я похудела на пару килограмм, и полюбила новые продукты! Я уже твердо решила, что даже когда ЖКТ наладится, есть столько хлеба, макарон (даже хороших итальянских) и прочего мучного буду только в малых количествах, ограничу употребление молочных продуктов в основном сыром и практически исключу сахар, потому что пришло четкое осознание, что сахар зло. Ту легкость и энергию, которые я ощутила отказавшись от этих продуктов, я никогда не забуду и хочу продолжать себя ощущать именно так.
Почти все привычки рекомендованные на курсе удалось закрепить: пить достаточное количество воды в день, тщательно пережевывать пищу, есть медленно и без гаджетов. Только режим сна необходимо наладить, всё ещё борюсь с этим. Также глядя на меня, мой муж постепенно начал менять и свои привычки. И он с удовольствием ест блюда, приготовленные по рецептам из курса :)
Курс наверняка будет особенно полезен людям с заболеваниями ЖКТ, аутоимунными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, и диабетом - эти заболевания могут хорошо корректироваться питанием, а также тем, кто хотел бы стать здоровее и избежать подобных заболеваний в будущем, изменив собственное питание и питание своей семьи. Огромное внимание на курсе уделяется функционированию ЖКТ - объясняется, что здоровый ЖКТ это основа здоровой жизни, какая пища и процессы положительно влияют, а какие отрицательно, и как именно. Бонусные материалы и вебинары на различные темы такие как управление стрессом, психологические корни пищевого поведения, ароматерапия, питание для детей, функционирование лимфатической системы и тд. освещают дополнительные темы, важные для здоровья. Все эти знания помогают осознанно сделать шаг к правильному питанию и более здоровому образу жизни.
Важный момент: начав этот курс, человек должен понимать, что обучение требует времени. У меня уходило около 3 часов на один модуль (около 3-4 уроков), что немало. При этом было много основной работы в тот период и мне было тяжело совмещать, обучаясь по вечерам.
Достоинства:
Всё вышеперечисленное!
Недостатки:
Первые 3-4 модуля (всего 7+ бонусный в тарифе Жировой) выходили каждые 3 дня, я с трудом успевала выполнять задания. Для тех, кто много работает/перерабатывает будет сложно совмещать профессиональную и личную жизнь с обучением. На мой вгляд, лучше бы курс длился 8 недель, но было больше времени и меньше стресса с...
Я очень благодарна за большое количество бонусных материалов и вебинаров, но меня не предупредили, что эти материалы доступны только на определенный период - 30 дней с начала курса. Благодарю менеджеров за продление этого периода, я успела всё посмотреть в Рождественские и новогодние праздники, но этот момент должен был быть четко...
Немного агрессивный маркетинг во время бесплатных вебинаров и в сообщениях в соц сетях...
Хочу поделиться своим мнением о прохождении курса Практическая нутрициология для семьи в школе Ксении Чёрной. Мне 46 лет,живу в Италии и всегда интересовалась вопросом правильного питания.Однажды в Instagram увидела запись на бесплатный вебинар Ксении Чёрной, о проблеме хронической усталости и решила послушать. Сразу же хочу сказать,что была поражена обьемом полезнейшей информации ,а ещё больше была поражена количеством ответов на... Читать отзыв Хочу поделиться своим мнением о прохождении курса Практическая нутрициология для семьи в школе Ксении Чёрной. Мне 46 лет,живу в Италии и всегда интересовалась вопросом правильного питания.Однажды в Instagram увидела запись на бесплатный вебинар Ксении Чёрной, о проблеме хронической усталости и решила послушать. Сразу же хочу сказать,что была поражена обьемом полезнейшей информации ,а ещё больше была поражена количеством ответов на поставленные вопросы, ответов очень грамотных и развёрнутых.записавшись на курс Практическая нутрициология для семьи,я не только поняла свои проблемы,но и успешно их решила! Информация подаётся очень доступно и интересно,ее очень много,поэтому при желании можно изучить и дополнительно предоставленные материалы. Можно сказать первый раз я сдала анализы в таком количестве и разбиралась с ними при помощи куратора. Я пишу свой отзыв не сразу после прохождения курса,а по истечении можно сказать трёх месяцев,потому,что хотелось поделиться настоящими ,реальными достижениями.Хочусказать,что результаты мои просто чудесные в прямом и переносном смысле!Я чувствую себя полной сил и энергии,отрегулировала работу ЖКТ и наконец-то поняла,что кушать правильно и полезно,не значит отказаться от жиров и кушать меньше мяса,а совсем наоборот! Питаться нужно сбалансированно и не допускать никаких дефицитов по витаминам,минералам и конечно же в моем случае жирам(это была моя главная ошибка!) Я очень рекомендую всем кто хочет почувствовать себя обновлёнными и полными сил школу Ксении Чёрной,в частности курс Практическая нутрициология для семьи!!! Курс мне был подарен мужем ,ко Дню рождения и это оказался самый лучший подарок! Я с уверенностью хочу сказать,что на этом мое знакомство со школой Ксении Чёрной не окончено,оно только началось! Хочу поблагодарить Ксению и всех девочек кураторов ,всех помощников за чудесный и полезный опыт! Подробности о курсе можно узнать по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z Аккаунт школы https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне 39 лет и я постоянно проживаю в Турции. Узнала об этом курсе от подруги, которая решила чем то полезным заняться на карантине. Решила присоединиться за компанию, но уже после первого урока поняла, что это то, что я ищу уже давно. Последний год я перешла на принципы аювердического питания и уже успела увидеть результаты на здоровье... Читать отзыв Здравствуйте, меня зовут Екатерина, мне 39 лет и я постоянно проживаю в Турции. Узнала об этом курсе от подруги, которая решила чем то полезным заняться на карантине. Решила присоединиться за компанию, но уже после первого урока поняла, что это то, что я ищу уже давно. Последний год я перешла на принципы аювердического питания и уже успела увидеть результаты на здоровье своего мужа и себя, но в голове не было четкого понимания что я делаю правильно, а что нет. Ксения в курсе четко и понятно объяснила принципы функционирования организма, поддержание его в здоровой форме и естественные варианты лечения проблем. Интересно, что принципы нутрициологии совпадают с древнейшими принципами аювердического питания. Рекомендую этот курс всем кто заинтересован в собственном здоровье и здоровье близких.
Достоинства:
структурирован, сложные процессы объяснены простым языком, есть постоянная связь с куратором и возможность задать любые вопросы
Недостатки:
маленькое время дается на изучение большого объема информации, приходится поднапрячься чтобы успеть все изучить вовремя
Меня зовут Ирина (34 года) я из России, г. Тарко-Сале. Работаю парикмахером. На курс "Практическая нутрициология для семьи" пришла с целью узнать о правильном сбалансированном рационе для семьи, улучшить состояние поджелудочной железы,состояние кожи лица, т.к мучали высапания в виде акне, наладить работу ЖКТ, разобраться в своих анализах и знать какие витамины необходимо принимать для дефицитов.О Ксении Черной я узнала из... Читать отзыв Меня зовут Ирина (34 года) я из России, г. Тарко-Сале. Работаю парикмахером. На курс "Практическая нутрициология для семьи" пришла с целью узнать о правильном сбалансированном рационе для семьи, улучшить состояние поджелудочной железы,состояние кожи лица, т.к мучали высапания в виде акне, наладить работу ЖКТ, разобраться в своих анализах и знать какие витамины необходимо принимать для дефицитов.О Ксении Черной я узнала из Инстаграм. Наблюдала за ней с лета и в ноябре решила приобрести курс и ниразу не пожалела. За 6 недель я узнала много полезной информации, улучшила свой рацион, стала принимать дополнительные витамины соответственно своим анализам. Также узнала какой протокол питание нужно соблюдать для улучшения ЖКТ и поджелудочной железы. Свое состояние корректировала полезными советами касаемо сна, базовых принципов и работала со стрессом.Оказывается все стрессы очень влияют на работу поджелудочной железы. До курса пыталась самостоятельно решить свои проблемы разными советами из интернета, но все тщетно. Нужно для начала знать самое главное и основное, работу нашего ЖКТ. За 6 недель я научилась правильно строить свой рацион, подобрала для себя необходимый протокол питания именно для меня, начала работу над состоянием здоровья, узнала о своем здоровье из анализов. Также на курсе получила много информации о связи питания и заболеваний и скорректировала свое питание.Я перестала запивать еду чаем, научилась пить воду. Также в течении курса мне стало легко утром просыпаться. Моя кожа лица стала улучшатьсяи, стало намного меньше высыпания. Моё сознание полностью перевернулось. Я даже не могла подумать раньше, что кислотность желудка на многое влияет. Мои ожидания оправдались и я очень рада пройденному курсу, ведь столько информации и полезных привычек ввела в свою жизнь!!! Я просто настоятельно рекомендую пройти данный курс - так как это будет очень полезно обсалютно для всех и главное применимо на практике в обычной жизни!!!
Меня зовут Алина, живу в Германии, мне 39 лет, по профессии я косметолог. Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью излечится от аутоиммунного заболевания и многих других проблем в организме. О Ксении Черной я узнала из Инстаграм и решила прийти курс. Я долго не размышляла, а от какого-то полного внутреннего доверия записалась почти сразу. Я знала, что... Читать отзыв Меня зовут Алина, живу в Германии, мне 39 лет, по профессии я косметолог. Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью излечится от аутоиммунного заболевания и многих других проблем в организме. О Ксении Черной я узнала из Инстаграм и решила прийти курс. Я долго не размышляла, а от какого-то полного внутреннего доверия записалась почти сразу. Я знала, что питание влияет на различные заболевания, и поэтому от молочных продуктов и добавленного сахара отказалась ещё за пол года, как пришла на курс. За 6 недель курса я узнала много интересного и полезного, а самое главное, что уже замечаю колоссальные изменения в моём организме. Наладилась работа ЖКТ!!! Раньше у меня постоянно болел живот, были неприятные ощущения, тяжесть, вздутие. Это считалось нормой в моей жизни. А по истечению даже 6 недель курса это всё полностью ушло, мне стало легко. Я стала лучше чувствовать свой организм. И я поняла насколько это важно! Курс ещё не закончился и я в предвкушении, сколько ещё интересной и полезной информации ждёт меня впереди. Подробнее об этом крутом курсе можно узнать по ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z.
Достоинства:
Интересная подача информации
Без воды
Курс очень удобен в изучении
Есть база знаний, которой я с удовольствием пользуюсь
Полезные рецепты
Ведение "дневника достижений", который остаётся с нами навсегда
Здравствуйте. Меня зовут Аэлита. Живу в Польше уже 9 лет. Я пришла на "Курс по нутрициологии для семьи" с такими проблемами, как постоянные высыпания на лице, перхоть, сухость кожи, тусклая кожа на лице, сильное выпадение волос, а так же вздутия и газообразования. О курсе узнала на Ютубе и Инстаграм.
До курса было множество проб отказа от сладкого, фастфуда, молочных... Читать отзыв Здравствуйте. Меня зовут Аэлита. Живу в Польше уже 9 лет. Я пришла на "Курс по нутрициологии для семьи" с такими проблемами, как постоянные высыпания на лице, перхоть, сухость кожи, тусклая кожа на лице, сильное выпадение волос, а так же вздутия и газообразования. О курсе узнала на Ютубе и Инстаграм.
До курса было множество проб отказа от сладкого, фастфуда, молочных продуктов. Мне не хватало ни силы воли, ни знаний, чем заменить те или другие продукты или как от них отказаться. Со стороны слышала советы, что нужно пить те или другие витамины или добавки, чтобы не выподали волосы. Дерматолог без анализов и обследований назначил гармональную мазь, чтобы вылечить высыпания на лице. Но я понимала, что все проблемы от питания. И как-то утром после пробуждения меня озарило! Надо купить и пройти курс, чтобы узнать все о питании. И, если симптомы не пройдут, только тогда бежать в врачу. И хватит откладывать на потом!
Курс по нутрициологии для семьи перевернул мое сознание. Уже через две недели я увидела результаты, а именно, уменьшилось количество высыпаний и перхоти, после обеда нет сонливости, газообразований и вздутия. К сладкому не тянет соовсем. Осознание того, что при употреблении вредных продуктов мы себя обкрадываем по всем пааметрам, отталкивает от покупки этих продуктов.
Курс приобрела потому, что хотела научиться правильно питаться, узнать какие анализы надо сдать, а также научиться их читать без проблем. Я считаю, что "Курс по нутрициологии для семьи" дает огромную базу знаний, меняет сознание, помогает становиться здоровее, красивее, грамотнее. Очень удобно, что вся необходимая информация собрана в одном месте. В каждом модуле дается дополнительная информация и рецепты.
Если Вы еще сомневаете брать или нет из-за стоимости или нехватки времени, то отбросьте эти сомнения. Курс стоит каждого потраченного рубля! Хотя я считаю, что это вклад в себя и свое будущее :)
Меня зовут Елена, мне 40 лет, я работаю туроператором, живу в Германии. Я замужем, у меня 3 детей. Я пришла на Курс нутрициологии для всей семьи, с целью улучшить своё самочуствие и здоровье, улучшить состояние волос и ногтей, восполнить дефициты витаминов миниралов. О Ксении Чёрной я узнала через инстаграм, в блоге у Веры Брежневой. Затем подписалась на Ксению и узнала... Читать отзыв Меня зовут Елена, мне 40 лет, я работаю туроператором, живу в Германии. Я замужем, у меня 3 детей. Я пришла на Курс нутрициологии для всей семьи, с целью улучшить своё самочуствие и здоровье, улучшить состояние волос и ногтей, восполнить дефициты витаминов миниралов. О Ксении Чёрной я узнала через инстаграм, в блоге у Веры Брежневой. Затем подписалась на Ксению и узнала там о её школе ПРО - Здоровье. Читала её инстаграм, присутствовала на нескольких онлайн - встречах, а также прошла её марафон "5 дней заботы о себе". И после я решила, что хочу пройти курс нутрициологии для всей семьи. Мне очень нравиться подача информации Ксении, всё чётко, понятно, всё по делу. Меня всегда интересовала тема здорового образа жизни и здорового питания. Но я не могла и предположить, что на столько взаимосвязанно наше питание с нашим здоровьем. На курсе обо всём этом очень подробно рассказано, как тот или иной продукт влияет на наше здоровье. На курсе есть дополнительный урок лабораторной диагностики. С помощью анализов, можно определить какие проблемы со здоровьем у вас имеются. До здачи анализов, я думала, что мои проблемы с выпадением и ломкость волос связанны только с дефицитом железа. Врач говорил, что все анализы в норме. В итоге, после анализов, которые я дополнительно зделала для курса, выяснилось, что у меня большой дефицит и других витаминов и минералов. Мне стало ясно почему у меня хроническая усталость, раздраженность и т.д. А также повышенный инсулин. С помощью правильно подобранного протокола питания, я смогла понизить инсулин, а также за 6 недель я похудела почти на 5 кг. С помощью курса я нашла альтернативу вредным продуктам. Столько полезной информации, столько полезных рецептов, всегда обратная связь куратора. Я очень рекомендую этот курс всем кто хочет быть здоровым, красивым, бодрым, оставаться в отличной форме. Идите даже не раздумывайте. Это лучший курс о здоровом питании!
Практическая нутрициология для всей семьи
Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью найти причину своего многолетнего плохого самочувствия: хронические синуситы, гаймориты, тонзиллиты, проблемная кожа в зрелом возрасте, излишняя жирность волос, выпадение волос, гормональный дисбаланс, проблемы с ЖКТ, которые в последнее время так усугубились, что я стала стремительно терять массу и не могла набрать вес. Я буквально не... Читать отзыв Анна, 39 лет, Киев, Украина.
Я пришла на курс "Практическая нутрициология для семьи" с целью найти причину своего многолетнего плохого самочувствия: хронические синуситы, гаймориты, тонзиллиты, проблемная кожа в зрелом возрасте, излишняя жирность волос, выпадение волос, гормональный дисбаланс, проблемы с ЖКТ, которые в последнее время так усугубились, что я стала стремительно терять массу и не могла набрать вес. Я буквально не могла вести нормальный образ жизни из-за постоянных простуд. Об авторе курса, Ксении Черной, я узнала из Инстаграм. Некоторое время наблюдала, посещала бесплатные вебинары, которые информационно так насыщены, что причины своих проблем я уже тогда смогла определить. В вебинарах Ксении привлекло то, что ее информация совпадала с мнениями врачей, которым я заплатила не малые деньги, чтобы разобраться, в чем же причина моих заболеваний. Но ни один врач так и не мог объяснить мне, так как же лечим мой организм, все ограничивалось фразой «Ну, похоже это желчный, печень, кишечник…….». Комплексного подхода не было. Синуситы лечились каплями, аутовакцинами, но не восстановлением микрофлоры кишечника.
Ксения же подробно раскрывает причинно-следственную связь между заболеванием и употреблением определенных продуктов питания. За две недели до начала курса я по совету Ксении из бесплатных вебинаров исключила из рациона глютен, сахар и молочку. С сахаром было легко, я его не употребляю, с молоком тоже было легко. А вот с глютеном оказалась интересная история. Отказавшись от глютена (белый пшеничный хлеб) я сделала для себя открытие, что я одна худенькая девушка в день съедала один батон, и при этом не могла набрать вес и после еды чувствовала усталость и необходимость спать, а еще через полчаса снова чувствовала голод. Всегда ругала домашних, что они много едят хлеба, а оказалось, что главным потребителем хлеба была я. Буквально сразу с кожи моего лица сошли болючие подкожные прыщи, которые оставляли глубокие шрамы на коже. Сейчас высыпания на коже могу посчитать на пальцах одной руки, до этого все лицо было усыпано высыпаниями. Кожа лица также стала менее жирной, качество кожного жира изменилось. Теперь только проснувшись, не хочется смывать липкий кожный жир, такой неприятный, а хочется трогать и трогать свою кожу, она стала бархатистой благодаря кожному салу другого качества. Надеюсь, со временем кожа полностью очиститься и решаться проблемы с волосами. Отмечу, что в результате исключения глютена я стала более энергичной, активной, легко просыпаюсь утром. Также прошло чувство распирания после приема пищи. После курса "Практическая нутрициология для семьи" мне понятно, что ключ к чистой коже, красивым волосам, избавлению от синуситов и других моих проблем со здоровьем это нормализации работы ЖКТ через питание, исключением на время, или добавлением некоторых продуктов питания, режим дня, активность. Впереди у меня еще долгий путь по восстановлению ЖКТ, иллюзий у меня не было, что за месяц я решу все свои проблемы со здоровьем, которые накопились за годы жизни, но теперь мне понятно в чем причина, и как решать эти проблемы. Теперь мое здоровье зависит от меня, от того как я построю свое питание и свой режим дня. Согласитесь, это приятнее, чем бесконечные безрезультативные походы к врачам, да и значительно дешевле. Приятным бонусом курса стало то, что я стала вкуснее и разнообразнее готовить, а еще без врача могу прочитать анализы и определить состояние своего здоровья. Я рекомендую пройти этот курс тем, кто хочет решить проблемы с ЖКТ, которые лежат в основе большинства проблем со здоровьем. Думаю, что любому современному человеку, который хочет быть здоровым и активным будет полезным этот курс, ведь лучше профилактика, чем лечение. Если есть возможность, то обязательно возьмите пакет с куратором, вы получите ответы на все свои вопросы, на которые не смогли ответить ваши врачи. Информационно курс насыщен, но лишнего ничего нет. Все материалы курса хорошо структурированы, очень радует наличие конспекта. Все продумано для того, чтобы материал хорошо усваивался и его легко можно было применить на практике. Здесь оставляю ссылку на курс https://bit.ly/2TPhi4Z, также рекомендую подписаться на аккаунт школы, там много полезной информации, которая позволит вам сохранить или восстановить здоровье. https://www.instagram.com/pro_...
Отличная школа для домашнего использования
Но чёрная пятница и скидки- сделали своё дело))))
Не пожалела ни разу. Так как с первых дней пошла очень интересная и важная информация!!! Не всегда хватало время)))
Но , что порадовало особенно - это обратная связь. Внимательно и быстро отвечают наивопросы . Дают хорошие корректировки.
Практическая нутрициология для всей семьи 30 поток
За 6 недель курса я получила огромную порции полезнейшей информации касательно того как работает наш ЖКТ, симптоматику различных заболеваний, как правильно выбирать продукты, какие стоит убрать из своего рациона и главное ЗАЧЕМ и что это принесет.
Так как я по профессии стоматолог и владею английским языком для меня было конмфорто читать исследования в оригинале, которые Ксения прикрепляла в конце каждой лекции и это огромный плюс, так как все ее слова подкрепленными научными фактами.
В результате я разобралась со своим питанием, поняла какие нутрицевтики подходят именно мне и какие витамины стоит принимать согласно лабораторной диагностики.
Я считаю что этот курс - MUST для всех! для мам в первую очередь!
Подрлбнее о курсе можно узнать по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z и также много инфомации у них есть в инстаграм https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Мой первый максимально насыщенный курс! Не пожалеете!
Этот курс был таким, каким я и ожидала, мне очень понравилась насыщенная и разнообразная программа курса «Практическая нутрициология для семьи» от Ксении Черной!
Я узнала о Ксении из курса «Контент-маркетолог», где я выбрала профиль... Читать отзыв Я Анастасия, мне 23 года, учусь на архитектора. Я из Украины, но из-за Коронавируса застряла в Австралии (Мельбурне) на год и решила пройти онлайн курс от сюда).
Этот курс был таким, каким я и ожидала, мне очень понравилась насыщенная и разнообразная программа курса «Практическая нутрициология для семьи» от Ксении Черной!
Я узнала о Ксении из курса «Контент-маркетолог», где я выбрала профиль Ксении, как наиболее интересный мне из списка, чтобы составить для нее виртуальный контент план. Со временем, после изучения ее страницы и подумала, а почему бы и не улучшить свои знания в такой важной для меня сфере? И на черную пятницу приобрела этот курс))
За 6 недель курса я узнала колосальное количество интересной информации, стала больше обращать внимание на выбор и способы употребления еды, стала уверенней в своем питании …и в супермаркете теперь после обучения хочется разбрасывать продукты и кричать «Shit». Кстати мой куратор всегда отвечала быстро и развернуто, давала очень полезные советы, видно что заботится о каждом! У меня не было серьезных проблем со здоровьем, но даже нашлись ответы на ВСЕ мои маленькие проблемы!
А по окончанию учебы вы получаете ООООчень полезную кулинарную книгу от Школы с наилучшими рецептами учеников) Очень приятно)
Ну и конечно вот этот прекрасный Инстаграм где и так дано тонну полезной информации:
https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Этот курс повернет Вашу жизнь в сторону здоровья
На курс я пришла с такими проблемами, как ранняя седина волос, их выпадение, купероз, синдром сухого глаза. За полтора месяца, что идет курс, невозможно избавиться от всех этих проблем, уверена, что результаты будут чуть позже. Но я чувствую, что синдром сухого глаза стал не так выражен, так как я включила в меню много полезных жиров. Сосуды тоже постепенно укрепляются, даже кровоточивость десен прошла. Что касается волос, то выпадать они стали меньше, так как с питанием получают больше витаминов. Что касается седины-мне главное приостановить ее. Главное-восполнить все дефициты и поддерживать витамины и минералы на оптимальном уровне. В организме все взаимосвязано и недостаток одного элемента влечет за собой много проблем. Так, недостаток белка, провоцирует проблемы с гормонами в том числе, так как часть из них имеет белковую структуру. Ну и главное-поддерживать работу печени. Она обезвреживает токсины, метаболиты гормонов, сама может производить белок, запасает глюкозу и еще много-много функций.
До курса я пыталась решить имеющиеся проблемы у врачей. От синдрома сухого глаза капала капли, но результата не было никакого. От выпадения волос применяла разные маски, эффекта тоже не было. От купероза на лице применяла сыворотки. Он,конечно, никуда не исчезал.Только работая изнутри можно добиться результата. Мы-то, что мы едим. Невозможно одним только питанием восполнить все дефициты, необходимо принимать БАДы , подбирать их под свое состояние здоровья, правильно выбирать форму витаминов. Куратор мне в этом помог. На курсе дают справочник по витаминам и минералам, который содержит очень подробную информацию обо всех самых важных витаминах, в какой форме принимать, как совмещать, оптимальные дозировки и т.д. Это очень ценная информация, собранная в одном месте!
Мои ожидания от курса оправдались полностью! На нем дают информацию обо всех аспектах здоровья человека, дают много рецептов полезных блюд, которые будут еще очень вкусными!
Подробнее о курсе можно узнать по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z. Подписаться на аккаунт школы PRO-Здоровье можно по ссылке https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru. Там вы найдете очень много полезной информации о здоровье. Волшебной таблетки от болезней нет! Важно это понимать! Только питанием можно предотвратить большинство болезней, а по имеющимся болезням добиться ремиссии. Важно работать самим над своим здоровьем, другой это за нас не сделает. На курсе дают очень ценную информацию, только самое главное, без лишней воды, он стоит своих денег, даже цена его сильно занижена! Всем добра и здоровья!
Практическая нутрициология для всей семьи
Внезапно столкнулась с проблемой ужасного акнэ и высыпаний на коже, которое не могла вылечить достаточно продолжительное время, мучилась и страдала, мази с антибиотиками не помогали.
О курсе Ксении узнала из рекламы на Фейсбук, прошл ее бесплатный марафон и убедилась, что Ксения не просто знает, о чем говорит, а она... Читать отзыв Меня зовут Елизавета, мне 43 года, живу в Израиле, мама 2 детей.
Внезапно столкнулась с проблемой ужасного акнэ и высыпаний на коже, которое не могла вылечить достаточно продолжительное время, мучилась и страдала, мази с антибиотиками не помогали.
О курсе Ксении узнала из рекламы на Фейсбук, прошл ее бесплатный марафон и убедилась, что Ксения не просто знает, о чем говорит, а она профессионал в области нутрициологии и правильного питания, хотя на первый взгляд очень сомневалась в ее компетенции.
По мере прохождения курса и изменения пищевых привычек , состояние кожи лица стало заметно улучшаться. Сейчас, когда курс пройден, я имею практически идеальное коду лица без единого прыща. Конечно, обнаружились и другие симптомы , которые требуют коррекции, но уже вошла в азарт и поняла, что ни таблетки лечат, а образ питания и восполнение дефицитов помогают раз и навсегда решить проблемы и предотвратить их появление у детей, привить детям правильное пищевое поведение.
Очень рекомендую каждому пройти курс "практическая нутрициология для всей семьи", потому что информация,и которую даёт Ксения, бесценна.
О правильном питании и не только
Во время беременности была анемия, а после родов вес не уходил, начали выпадать волосы, появилась усталость, апатия. Своевременно попались видео Ксении Чёрной о здоровом питании. Зарегистрировалась на вебинар, и в итоге решила пройти курс "Практическая нутрициология для семьи", о чем не пожалела. Курс будет полезен абсолютно каждому,... Читать отзыв Мне 34 года, я мама сыночка 9 мес, медицинское образование за плечами, из Беларуси.
Во время беременности была анемия, а после родов вес не уходил, начали выпадать волосы, появилась усталость, апатия. Своевременно попались видео Ксении Чёрной о здоровом питании. Зарегистрировалась на вебинар, и в итоге решила пройти курс "Практическая нутрициология для семьи", о чем не пожалела. Курс будет полезен абсолютно каждому, кто заботится о своём здоровье и здоровье близких. Ксения очень доходчиво преподносит информацию, опирается на научные исследования, а главное очень мотивирует на изменения и в питании, и в образе жизни,на которые у меня раньше "не хватало сил", как в общем и времени быть в курсе актуальных исследований. За время курса ушли 7 кг, тяга к сладкому, повысился жизненный тонус, расширился рацион и появились новые здоровые привычки:) Спасибо Ксении и команде!
Подробнее о курсе можно узнать по данной ссылке: https://bit.ly/2TPhi4Z
Пригласите подписаться на аккаунт нашей школы: https://www.instagram
Если вы готовы к переменам в жизни , тогда этот курс для вас
Нутрициология для семьи
Нутрициология для семьи
Советую всем!
Каждый человек должен взять ответственность за свое здоровье в свои руки и начать делать шаги к полноценной и счастливой жизни. На курсе " Практическая нутрициология для семьи" вас этому научат, дадут ответы на все вопросы, помогут и поддержат. Советую всем!
Подробнее о курсе можно узнать https://bit.ly/2TPhi4Z
Курс, который необходимо пройти всем…
Курс, который необходимо пройти всем…
Я по специальности врач, встретила в интернете информацию про курс«Практическая нутрициология для семьи», сходила на бесплатный вебинар и решила его пройти.
Я давно в этой теме, внедряла в семью здоровый образ жизни. И решила, что новые знания никому не помешали и мне не помешают. И не ошиблась.
На одном... Читать отзыв Отзыв на курс «Практическая нутрициология для семьи»
Курс, который необходимо пройти всем…
Я по специальности врач, встретила в интернете информацию про курс«Практическая нутрициология для семьи», сходила на бесплатный вебинар и решила его пройти.
Я давно в этой теме, внедряла в семью здоровый образ жизни. И решила, что новые знания никому не помешали и мне не помешают. И не ошиблась.
На одном дыхании прошла курс «Практическая нутрициология для семьи» с Ксенией Черной.
Очень понравилось, как организовано прохождение курса. Теория и домашние задания, на выполнение которых дается время.
Несмотря на то, что тема мне знакома хорошо, я получила много полезной и нужной информации, которую я смогу в дальнейшем использовать в жизни. Это мне даст возможность подкорректировать свой рацион питания и образ жизни в целом.
Ксения очень подробно и доступно подает материал, освещает современные, обоснованные подходы в данной теме.. На курсе организована помощь обучающимся, грамотные по теме кураторы , которые постоянно с Вами и корректируют Ваши действия, помогают при выполнении домашних заданий.
Очень рекомендую пройти этот курс, он практически необходим каждому, чтобы правильно организовать сбалансированное питание и образ жизни для себя и всей семьи и сохранить свое здоровье и здоровье близких.
Причем , чем раньше вы начнете, тем больше пользы вы получите для себя и своих близких.
Я включила в свою жизнь сбалансированное питание очень поздно, когда мне предложили операцию на сердце, и мне удалось избежать ее.
Поэтому не ждите, когда дом превратится в аптеку.
Идите учиться, меняйте свой образ жизни и внедряйте сразу полученные рекомендации.
Мне прохождение курса, и мои кураторы помогли упорядочить и сбалансировать рацион питания, отказаться от перекусов, заедая свое настроение и заменить питьем воды или 10- 15 минутными прогулками на свежем воздухе. Удалось упорядочить сон.
Благодарю за ценные знания и отличную организацию обучения на курсе. Буду следовать рекомендациям Ксении и советам кураторов по улучшению здоровья.
Елена Бундуки
Была на курсе Практическая нутрициолия для всей семьи
С удовольствием, куплю остальные ее курсы. Рекомендую всем для здоровья своего и своей семьи.
Ссылка... Читать отзыв Меня зовут Анна, я из Украины, г. Днепр. Давно интересовалась нутрициологией, в рабочих целях, поскольку являюсь косметологом и заметила связь питания и здоровья кожи. Я покупала курсы других специалистов, но курс Ксении Черной оказался просто находкой для меня. Все очень грамотно выстроено, все практично и доступно.
С удовольствием, куплю остальные ее курсы. Рекомендую всем для здоровья своего и своей семьи.
Ссылка на курс, что я изучала: https://bit.ly/2TPhi4Z
Ссылка на сайт школы:
https://www.instagram.com/pro_...
Отличный курс
Очень рекомендую этот курс всем кто хочет быть здоровым, красивым, бодрым, оставаться в отличной форме.
Подробнее о курсе можно узнать по данной ссылке: https://pro-zdorovie.com/course2/0?utm_source=otzyv_klient&utm_medium=course2/0_page&utm_campaign=klient&utm_term=1&utm_content=1 , а также на аккаунте школы: https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Спасибо за ценные знания!
Узнала много нового для себя
Курс "практическая нутрициология для всей семьи"
О Ксении Черной я узнала из аккаунта Веры Брежневой ( спасибо самоизоляции). Долго решалась пойти ли на курс "Практическая нутрициология для всей семьи" . Была уверена, что и так много знаю и имею хороший багаж знаний. Привлекал модуль по лабораторной диагностике. И в итоге я пошла на курс и осталась в полном восторге. Все мои ранее приобретенные... Читать отзыв Лариса, 38 лет Москва.
О Ксении Черной я узнала из аккаунта Веры Брежневой ( спасибо самоизоляции). Долго решалась пойти ли на курс "Практическая нутрициология для всей семьи" . Была уверена, что и так много знаю и имею хороший багаж знаний. Привлекал модуль по лабораторной диагностике. И в итоге я пошла на курс и осталась в полном восторге. Все мои ранее приобретенные знания упорядочились и курс мне открыл много нового и интересного. Информация преподнесена доступно, конспекты в помощь. Куратор мой всегда была со мной на связи и отвечала на любые вопросы.
В первую очередь шла на курс решить проблему с выпадением волос, а в итоге обнаружила что выпадение это следствие других изменений в организме, с которыми я сейчас продолжаю работать.
Мои достижения за 6 недель: отказалась от сахара, глютена, нормализовала сон, регулярное употребление воды, кожа очистилась и стала гладкой и сияющей, я стала более спокойная и уравновешанная. Вес не изменился, я стройняшка и для меня важно было не терять вес.
Понравилось еще то, что Ксения говорит о идеальном варианте выбора, но при этом уточняет, что каждый делает все возможное для него на данном этапе.
Рекомендую всем тем, кто хочет быть здоровым, бодрым, осознано питаться и быть в здравии и при памяти в старости )
Подробности о курсе https://bit.ly/2TPhi4Z
Желаю школе "Про здоровье" процветания в новом году и пусть благодаря вам будет как можно больше людей с осознанным выбором в питании https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
Курс номер 1
Лучшая программа по нутрициологии
Курс Ксении Чёрной "Практическая нутрициология для семьи"
О курсе "Практическая нутрициология для семьи" Ксении Чёрной узнала в инстаграм. Эта тема очень заинтересовала, стала изучать информацию о школе "PRO- Здоровье", прошла несколько бесплатных вебинаров, изучала посты Ксении, долго сомневалась и всё же решилась записаться на курс! Это было правильное решение! Наверное, впервые в жизни, я серьёзно задумалась, насколько то, что мы... Читать отзыв Меня зовут Ольга. 49 лет. г Москва. Менеджер.
О курсе "Практическая нутрициология для семьи" Ксении Чёрной узнала в инстаграм. Эта тема очень заинтересовала, стала изучать информацию о школе "PRO- Здоровье", прошла несколько бесплатных вебинаров, изучала посты Ксении, долго сомневалась и всё же решилась записаться на курс! Это было правильное решение! Наверное, впервые в жизни, я серьёзно задумалась, насколько то, что мы едим, влияет на наше здоровье и самочувствие! Не зря говорят, мы то, что мы едим!
Меняя рацион питания и образ жизни, можно избавиться от любых заболеваний или существенно облегчить их протекание.
Информация на курсе дана простым понятным языком, всё разложено по полочкам, только изучай, применяй и получай прекрасные результаты!
А чего стоит КНИГА КУРСА- информация со всех модулей и полезных материалов! Это просто бесценно! Конспекты остаются у вас навсегда.
С КНИГОЙ РЕЦЕПТОВ вы точно поменяете свой рацион!
Я очень рада, что прошла этот курс и буду рекомендовать его всем, кто хочет понимать свой организм и помогать ему оставаться здоровым!
Ксения, Вам и Вашей команде, кураторам дальнейших успехов в вашем очень нужном деле, благодарных учеников и процветания!
Бдагодарю за всё!
Подробнее о курсе можно узнать по ссылке: https://bit.ly/2TPhi47
В знаниях- сила!
Сейчас я в декретном отпуске.
Недавно от блогера в Инстаграм узнала о курсе «Практическая нутрициология для семьи" Ксении Черной. Стала изучать информацию о школе "PRO-Здоровье", прошла несколько бесплатных вебинаров, углубилась в полезные посты в их аккаунте https://instagram.com/pro_zdorovie_online?igshid=1mzcjgzoaat38. И не сомневаясь, записалась на курс!
К этому моменту у меня был ряд проблем со здоровьем, таких... Читать отзыв Меня зовут Екатерина, мне 34 года, из города Санкт-Петербург.
Сейчас я в декретном отпуске.
Недавно от блогера в Инстаграм узнала о курсе «Практическая нутрициология для семьи" Ксении Черной. Стала изучать информацию о школе "PRO-Здоровье", прошла несколько бесплатных вебинаров, углубилась в полезные посты в их аккаунте https://instagram.com/pro_zdorovie_online?igshid=1mzcjgzoaat38. И не сомневаясь, записалась на курс!
К этому моменту у меня был ряд проблем со здоровьем, таких как гипотиреоз, экземы, анемия.
Раньше я ходила по врачам, мне назначали мази, гормоны, капельницы. Но это решало проблемы лишь на время. Потом все возвращалось.
Благодаря курсу, я осознала как важно решать эти проблемы изнутри, искать причину, а не лечить последствия. И в первую очередь менять питание и образ жизни.
У меня уже был небольшой багаж знаний к этому моменту, но в голове была каша. Благодаря курсу, мне разложили по полочкам всю информацию о работе организма, о влиянии отдельных продуктов на наш организм.
После модуля «Лабораторная диагностика», я смогла проанализировать свои анализы, и понять какие дефициты есть в организме, на что нужно обратить внимание в первую очередь и составить план действий.
Это такой важный и нужный курс! Для пожилых, для женщин после родов, для людей с различными хроническими заболеваниями, с плохими пищевыми привычками. Так важно понимать нюансы работы нашего организма, знать как с этим работать!
Я очень рада, что прошла этот курс. И теперь советую всем знакомым.
Чтобы узнать подробнее о курсе, можно перейти по ссылке https://bit.ly/2TPhi4Z
Супер курс
Одна из лучших инвестиций в мое здоровье в 2020 году
До прохождения курса у меня не было большой информации о применении нутрицевтиков, о важности их назначения после прохождения лабораторных исследований, поэтому я самоназначала себе витамин Д в крупной дозировке, мультивитамины, железо. За 6 недель обучения на курсе я не только поняла, какие именно нутрицевтики мне действительно нужны, но и пересмотрела свой рацион и режим дня, расширила знания по темам модулей, расширила кругозор за счет просто огромного количества дополнительного/бонусного материала, касающегося не только тем модулей, но и методов улучшения качества жизни (ароматерапия, методы борьбы со стрессом, уход за кожей с помощью натуральной косметики, повышение жизнеспособности итд). Поэтому курс в целом, а также качество и подача материала превзошли мои ожидания.
Считаю, что этот курс необходимо пройти всем, кому небезразлично состояние своего здоровья и здоровья близких. Курс будет однозначно полезен как людям, имеющим проблемы с кожей, волосами, общим самочувствием, ЖКТ и людям с хроническими заболеваниями, так и здоровым людям!
Подробности о курсе я узнала здесь https://bit.ly/2TPhi4Z
А в аккаунте самой школы я находила и нахожу по сей день множество полезной информации https://www.instagram.com/pro_...
Отличный курс
Конкретные и очень полезные знания, лучший опыт с онлайн обучением!
29 лет
Студентка, живу в Италии
Я решила прийти на курс "Практическая нутрициология для семьи" достаточно спонтанно. К тому моменту я уже следила за постами Ксении Черной и школы PRO Zdorovie несколько месяцев и находила много полезной информации в свободном доступе, но ни разу не посещала бесплатные вебинары. Несколькими месяцами ранее у меня впервые в жизни начались серьезные проблемы с ЖКТ. Они... Читать отзыв Марина
29 лет
Студентка, живу в Италии
Я решила прийти на курс "Практическая нутрициология для семьи" достаточно спонтанно. К тому моменту я уже следила за постами Ксении Черной и школы PRO Zdorovie несколько месяцев и находила много полезной информации в свободном доступе, но ни разу не посещала бесплатные вебинары. Несколькими месяцами ранее у меня впервые в жизни начались серьезные проблемы с ЖКТ. Они усугубились за несколько недель до начала курса, что и побудило меня разобраться, что происходит с моим организмом, потому что в целом у меня всегда было отличное здоровье. Кроме проблем с ЖКТ, я хотела улучшить работоспособность и общее самочувствие в профессиональной и личной жизни (в последние 12 лет я много работаю за компьютером и практически всегда в моей жизни было много стресса), уменьшить частоту головных болей, научиться лучше справляться со стрессом и похудеть на 3-5 кг за счет измененного питания. Пойти на курс меня убедили слова Ксении на бесплатном вебинаре, что первым шагом к этому должна быть диагностика организма, и что на этом курсе куратор может помочь интерпретировать результаты анализов и найти индивидуально подходящее решение. Я оплатила курс по тарифу Жировой с сопровождением нутрициолога.
До курса я в какой-то мере знала, какие продукты полезны и вредны и почему, но у меня было практически нулевое представление о том, как работает ЖКТ, какие органы за что отвечают, насколько важна нормальная кислотность в желудке и прием горечей, какая связь между общим имуннитетом (таким важным во время Covid пандемии) и работой ЖКТ, и насколько конкретно сахар, глютен и некоторые молочные продукты могут быть вредны для нашего организма, и самое важное - чем их можно заменить. Поэтому для меня информация на курсе по большей части была открытием!
Основные моменты по обучению на курсе:
- Информация на курсе хорошо структурирована и разделена на модули, и в свою очередь - на короткие и интересные уроки (20-40 мин в среднем с большим количеством визуальных эффектов, отчего новая информация легче запоминается), логически выстроена (от базовых уроков по воде и сну до выбора протокола питания в конце курса).
- Есть конспекты к каждому уроку - очень удобно!
- Предоставлены ссылки на дополнительные материалы (курсы от других специалистов - например нутрициологов, научные исследования) + отличные рецепты!
- Обучение увлекательное, проходит в игровой форме - тетя Мотя вечно просит совета, поваренок объясняет детали приготовления блюд :) Ввиду вышеперечисленного огромный объем новой информации усваивается легче и быстрее.
- После каждого урока есть тест на пройденный материал (я бы хотела, чтобы он объемнее, там всего 5 вопросов). После каждого урока (3-7 дней) ученик должен рефлексировать соблюдает ли он(а) новые привычки - достаточно ли воды пьет, следит ли за тем, что ест в течение дня, вовремя ли ложится спать и тд.
- Регулярный и подробный фидбэк от куратора нутрициолога по всем интересующим меня вопросам. Елена составила индивидуальный план по восстановлению ЖКТ и улучшению общего самочувствия основываясь на результатах диагностики и моем состоянии.
- Менеджеры всегда на связи, быстро и эффективно решают возникающие вопросы/проблемы.
Итого: Очень эффективный и комплексный подход на курсе. Это на данный момент мой лучший опыт обучения онлайн!
За 6 недель обучения на курсе, я заметила огромную разницу в самочувствии. И это даже без 100% следования рекомендациям ввиду того, что от некоторых продуктов было очень сложно отказаться (но я их значительно сократила) и Рождественскими праздниками. После новогодних праздников я планирую следовать рекомендациям более тщательно. Я стала чувствовать себе лучше и легче после каждого приема пищи, ЖКТ начинает налаживаться, визуально ушел живот и прошли вздутия (очевидно от регулярно не донца переваренной пищи), я похудела на пару килограмм, и полюбила новые продукты! Я уже твердо решила, что даже когда ЖКТ наладится, есть столько хлеба, макарон (даже хороших итальянских) и прочего мучного буду только в малых количествах, ограничу употребление молочных продуктов в основном сыром и практически исключу сахар, потому что пришло четкое осознание, что сахар зло. Ту легкость и энергию, которые я ощутила отказавшись от этих продуктов, я никогда не забуду и хочу продолжать себя ощущать именно так.
Почти все привычки рекомендованные на курсе удалось закрепить: пить достаточное количество воды в день, тщательно пережевывать пищу, есть медленно и без гаджетов. Только режим сна необходимо наладить, всё ещё борюсь с этим. Также глядя на меня, мой муж постепенно начал менять и свои привычки. И он с удовольствием ест блюда, приготовленные по рецептам из курса :)
Курс наверняка будет особенно полезен людям с заболеваниями ЖКТ, аутоимунными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, и диабетом - эти заболевания могут хорошо корректироваться питанием, а также тем, кто хотел бы стать здоровее и избежать подобных заболеваний в будущем, изменив собственное питание и питание своей семьи. Огромное внимание на курсе уделяется функционированию ЖКТ - объясняется, что здоровый ЖКТ это основа здоровой жизни, какая пища и процессы положительно влияют, а какие отрицательно, и как именно. Бонусные материалы и вебинары на различные темы такие как управление стрессом, психологические корни пищевого поведения, ароматерапия, питание для детей, функционирование лимфатической системы и тд. освещают дополнительные темы, важные для здоровья. Все эти знания помогают осознанно сделать шаг к правильному питанию и более здоровому образу жизни.
Важный момент: начав этот курс, человек должен понимать, что обучение требует времени. У меня уходило около 3 часов на один модуль (около 3-4 уроков), что немало. При этом было много основной работы в тот период и мне было тяжело совмещать, обучаясь по вечерам.
Курс Практическая нутрициология для семьи одно из лучших вложений в своё здоровье
Аккаунт школы https://www.instagram.com/pro_zdorovie_online/?hl=ru
прекрасный курс, обязательный для всех
Отзыв о курсе Ксении Черной Практическая нутрициология для семьи
За 6 недель я научилась правильно строить свой рацион, подобрала для себя необходимый протокол питания именно для меня, начала работу над состоянием здоровья, узнала о своем здоровье из анализов. Также на курсе получила много информации о связи питания и заболеваний и скорректировала свое питание.Я перестала запивать еду чаем, научилась пить воду. Также в течении курса мне стало легко утром просыпаться. Моя кожа лица стала улучшатьсяи, стало намного меньше высыпания. Моё сознание полностью перевернулось. Я даже не могла подумать раньше, что кислотность желудка на многое влияет. Мои ожидания оправдались и я очень рада пройденному курсу, ведь столько информации и полезных привычек ввела в свою жизнь!!!
Я просто настоятельно рекомендую пройти данный курс - так как это будет очень полезно обсалютно для всех и главное применимо на практике в обычной жизни!!!
Один из немногих курсов, который я от чистого сердца рекомендую!
Желею только о том, что не купила курс раньше!
До курса было множество проб отказа от сладкого, фастфуда, молочных... Читать отзыв Здравствуйте. Меня зовут Аэлита. Живу в Польше уже 9 лет. Я пришла на "Курс по нутрициологии для семьи" с такими проблемами, как постоянные высыпания на лице, перхоть, сухость кожи, тусклая кожа на лице, сильное выпадение волос, а так же вздутия и газообразования. О курсе узнала на Ютубе и Инстаграм.
До курса было множество проб отказа от сладкого, фастфуда, молочных продуктов. Мне не хватало ни силы воли, ни знаний, чем заменить те или другие продукты или как от них отказаться. Со стороны слышала советы, что нужно пить те или другие витамины или добавки, чтобы не выподали волосы. Дерматолог без анализов и обследований назначил гармональную мазь, чтобы вылечить высыпания на лице. Но я понимала, что все проблемы от питания. И как-то утром после пробуждения меня озарило! Надо купить и пройти курс, чтобы узнать все о питании. И, если симптомы не пройдут, только тогда бежать в врачу. И хватит откладывать на потом!
Курс по нутрициологии для семьи перевернул мое сознание. Уже через две недели я увидела результаты, а именно, уменьшилось количество высыпаний и перхоти, после обеда нет сонливости, газообразований и вздутия. К сладкому не тянет соовсем. Осознание того, что при употреблении вредных продуктов мы себя обкрадываем по всем пааметрам, отталкивает от покупки этих продуктов.
Курс приобрела потому, что хотела научиться правильно питаться, узнать какие анализы надо сдать, а также научиться их читать без проблем. Я считаю, что "Курс по нутрициологии для семьи" дает огромную базу знаний, меняет сознание, помогает становиться здоровее, красивее, грамотнее. Очень удобно, что вся необходимая информация собрана в одном месте. В каждом модуле дается дополнительная информация и рецепты.
Если Вы еще сомневаете брать или нет из-за стоимости или нехватки времени, то отбросьте эти сомнения. Курс стоит каждого потраченного рубля! Хотя я считаю, что это вклад в себя и свое будущее :)
Курс нутрициологии для всей семьи